我們經常說的一句話就是病從口入, 確實也是。 很多疾病就是這樣的, 我們平時飲食的不注意, 所以我們不能老在外面吃飯, 可以自己做飯哦, 下面小編就介紹蒜粒肉丁煎圓茄
1.買好的糖蒜裡一分為二, 小圓番茄四個備用, 五花肉切丁備用, 長茄子切成厚一釐米的片兒, 然後再切面上切成小方格, 兩面全部切成小方塊, 記得不要切碎
2.切好的茄子兩面沾上生粉, 也可以沾上麵粉也可以的
3.茄子拍好粉以後上鍋煎
4.煎炸兩面金黃色即可
5.煎好的茄子均勻的碼放在盤子裡
6.然後把番茄切成薄片碼放在茄子上面
7.油鍋燒熱, 下薑末爆香, 加入五花肉丁煸炒均勻, 加入料酒、老抽、適量清水, 大火燒開後小火燉至收汁兒
8.然後把切好的蒜粒倒進鍋裡, 翻炒均勻, 加味精還有香油即可出鍋備用
9.然後把肉丁澆在上面即可吃了
不知道小編今天分享的蒜粒肉丁煎圓茄的做法符合不符合你的口味, 如果你喜歡的話, 趕快就按照方法去嘗試一下吧, 你的廚藝一定會大漲。