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多吃蔬菜水果防治口腔潰瘍
導讀:對於口腔潰瘍,不少患者又恨又無奈,這種不適感往往會影響到工作和生活。如果不對症下藥,症狀會延續幾個星期,或者好了之後又出現復發。那麼,如何對付口腔潰瘍,如何在冬季防止出現口腔潰瘍呢?怎樣預防口...
2015-12-13 -
孕婦多吃蔬菜BB少患糖尿病
瑞典科研人員在最新出版的美國《兒科糖尿病》雜誌上報告說,孕婦多吃蔬菜可降低孩子出生後患1型糖尿病的風險。科研人員認為,如果母親在懷孕時很少進食蔬菜,她們的孩子出生後罹患1型糖尿病的風險會增加兩倍,但...
2012-09-28 -
三高患者不用愁 多吃蔬菜解您憂
三高患者不用愁 多吃蔬菜解您憂1降血脂綠豆水、醇提取液均能明顯降低血膽固醇;大豆油對血膽固醇、三醯甘油、低密度脂蛋白等均有降低作用,並可作為預防與治療;蘆筍可明顯降低抑制血膽固醇、三醯甘油、低密度脂...
2016-07-02 -
腹瀉時多吃蔬菜對人體好嗎
腹瀉是大腸疾病最常見的症狀。很多人喜歡吃冷食,喝涼啤酒,結果可導致胃腸功能紊亂,腸蠕動加快,引起腹瀉 ,那麼,吃什麼食物可以治療呢? 許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸...
2012-09-28 -
多吃蔬菜的好處
【導讀】多吃蔬菜的好處 ,蔬菜是人們日常生活中最常見的食物,蔬菜的營養價值高,是補充人體營養元素的重要食物,一起來瞭解下多吃蔬菜的好處。 多吃蔬菜的好處 1、是礦物質的重要來源 蔬菜中含有鈣...
2016-03-15 -
多吃蔬菜可以保養生理機能
10月23日訊我們日常的飲食中,一些蔬菜對眼睛以致其他生理機能的保養都有很大的益處。菠菜根據美國一項調查,吃大量菠菜,也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素綠色多葉蔬菜和黃色蔬菜中的色素。哈...
2012-09-28 -
健康飲食:多吃蔬菜可防止卵巢癌
卵巢癌是女性最常見疾病之一,其實在日常生活中飲食也可以預防卵巢癌,多吃某些蔬菜預防卵巢癌,下面看看專家的解答吧! 國際癌症學會的研究指出:食用大量蔬菜,可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609...
2012-09-28 -
日本調查發現多吃蔬菜可降低肝癌發病風險
3月14日訊日本厚生勞動省的調查顯示,多吃蔬菜的人肝癌發病率最多可降低40%,而過多食用水果反而會增加罹患肝癌的風險。據日本《讀賣新聞》11日報導,厚生勞動省的研究小組對約2萬名40歲至69歲的中老...
2012-09-28 -
簡單去除口臭的方法 嚼橘子皮多吃蔬菜
導語:口臭是很多人難以啟齒的煩惱,口臭讓你不敢在公共場所侃侃而談,跟好友交談也要保持安全距離,避免尷尬。那怎麼樣才能夠有效消除口臭呢? 簡單消除口臭的方法: 1、吃點番茄、柚子、棗、...
2017-03-07 -
多吃蔬菜水果可清宿便
【導讀】近年來,隨著養生行業的火熱發展,很多以前從沒聽說過的概念被推到了風口浪尖上進行批判,多吃蔬菜水果可清宿便,下面就詳細介紹多吃蔬菜水果可清宿便。 多吃蔬菜水果可清宿便 嚴格地按照醫學知識...
2015-07-09 -
夏季養生多吃蔬菜讓肌膚保持水潤
【導讀】多吃紫色食物能預防身體衰老,改善亞健康狀態。在同一種類的蔬菜中,深色品種比淺色品種更有營養,我們餐桌上最容易忽視的,便是僅次於黑色的紫色食物,下面就讓小編為您帶來夏季養生多吃蔬菜讓肌膚保持...
2015-06-24 -
老人多吃蔬菜可保持大腦年輕
國外醫學專家針對老年人進行的“蔬菜與衰老”研究發現,多吃蔬菜有助於保持大腦年輕,減緩衰老造成的智力下降等。 研究人員最新撰文指出,他們選取了約2000名65歲以上老年男女,進行了長達6年的飲食調查...
2017-03-07 -
秋季要多吃蔬菜 增強免疫抗病菌
導讀:秋風瑟瑟,真的很難適應,氣候乾燥,微風刺骨,身體很容易受到傷害,秋季的養生常識一定要懂,秋季是養生的最佳時節,在飲食方面也很有講究,四季養生網小編來為大家說說秋季飲食多吃蔬菜的好處。 ...
2017-03-08 -
女生冬季皮膚保養"攻略":多喝水 多吃蔬菜
到了冬季,皮膚容易乾燥,色素沉著似乎也更嚴重。對於廣大的愛美女性來說,冬天該如何保持自己的嬌麗面容,可能是大家最關心的,下面就為大家提供冬季皮膚保養“攻略”。冬季可選用含維生素A、維生素D的軟膏按...
2017-03-08 -
多吃蔬菜可以防治腋臭
有腋臭的人走到哪都是沒有自信,身上的汗味再加上狐臭味,怎能和人接觸呢。想要沒有狐臭或者減輕狐臭,不妨試試多吃些蔬菜,蔬菜不僅有益健康,還可以更好的輔助治療狐臭。 常吃蔬菜對人體有益,蔬菜中的...
2015-11-30 -
秋季進補貼秋膘要適度 貼秋膘也要多吃蔬菜
秋季,北方民間有“貼秋膘”的習俗。是因為炎夏季節,暑濕困脾,易於出現飲食不佳,體重減輕的現象。立秋過後,天氣轉涼,胃口大增,於是便有了吃肉食來補養夏季消耗,增強體質的風俗。很多人家吃紅燒肘子、紅燜...
2014-10-08 -
多吃蔬菜及水果可預防狐臭
狐臭又叫腋臭,很多人對狐臭患者並沒有“歧視”的心理,但是由於狐臭患者腋下散發的異味,往往讓人難以忍受,因此不得不“敬而遠之”。由此看來,預防狐臭也是十分重要的,人們在日常生活中應多吃蔬菜及水果,...
2013-08-30 -
乙肝多吃蔬菜水果 五種食物不能少吃
飲食是乙肝護理疾病的最重要的一環,乙肝不能吃甜食否則容易加速脂肪肝的形成。乙肝患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這樣對病情比較有利。下面講講乙肝能吃什麼食物,什麼食物不能碰。 乙肝能吃什麼食...
2015-12-17 -
乙肝小三陽吃什麼 多吃蔬菜水果
乙肝小三陽除了定期治療之外還需要通過飲食來調理,下面一起去瞭解一下哪些果蔬是乙肝小三陽的最愛。 乙肝小三陽吃什麼 1.西瓜 有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用,富含大量糖、維生素及蛋白酶...
2016-05-09 -
多吃蔬菜 讓老年人長壽的7個習慣
年紀大了之後才會覺得身體健康的重要性,會在生活習慣上有所重視,但很多時候大家還是會一些細微的生活細節不會太重視,比如說總喜歡吃很飽,這就是個不好的習慣,因為老年人的腸胃消化能力會下降,每次最好要少吃...
2014-09-25