多彩花卷的做法

天天在家吃飯， 你或許有點偏食厭食.食欲不振了， 這也許是因為你家的飯菜太過於單一， 又或者是味道不好。 這時的你， 需要重新定義下“做菜的標準”。 下面， 就請跟著小編一起來學習如果做好多彩花卷

1.將自髮粉分別和三種蔬菜汁成麵團， 35度醒發40-60分鐘， 將發好的麵團揉勻。

2.1從下向上卷好。

3.2將三個麵團分別擀成片， 厚0.3cm左右， 黃色放最下面， 綠色中間， 紫色放最上面， 每層面片上刷上油， 撒鹽和生面。

4.切成5cm寬的小劑子。

5.用筷子放在小劑子中間， 向下摁， 抓起兩頭， 反方向一擰。

6.都擰好後， 醒5分鐘， 開水下鍋蒸10-12分鐘。

介紹的多彩花卷， 大家不妨去嘗試一下， 慢慢的你的廚藝也會有所提高。