禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好河豚魚幹紅燒排骨。
1.鍋中加入適量的水, 放入薑片以及排骨, 大火燒開後焯水2分鐘後撈出排骨瀝幹水分
2.河豚魚幹放入溫水中泡發至軟(大概半小時左右)
3.泡軟過後的河豚魚幹剪成菱形的小塊備用
4.鍋中加入適量的橄欖油, 爆香姜片, 丁香, 八角, 幹紅辣椒
5.之後加入焯水瀝幹水分的排骨煸炒
6.之後加入300ml的料酒, 差不多淹沒排骨的量。 大火燒開
7.將排骨連同湯汁一起轉入到砂鍋中
8.加入冰糖
9.加入適量的老抽,蓋上蓋子, 燒開後轉小火燜煮20分鐘
10.之後加入剪斷的河豚魚幹, 繼續小火慢煲1小時左右
11.待湯汁收幹只剩1/3時即可
今天為大家介紹的河豚魚幹紅燒排骨你學會了嗎?然它的步驟有點多, 可是每一步都不複雜, 很簡單, 只要你按照步驟去做, 一定可以成功的哦。