3大因素導致辦公室一族易患肺癌

近些年來， 辦公室一族逐漸地成為了肺癌的一大易感人群。 有不少辦公室一族感到疑惑， 極少抽煙甚至不抽煙、同時很注重飲食營養的他們為何會受到肺癌的“青睞”?

其實， 辦公室一族患上肺癌主要與與如下3大因素有關：

辦公室一族長期處於受污染的室內

朝九晚五的辦公室一族， 幾乎一整天都呆在辦公室裡， 電子污染、辦公室設備的污染很容易使辦公室一族的肺部處於“弱態”， 較其他人更容易發生肺部過敏、支氣管哮喘等疾病。

辦公室一族極少運動

有不少辦公室一族， 經過一整天忙碌的工作之後，

辦公室一族飲食營養不均衡

大多數辦公室一族長期食用各種速食， 並且經常在一起聚餐， 不僅養成了諸多不良飲食習慣， 長此以往還容易導致營養不均衡， 這就容易導致辦公室一族的飲食中缺少防止肺癌發生的微量元素——硒， 從而更容易導致肺癌的發生。

Tips：

富含硒的食物有哪些?

含硒量較多的食物種類有海產品、動物肝腎、蛋製品、堅果類等食物，