我們經常在電視上看到一些美食節目, 看到自己非常眼饞。 下面介紹早餐豆漿的做法, 自己準備好食材, 開始做吧
1.121黃豆兩小把撿掉壞的、醜的。
2.212原料:黃豆(兩人份, 我用了兩小把。 )
3.黃豆提前一個晚上泡在清水中。
4.第二天早上, 將泡發好的黃豆再過一次清水瀝幹備用。
5.1再倒入3碗的礦泉水。
6.2將處理好的黃豆倒入攪拌機中。
7.打開攪拌機就可以攪拌了, 攪拌機中的豆漿逐漸出來咯!
8.攪拌幾十秒後, 關掉電源打開小蓋子可以看到裡面的黃豆都被攪爛了。
9.蓋上蓋子繼續打幾十秒鐘, 攪拌杯裡的泡沫越來越多了,
10.將攪拌好的豆漿慢慢倒入煮鍋中。
11.開火煮, 一邊煮一邊慢慢地攪動, 以免產生沉澱煮糊。
12.豆漿開了, 香味很濃哦!
13.轉小火繼續開數分鐘就可以咯!
14.根據個人口味加入適量的白糖, 即可飲用。
健康營養的食物應該從烹飪開始, 看得小編今天的介紹早餐豆漿, 大家趕快去學著來製作一下, 讓我們的家人吃得更健康吧!