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【夏日曬後如何修復】
隨著氣溫逐漸升高,日曬也越來越強。紫外線不僅會使皮膚變黑,更重要的是會引起日曬傷,也叫日光性皮炎。下面小編就教您一些曬傷後拯救肌膚的小妙招,在炎熱的夏季到來之前,先儲備點防曬護膚知識吧。 夏日必...
2017-02-17 -
【夏日吃瓜禁忌多,不可多食和誤食】
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而很多人不知道吃西瓜的禁忌從而導致一些病症發生,所以吃西瓜時要注意一下幾點。 一、少吃冰西瓜 雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容...
2017-02-17 -
【夏日預防急性腸胃炎 健康的就餐習慣是關鍵】
夏天是急性腸胃炎發病的高峰期。急性胃腸炎是一種十分常見的急性胃腸道疾病,發病突然而恢復也較快,常表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,兒童患者嘔吐普遍,成人患者腹瀉為多。且患者往往有不健康的飲食習慣。最...
2017-02-17 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好?進入冬天後,天氣寒冷,人也覺得懶洋洋的不想動,有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候,就需要一些滋補的美食來補身體了。下面,就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜,還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味?教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢?蝦類的食物做法有很多,醉蝦是較為為受歡迎的一種,做法是否簡單呢?其實,醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天,就來介紹兩種醉蝦的做法,快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材:鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
夏日火辣的熱情 推薦四款經典湘菜做法
炎炎夏日,如果再加上湘菜的辣椒,讓你整天都欲罷不能!推薦四款經典湘菜做法一、蒸方肉材料:小白菜250克,五花肉1000克,香蔥、植物油、精鹽、味精、醬油、紅麴粉、幹椒、豆豉、香油適量做法:1、將五花...
2013-07-19 -
夏日必備快手涼菜 推薦3款美味涼菜
夏日炎炎,怎麼可以少得了簡單易做、美味可口的涼菜作伴,涼菜有著多種功效,不僅可以有效防病,還可美白減肥,是夏日人們飲食的首選美味,今天小編就介紹3款簡單易做的美味涼菜,趕緊來是試一下吧。澆汁豆腐材料...
2013-07-05 -
夏日養生要吃“苦” 推薦3款美味苦瓜菜肴
專家建議,夏天養生應適當攝入苦味食物,而苦瓜就是不二的選擇,今天小編就介紹3款美味的苦瓜菜肴,趕緊來試一下吧。苦瓜湯圓材料:糯米粉150g、苦瓜汁160g(約2根苦瓜)、煉奶10g、麵包糠。做法:1...
2013-07-04 -
夏日告別油膩 推薦3款清淡豆腐美味
專家建議,夏天飲食應清淡些,油膩食物不可多吃,今天小編就推薦3款美味豆腐菜肴,快來試一下,這個夏天只要清淡,不要油膩!小白菜燉豆腐材料:北豆腐、小白菜、番茄、食鹽、薑、蘑菇精。做法:1、燒油炒一下薑...
2013-06-05 -
夏日必備菜肴 推薦3款美味快手涼菜
夏天來了,人們總想吃點爽口清涼,有簡單易做的東西,涼菜就是不二的選擇,今天小編介紹3款美味涼菜給大家,快來動手試一下吧。金絲蟹柳豆腐舟材料:盒豆腐,蟹柳,豆苗,黃瓜,紅薯(俺家老公稱之為白薯)做法:...
2013-06-03 -
夏日滋補多喝湯 推薦4款美味湯品
夏天滋補是非常關鍵,而對於南方人來說,最滋補的莫過於喝湯,今天小編就推薦4款美味滋補湯品給大家,讓你滋補一夏天吧。冬瓜薏米燉鴨湯材料:米鴨1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老薑50公克,水800...
2013-05-26 -
八款美味湯 夏日滋補又消暑
夏季,天氣酷熱使人體出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,因此很容易感覺到身體乏力和口渴。夏季飲食清淡,喝湯也頗講究。因此,夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑。這裡為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作方...
2016-05-22 -
炎炎夏日怎麼過 清涼美味水果撈伴您清爽過一夏
在炎炎夏日、酷暑難當的日子裡,水果是是不可缺少的美味。下面介紹幾種夏日甜品——水果做法,讓你和你的家人在這個夏天擁有美麗的心情。 薄荷蘆薈撈 原料:綠豆50克,蘆薈 50克,蘆薈汁適量,糖...
2011-08-03 -
夏日家常快手美味小炒 蠔油牛肉
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風...
2013-08-14 -
夏日裡銷魂鎖骨的美味 清湯牛腩面
牛腩,一味濃香飄逸的食材,同時它也有著很多養生功效,是人們日常生活中輝經常吃的食品,今天就和大家分享一道夏日美味——清湯牛腩面,濃香四溢,趕緊一起來試一下吧。美食小秘密(見下圖中牛腩食材)1、牛腩是...
2013-08-01 -
夏日犒勞勤奮的自己 做一個美味的蘋果派
今天和大家分享的是一道西式美味——蘋果派,在炎炎夏日,當你胃口不開的時候,這可是不錯的選擇哦,趕緊一起來試一下吧。(圖:網友秋涼提供)配方:(一個八寸圓形派模的量)派皮:A。黃油58克,糖粉28克,...
2013-08-01 -
夏日茄子營養高 推薦3款茄子營養美味
茄子是很多人家中經常會用到的食材,蒸、炒、煎、烤怎麼做都別有風味,而且茄子也有著極高的營養價值,因此也受到很多人的青睞,今天小編就介紹3款美味經經典又營養的茄子菜肴,快來試一下吧。紅燒茄子材料:茄子...
2013-06-21 -
夏日一道小清新美味 椒鹽芋頭的做法
小芋頭,也叫芋苗仔,不僅美味其營養價值也很高,現在就介紹大家一款夏日一道小清新菜品——椒鹽芋頭,簡單易做,快來試試吧。 家庭醫生線上專稿,轉載請注明家庭醫生線上;媒體合作請聯繫:020-376172...
2013-05-31 -
3道美味骨頭湯消除夏日勞乏
香濃骨頭湯 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小紮,生薑1小塊,黃酒50克。將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨,然後投入開水鍋,燒開後轉小火煮10分鐘。將骨...
2011-06-27 -
夏日自製香濃美味奶茶
珍珠奶茶 珍珠奶茶的製作原料:珍珠、糖水或蜂蜜、紅茶、奶粉或鮮奶、水。 珍珠奶茶的製作工具:烹煮器具、不銹鋼鍋、盆、勺、濾網、茶杯、吸管。 珍珠奶茶的做法: 1.先燒一鍋開水,等水燒開了,加入珍珠...
2011-06-28