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杭菊枇耙花飲的做法

對於大多數現代人來說, 幾乎沒有人經常在家做飯吃的, 因為他們都很忙。 而一個忙字, 也毀掉了他們寶貴的健康。 要知道, 外面的飯菜裡油鹽嚴重超標, 長期食用必得重病。 而為了預防疾病的發生, 我們務必學會自己動手做飯吃。 現在, 小編就來為大家說下有關杭菊枇耙花飲的做法。

1.1將清洗乾淨的食材放入搪瓷鍋裡, 注入足夠的飲用水浸泡一個小時左右後, 食材為乾燥品, 通過水的浸泡藥材組織細胞膨脹後恢復其天然狀態,煮時易於有效成分浸出.

2.2杭菊、枇耙花用清水沖洗乾淨

3.浸泡過的杭菊、批把花連鍋置於火上,

大火煮10分鐘後, 改中火再煮20分鐘。 即可關火

4.用漏勺畀去渣, 留出湯液加入冰糖, 用筷子攪拌至糖完全溶解, 晾涼了裝入礦泉水瓶, 存入冰箱, 隨喝隨取

平時休息的時候, 不要老是吃外賣或者去外面吃飯, 畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題, 自己根據上面的介紹, 自己動手做一下杭菊枇耙花飲

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