如果你生活在醫院周圍， 你就會發現， 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因， 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以， 為了杜絕吃出來的癌症， 你最好學會自己下廚。 下面， 就請大家跟我一起來學一下如何做好杏鮑菇薯片塔。
1.首先準備原料。 瘦肉切成丁， 用料酒， 鹽， 胡椒和少許水拌勻調味醃制一會後， 再加入水澱粉抓勻， 倒入少許橄欖油進去防止炒的時候黏在一塊兒
2.杏鮑菇切丁， 紅彩椒切丁， 另外準備玉米粒。 主要的調味品就是六必居的甜麵醬
3.杏鮑菇用油炸到稍微的呈黃色
4.玉米粒和紅椒丁如水汆燙， 水中可以放些鹽和沙拉油
5.燙熟後瀝幹水分
6.撈出杏鮑菇， 鍋中留油， 倒入肉丁劃散
7.下鍋的時候不要動， 過一會兒才用筷子劃開
8.肉丁盛出來後倒出多餘的油， 鍋中留少許底油再舀一勺天麵醬和少許清水， 此時一定是小火， 慢慢熬到甜麵醬重新粘稠， 這一步非常關鍵
9.依次倒入肉丁， 杏鮑菇和汆好的玉米， 紅椒丁， 可以加一點老抽調味上色。 是寶寶吃， 所以不建議過鹹
10.用勺子把菜盛放在薯片上就可以了， 我用的好友趣最新出的非油炸的烘焙薯片， 也是很健康的哦
常年的外賣生活， 你肯定已經厭倦了。 如今掌握了杏鮑菇薯片塔做法的你， 肯定想自己去廚房做做看。 相信你對這道菜的不同理解，
