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幹鍋千葉豆腐的做法大全 讓你吃出健康與美味
幹鍋千葉豆腐乾鍋千葉豆腐,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適於熱性體質、口臭口渴、病後調養者食用。做法有哪些呢?這裡有幹鍋千葉豆腐的做法大全哦! 幹鍋千葉豆腐,可補中益氣、清熱潤燥、生...
2017-03-06 -
幹鍋豆腐的做法
做法步驟 1、食材都洗乾淨,豆腐切成4*3釐米、厚度1.5釐米小塊。萵筍切成滾刀塊,青椒紅椒切成片,幹辣椒切段、蒜瓣拍一下不用切,小蔥切斷、姜塊切段。 2、煎豆腐,熱鍋加油,油里加一點鹽,把豆腐一...
2017-03-06 -
魚豆腐的做法步驟
魚豆腐的做法步驟 1.魚肉加少許料酒,生薑,上蒸鍋水開後,大火蒸5分鐘。 2.蒸好的魚肉,等涼後去除肉中的魚刺,這活要細心些,魚刺一定要去乾淨。蒸魚的湯汁要留下。 3.去除魚皮魚刺的魚肉, 4.豆...
2017-03-06 -
藍莓豆腐的做法
【導讀】藍莓豆腐的做法,藍莓豆腐是用藍莓、豆漿以及栗子粉等材料製成的,味道鮮美無比,口感很是爽滑,是難得的夏季美食,接下來一起看看藍莓豆腐的做法。 藍莓豆腐的做法 材料: 熱豆漿250g、藍...
2016-04-13 -
番茄豆腐的做法
番茄豆腐 健康功效: 豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒 番茄:健胃、消食積、生津止渴 白糖:富含碳水化合物 食材用料: 豆腐1塊相克食物 番茄1個相克食物 油適量鹽適量清水適量 白糖適量相克食物 香菜適...
2017-03-06 -
8種豆腐的做法 絕對讓你回味無窮
1.香辣豆腐 食材: 豆腐1塊 豆瓣醬適量 植物油適量 做法: 1、豆腐切成片,大小均可,看自己食用習慣,豆腐也可以在淡鹽水中浸泡一下,這樣切得時候就不容易碎 2、將豆腐平鋪在盤中,用叉子在豆腐表...
2017-03-06 -
鐵板日本豆腐的做法
鐵板日本豆腐的做法步驟 1.豆腐先從中間切一刀,取出兩邊豆腐,在分別一切二 2.一個豆腐切四段,切好裝入盛器中,撒入幹澱粉(即乾粉糊) 3.美人椒杭椒切小圈,洋蔥切絲墊底用,我還自作主張切了彩椒 ...
2017-03-06 -
紅燒豆腐的做法
豆腐是很常見的一種蔬菜,很多家常菜都是用豆腐製作而成的,紅燒豆腐更是遠近聞名的一種家常菜,豆腐裡面所含有的營養成分也很多,它甚至在古代還被人們與羊肉與提並論,可見其營養價值是非常高的,而很多人都想...
2013-12-16 -
煎豆腐的做法步驟
煎豆腐的做法步驟 1.豆腐切塊,平底鍋少放油開始煎,期間可以撒入少量的鹽和雞精味精,記得兩面都煎到金黃色哦 2.在煎豆腐的時候,順便把蘿蔔大蔥洋蔥切小塊容易斷生而且容易和豆腐夾在一起。 3.豆腐煎...
2017-03-06 -
香煎豆腐的做法 多吃豆類提高記憶力哦
多吃豆製品、蛋類、奶類,補充少量肉類有利於大腦,豆腐富含鈣,同時含有大豆中的豐富卵磷脂,在人體中可以作為神經遞質乙醯膽鹼的原料物質,對維持記憶力有好處。 材料:老豆腐1大塊;肉沫1小碗;高湯1碗(...
2017-03-06 -
東北小豆腐的做法
養生是一種心態,它需要我們從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下東北小豆腐這道菜的做法。 1.準備好所有材料 2.12白菜切絲 3.21蔥白切末 4.倒入醬油 5.鍋裡放油,熱了...
2016-10-25 -
蝦油燜豆腐的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
肉醬蒸豆腐的做法
做法步驟 1、肉末先用鹽,生薑粉,料酒醃幾分鐘,油鍋爆紅辣椒,加拌飯醬和肉末,生抽炒制。 2、嫩豆腐上汽蒸五分鐘,倒掉蒸汽水。澆上炒好的肉醬,灑上香蔥。 心情故事 非常簡單易學的一道菜。
2017-03-06 -
肉末蒸豆腐的做法 絕對媲美麻婆豆腐
豆腐營養豐富,素有“植物肉”之美稱。蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末與榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的膩味。兩兩相輔。 材料:豆腐400g(日本豆腐或者南豆腐);肉泥1...
2017-03-06 -
油麥菜燒油豆腐的做法
油麥菜燒油豆腐的做法步驟 1.首先準備好食材。記得油豆腐一定要用刀給劃上一刀(以便於煮的時候有油豆腐能完全入味!) 2.鍋內放油。油熱後放辣椒大蒜進行翻炒。放鹽,稍微多放一點。倒開水(冷熱都行。)...
2017-03-06 -
風味麻婆豆腐的做法
做法步驟 1、備好所需材料,豆腐切塊。 2、菜油燒熟(其他油類燒熱即可),放入蒜末,豆瓣,牛肉醬,炒香。 3、加入糖,一小半碗清水,燒開,放入豆腐。 4、勾芡,放入適量芡汁,翻炒一下 5、撒入蔥花...
2017-03-06 -
新派麻婆豆腐的做法步驟
難度:切墩(初級)時間:10分鐘左右主料 內酯豆腐1.5盒300g熟肉末適量薑,蒜子,小蔥適量周君記麻辣香水魚調料20克少許豆瓣醬10克左右少許紅油15克左右少許老乾媽10克左右少許花椒油4'5滴...
2017-03-06 -
珍選撈汁皮蛋豆腐的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作珍選撈汁皮蛋豆腐,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟...
2016-10-25 -
鐵板麻婆豆腐的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
蒜苗炒油豆腐的做法
“前幾天做的油豆腐還有一點今天來炒點蒜苗吃吃”用料主料蒜苗150克油豆腐100克輔料鹽4克豆瓣醬3克食用油適量蒜苗炒油豆腐的做法1.蒜苗清洗乾淨 2.然後切好 3.之前做的油豆腐 4.鍋裡加入油加...
2017-03-07