人是鐵飯是鋼, 一頓不吃餓得慌, 這句話說得固然有理。 但是在現如今的社會中, 驗證這句話, 還得從健康飲食的角度出發。 何為健康飲食?那還得自己動手來做。 下面, 就請大家跟著小編一起學做青筍紅燒排骨。
1.將排骨飛水後撈出
2.12老薑用刀拍破;將老抽、白糖、料酒、味精放在豆瓣醬碗裡待用
3.21鍋中放油燒至四成熱, 下花椒稍炸, 再下豆瓣醬碗裡的所有味料, 用小火炒約半分鐘
4.加約兩斤湯或水, 燒沸後下八角、老薑、排骨, 改用大火燒沸後改小火慢燒約一小時
5.燒排骨期間將青筍去皮洗淨, 切滾刀塊
6.起鍋前十至十五分鐘(如果喜歡青筍脆一點,
7.起鍋裝即成
看完我的介紹, 相信你對青筍紅燒排骨的做法已經有了一定的掌握了。 那麼, 自己趕緊操練起來吧, 理論需要實踐來證實。