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早餐豆漿的做法

我們經常在電視上看到一些美食節目, 看到自己非常眼饞。 下面介紹早餐豆漿的做法, 自己準備好食材, 開始做吧

1.121黃豆兩小把撿掉壞的、醜的。

2.212原料:黃豆(兩人份, 我用了兩小把。 )

3.黃豆提前一個晚上泡在清水中。

4.第二天早上, 將泡發好的黃豆再過一次清水瀝幹備用。

5.1再倒入3碗的礦泉水。

6.2將處理好的黃豆倒入攪拌機中。

7.打開攪拌機就可以攪拌了, 攪拌機中的豆漿逐漸出來咯!

8.攪拌幾十秒後, 關掉電源打開小蓋子可以看到裡面的黃豆都被攪爛了。

9.蓋上蓋子繼續打幾十秒鐘, 攪拌杯裡的泡沫越來越多了,

這時候就差不多了。

10.將攪拌好的豆漿慢慢倒入煮鍋中。

11.開火煮, 一邊煮一邊慢慢地攪動, 以免產生沉澱煮糊。

12.豆漿開了, 香味很濃哦!

13.轉小火繼續開數分鐘就可以咯!

14.根據個人口味加入適量的白糖, 即可飲用。

健康營養的食物應該從烹飪開始, 看得小編今天的介紹早餐豆漿, 大家趕快去學著來製作一下, 讓我們的家人吃得更健康吧!

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