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你知道怎麼吃水果更健康
應該如何科學健康的吃水果？ 西醫：水果不宜冰著吃 很多人認為，多吃鮮美的水果能補充養分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認為一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。但專家指出，水果並不是吃得越多...
2012-04-23 -
3種吃水果方法會謀殺男人健康
男人是家裡的頂樑柱，一定要為了家庭而保護好自己的身體健康，男人的身體健康和男性飲食息息相關，吃水果一定要注意這幾點。 3種吃水果方法會謀殺健康 空腹吃水果助消化 蘋果、橘子、葡萄、桃子、...
2016-09-19 -
孕吐嚴重易影響胎兒健康 吃水果能緩解孕吐現象
雖然孕吐是胎兒在腹中健康生長的信號，但是這可苦了准媽媽。孕吐一般從懷孕4周左右開始，持續1.5~2個月，到15~19周時自然消失。也有些孕婦在懷孕期間一直都有孕吐現象。 孕吐嚴重易影響胎兒健康 ...
2012-08-14 -
孕婦怎樣吃水果才健康
儘管果皮維生素含量高於果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許多倍。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉，為了健康，吃水果能削皮的還是削皮好，特別是那些外皮鮮豔的水果，除非標識的是有機水果。 孕...
2012-07-09 -
男人為了你的生殖系統的健康請多吃水果
獼猴桃 新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升（約1茶杯），調勻後飲服，可緩解前列腺炎小便後澀痛。 木瓜 用木瓜250克，切片後放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩周後服用，每次飲服15...
2009-07-20 -
吃水果的健康小常識
寒涼類水果有柑、橘、菱、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，體質虛寒的人慎食。溫熱類水果有棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、鳳梨等，體質燥熱的人食用要適量。甘平類水果有梅、李、椰、枇杷、...
2014-03-13 -
按生物鐘吃水果 健康又瘦身
從小到大，我們和水果幾乎是每天都在打交道，但對它們我們還有很多不瞭解的地方，比如吃水果的時間。人人都會覺得自己很會吃水果，因為每天必吃，想吃什麼吃什麼，想什麼時候吃就什麼時候吃，隨時隨地補充身體營養...
2014-02-11 -
多吃水果保健康？ 夏季4種旺季水果不能多吃
夏季，很多水果正處於旺季，例如荔枝、西瓜、芒果等，品種多樣的水果讓人眼花繚亂。在養生保健時，都提倡多吃蔬菜水果，但是夏季4種旺季水果不宜多吃。夏季不宜多吃的水果一：荔枝都說“一顆荔枝三把火”，多吃荔...
2014-06-21 -
怎樣吃水果更健康
1.蘋果 毒物：氰化物 有毒部位：果核 不管走到哪裡，蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與這份表單上其他的食物相似，蘋果也含有氰化物，但含量不高。果肉裡並不含什麼有毒化學物質，但在蘋果核裡你會...
2012-07-08 -
老人怎麼吃水果最健康
老人怎麼吃水果最健康？老年人由於內臟器官衰老，導致各器官生理功能減弱。如消化能力差、腸蠕動減慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病發生。因此一次不宜進食大量的水果，可採用“少食多餐”的吃法...
2012-03-13 -
老人要怎樣吃水果才健康
老年人由於內臟器官衰老，導致各項生理功能減弱，如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等，也常伴有各種疾病的發生，因此一次不宜進食過多的水果，可採用少食多餐的吃法。 經常胃酸的老年人不宜...
2013-12-28 -
怎麼吃水果健康呢
水果的品種多，但是吃哪些水果才是最健康的呢?這讓很多人都感覺到有深深的疑惑，水果對身體的好處也是大家都知道的，更有人願意去瞭解這個水果的功效，去讓自己選擇最健康，最合適自己身體素質的水果，我們也要...
2015-10-25 -
熬夜吃水果讓時間走健康不走
導語：年輕的朋友們對於“熬夜這次詞相信肯定不會陌生吧！熬夜的食物相信也是各式各樣吧！但是有幾樣是健康的呢？幾位朋友是用水果來替代宵夜的呢？既然無法避免熬夜的狀況，那我們就要學會如去調養。接下來，小...
2013-04-08 -
不正確吃水果會損害健康
在很多朋友眼中，水果是很健康的食品之一。有些朋友因為喜歡吃水果，因此他們吃的水果的分量要比主食還要多幾倍。值得人們注意的是，吃水果其實是很有講究的，否則就不能達到保健養生的目的，甚至會給自己帶來各...
2013-02-10 -
水果健康吃法有哪些呢
水果是非常多的，每個季節裡出產的水果都不相同，當然能存儲的水果也可以在反季節裡銷售，很多人吃水果都是按照常規的吃法，清洗乾淨後即可食用，然而有些水果直接食用並不好，水果的營養無法完全吸收，而吃法不...
2015-10-25 -
裝假牙後多吃水果更健康
近年來，隨著人口老齡化的現象逐年遞增，也讓小小的牙科診所小火了一把，因為很多老人因為年輕的時候不注意牙齒的保健，而導致牙齒先老化不能用了，為了吃東西方便，就不得不去牙科診所換上假牙了。可是很多老年...
2013-05-08 -
蔬菜水果健康吃， 錯誤觀念要避免！
蔬果對人體來講是不可或缺的，光營養成分就對人體很有幫助，是否常聽到要多吃水果或者蔬菜呢？可是吃水果也是有錯誤的理念哦，還有如何健康的去吃蔬果呢？以下文章我們一起來探討，共同來關心。 一、吃...
2015-10-27 -
幫老人健康的吃水果
五穀是每個人日常飲食中不能舍去的東西，提供每天必須的能量，也是飲食中的基礎，但是人體要營養均衡，只攝入主食是遠遠不夠的，蔬果也要選擇，可是很多老人平時不敢吃水果，一部分是因為水果吃後胃會反酸或是出...
2013-03-09 -
水果的另類健康吃法你知道嗎
水果的吃法其實有很多種的，可以說是有很多的小竅門。有人的吃水果連皮帶籽一起吃，有的人吃荔枝可以比你多吃一倍，他還是感覺很好，但你卻上火，小編告訴大家，吃水果也都是很講究的，懂得了吃水果的學問，可以...
2013-03-10 -
分時吃水果，吃的更健康
眾所周知，水果有益身體健康，但是水果可不是亂吃的，什麼時候吃什麼水果是很有講究的，這樣吃出來的水果才能達到養生的目的。 水果含有豐富的營養素和益于健康的生物活性物質，它對健康的好處已經深入人...
2013-10-04
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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1回答
求健康吃燒烤的小竅門
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1回答
吃完黃體酮多久可以吃水果
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1回答
痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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1回答
晚餐只吃水果可以減肥嗎
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1回答
減肥早餐只吃水果可以嗎