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孩子光吃不長肉可能是脾虛 5個推拿方法能調理
很多寶媽反映,孩子特別能吃,但還是瘦、個子小、頭髮黃,這是怎麼回事呢?其實,這類孩子多是典型的胃強脾弱。 孩子脾虛的危害 胃主腐熟收納,脾主吸收運化。說得通俗一點,胃的功能是把吃到肚子裡的食...
2017-02-13 -
【孩子吃不下吃不香這如何是好?】
很多新媽媽新爸爸在養育寶寶可能會遇到一個問題,那就是厭食.厭食是指較長時期食欲減退或消失的症狀,多見於1~6 歲小兒.很多父母不把它當一回事,這做法不對,因為厭食可能是由病症引起的. 厭食在小兒時...
2017-02-17 -
晚上吃什麼好?四款健康晚餐好吃不單調
一天之中,早餐,中餐,很多人都很注重,但是對於晚餐,我們也不能忽視。其實,晚餐也是很重要的。要想有好的身體,就要有好的睡眠,要想有好的睡眠,就必須要有好的晚餐,所以說,晚餐也很重要,那麼晚餐吃什麼...
2017-01-20 -
不是任何食物都可以生吃 食用不對易中毒
近幾年來人們為了減少食物中營養元素的流失從而提倡生吃,這種方法只適用於部分食物,對於一些特殊食物是不可取的,因為人體一旦選擇生食或者沒有煮熟就食用,這對自身的健康會產生危害! 常見人們直接食用白...
2017-01-18 -
只吃菜 不吃飯 不 這樣做小心身體吃不消
在生活中,不乏一些人,會把減肥掛嘴邊,會減少吃飯的量,但是,對於搭配的菜肴,卻吃很多;在與朋友吃飯時,你可能也會發現,自己的飯已經裝了第二碗了,而他第一碗的米飯一半還沒有吃完,你可能認為他吃飯慢...
2016-12-23 -
奶嘴選不對也會讓寶寶厭食?厭食有大危害
0-1歲的寶寶也是會出現厭食狀況的,寶寶吃奶時很不安分,總是沒吃幾口就不吃了,那麼寶寶厭食的原因是什麼?0-1歲寶寶厭食六大因素原因1:添加輔食後就不愛喝奶了寶寶從4個月之後開始添加輔食品,當吃了麵...
2016-10-13 -
春天野菜不可小瞧,養身作用大!小心吃不對也是服毒!
低血壓"text-indent:2em;"> 春天到了,野菜逐漸多了起來,許多野菜的養生防病功效是家常菜的百倍千倍,許多人果斷吃了起來!但是不同野菜作用不同,吃對了可以養身,吃不對等於服毒。為你揭秘...
2017-04-02 -
警惕!營養水果吃不對會生病
我們很多人都有這樣的意識,吃水果對身體有好處,但近日有專家介紹,水果吃對了才會對身體有好處。如果不會吃,水果吃多了也會生病。下面,一起來詳細瞭解吧!水果吃多了一樣會發胖人們認為,要想身體好,一天至少...
2014-01-28 -
【花生吃不對卻能致人死命】
農作物裡面,花生由於蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,口感又好,所以一向很受消費者的喜愛,並被加工成各種小吃和零食,頻繁出現在我們的生活之中。但是雖然花生的優點很多,卻一樣不是人人都可以無限享用的,...
2017-04-11 -
孕婦濕氣重吃什麼好呢?小心吃不對影響胎兒健康
孕婦濕氣重是指孕期出現的濕氣重的現象,濕氣重是傳統中醫的概念,認為人體濕氣較重時容易發生疾病。濕氣有內濕和外濕之分,外濕多是由於氣候潮濕時坐臥濕地而導致的,而內濕則是因為喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼...
2017-05-02 -
油吃不對小心營養不良 挑選食用油有5個技巧
油是人們日常生活中必不可少的一種調料,可是很多人對於吃油其實並不瞭解。有不少人認為橄欖油好,於是常年只吃它;還有的人做菜喜歡放多種油。這些都是食用油的誤區,需要警惕。那麼食用油怎麼吃比較健康?又該如...
2017-05-13 -
吃了這麼多年飯竟不知道這事:晚飯吃不對竟會患腸癌胃癌
隨著生活水準的提高,人們越來越關注自己的身體,而晚餐,是大多數上班族吃的最豐盛的一餐,但並不是吃的豐盛就好哦,也要注意飲食搭配呢,吃錯了更會危害身體。 1、導致肥胖。 晚上人體代謝速度明顯減慢,...
2017-05-14 -
山藥吃不對小心中毒 山藥搭配什麼最營養?
山藥肉質細嫩,含有極豐富的營養保健物質,吃山藥可除寒熱邪氣、補中益氣力、長肌肉、久服耳目聰明。不過山藥食用有禁忌,與蝦和豬肝等同吃會相克,胡亂吃山藥還會引發中毒。那麼山藥應該怎麼吃?山藥搭配哪些食物...
2017-05-21 -
米飯吃不對竟然容易致癌
【小課堂】GI=(GlycemicIndex)“血糖生成指數”——是反映食物引起人體血糖升高程度的指標,是人體進食後機體血糖生成的應答狀況。GI越高,糖分消化吸收的速度就越快。一般GI值在40以下的...
2017-06-29 -
寶寶吃不對易發生感冒 很多家長竟全然不知
對於孩子來說,感冒是很常見的病症,尤其是上了幼稚園,交叉感染,感冒的幾率會更多,感冒了家長不要緊張,及時發燒了也沒必要太慌亂,留意觀察孩子的病症,別亂吃藥,針對孩子的病症採取一定的措施。首先來看看,...
2017-08-04 -
吃不對也易患乳腺癌 預防乳腺癌怎麼吃?
哈佛大學的一項新研究發現,如果社區的夜間戶外光照水準較高,住在這裡的女性患乳腺癌的風險就會更高。研究人員認為,該發現為以往的同類研究提供了堅實的證據。研究 光照水準和患乳腺癌風險有關哈佛大學的這項研...
2017-09-14 -
枸杞子副作用 枸杞吃不對有三大危害
枸杞在我們日常食材中是一種很養生的食物,它除了生食外還可以泡水喝,但一樣食用枸杞的人群,它的作用也會出現有禁忌的,現在小編就給大家講講枸杞的禁忌都有哪些?瞭解下如何吃枸杞才更健康。 一、陰虛人群吃枸...
2016-05-01 -
這幾種蔬菜吃不對等於“吸毒”?“五毒蔬菜”大起底!
野菜號稱是綠色、天然、無污染的蔬菜 粗糧中含有大量的膳食纖維 能促進腸道蠕動 但是也會抑制胃動力的作用 所以吃野菜多吃粗糧真的能健康長壽? 我們該怎麼正確的吃呢? ...
2016-06-20 -
吃不對,不如不吃!9•3大閱兵營養師的15句飲食真相,太實用!
不僅吃藥要對症,選擇食物時也要講究“對症”,選對了食物才能吃出健康,要是吃不對,那可能還不如不吃! 1、寧可...
2016-08-12 -
再好吃的橘子,吃不對也會出問題
橘子是生活中很常見的一種水果,小編很是喜歡吃橘子啊,但是都說吃橘子容易上火,那橘子還有哪些飲食禁忌呢?陰虛體質的不要吃中醫認為,橘子屬於性溫,吃多了會容易上火,特別是有些人屬於陰虛陽盛體質,最好是要...
2017-01-29