對於市場上賣的綠豆芽， 很多是通過化學反應催熟的， 所以這些綠豆芽不是很健康的， 對於孕婦來時候不太適合吃外面購買的綠豆芽的。 如果我們孕婦不能吃商場賣的綠豆芽， 那我們可以自己去培養一些綠豆芽， 這樣我們就可以食用到營養價值比較高而且綠色安全的綠豆芽了， 建議大家好好學習。
其實， 我們培養綠豆芽少的方法是比較簡單的， 只要我們去購買一些新鮮的綠豆， 然後放在溫水泡一段時間後， 將綠豆包起來， 明天你們就可以看到綠豆芽了， 這就是我們生綠豆芽的方法。
就是家庭既簡單又實用生綠豆芽的方法，
大家都知道， 市場上賣的豆芽都是用化學方法催的， 既對身體不好， 還有害。 這種新方法， 一個禮拜發好， 發出來的豆芽比超市的還要粗， 吃起來還脆。
材料：綠豆 、可口可樂塑膠瓶(別的牌子的也行)、遮陽布(不透光即可)
步驟：
1、把綠豆泡24小時左右直到小芽鑽出綠豆皮， 準備發豆芽。
2、把可口可樂瓶子底下鑽幾個眼兒， 用小剪刀擴一下眼兒的大小， 以綠豆剛好不鑽出來為宜(為了每天澆的水都不積在瓶子裡， 保證綠豆芽的新鮮)， 把瓶口錐形的那部分剪掉， 為了瓶內通風和澆水方便。
3、把泡好的綠豆放入瓶內， 約是瓶高的五分之一， 給豆芽一個生長的空間。
4、給瓶子包上一層布或者紙， 只要不透光就行， 透光的豆芽會發紅， 這一點很關鍵， 要注意。
5、開始第一次澆水， 水從瓶底自然流出來即可。
6、在上麵包上一層布， 也是一定不能透光， 切記。
7、每天儘量澆3次水， 早、中、晚， 上班族早、晚各一次也可以。
看一下下面綠豆芽的照片圖， 好粗好長吧， 一點不比超市那些化學東西催出來的豆芽差， 仔細觀察一下根， 根好長， 還有分支， 這才是真正自然生長的綠豆芽呐。
這種方法發的豆芽又粗又長的原因是：因為瓶子很窄， 豆子又多， 這樣擠著豆芽， 並且水分又不大流失， 讓豆芽長的更旺盛。
對於生綠豆芽的方法， 我們希望大家可以好好的學習它， 這樣對於你們在生活中食用綠色安全的綠豆芽是很有幫助的。
