對於大多數現代人來說, 幾乎沒有人經常在家做飯吃的, 因為他們都很忙。 而一個忙字, 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道, 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標, 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生, 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在, 小編就來為大家說下有關杭菊枇耙花飲的做法。
1.1將清洗乾淨的食材放入搪瓷鍋裡, 注入足夠的飲用水浸泡一個小時左右後, 食材為乾燥品, 通過水的浸泡藥材組織細胞膨脹後恢復其天然狀態,煮時易於有效成分浸出.
2.2杭菊、枇耙花用清水沖洗乾淨
3.浸泡過的杭菊、批把花連鍋置於火上,
4.用漏勺畀去渣, 留出湯液加入冰糖, 用筷子攪拌至糖完全溶解, 晾涼了裝入礦泉水瓶, 存入冰箱, 隨喝隨取
平時休息的時候, 不要老是吃外賣或者去外面吃飯, 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題, 自己根據上面的介紹, 自己動手做一下杭菊枇耙花飲