癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於偽蟹殼黃
1.1放在盆裡!
2.2麵粉4兩!
3.1212清水二兩。 放在盆裡
4.2121接上一部, 放在盆裡。
5.放10克油。 。 。
6.這是放大圖!
7.1麵粉2兩。
8.2揉成團!可以加點水。 放在另一個容器裡。
9.1放在一起餳面, 同時開始做餡兒。 別忘了蓋上蓋子!
10.2加上油!油加到可以揉成團為止。 然後揉成團。
11.1烤到可以聞見香味, 我烤了5分鐘,
12.2把70克的面放在盤子裡, 鋪勻, 放進微波爐或者烤箱。
13.50克白糖。
14.加上烤好的面, 油, 和鹽, 攪拌至像沙子一樣!沒錯, 這就是油酥內餡兒, 一開始我還不相信呢!
15.1拿出醒好的皮兒。
16.2開始和麵了!
17.擀成可以包上油餡兒的大小。 把油餡兒包上, 再擀成餅。
18.大餅如下!
19.1卷成麻花。
20.2擀成一個巨大的餅, 能多大有多大!
21.切成兩個指頭差不多寬的大小, 我切了19塊。
22.拿個劑子, 兩頭封住, 揉圓, 壓扁。
23.壓扁如下圖。
24.擀成手大小, 放上一勺餡兒。
25.和包包子一樣, 包上, 壓扁。
26.翻過面來, 擀成小餅。
27.沾上兩個雞蛋的蛋液。 。 。 。 沾一下就可以了, 不要把兩個雞蛋的都放到一個餅上!
28.以此類推, 做幾個, 放到烤箱裡烤。 偶不知道是多少度, 但我知道烤了20分鐘, 大家就看著什麼時候蛋液凝固了就拿出來再刷一層蛋液,
29.焦黃色如圖。
30.烤制如圖。
31.這是烤的第一鍋!有點粘了, 大家可以刷上些油再考。
32.成果!當當當當當!
今天這道偽蟹殼黃, 美味健康是不是很有誘惑力, 既簡單又營養又豐富, 那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嘗試去製作一下。