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預防失眠的9個方法
隨著社會的不斷進步，生活水準的不斷的提高，越來越多的人由於心理過大產生了這樣那樣的壓力，給生活，工作和學習帶來了不可避免的困難和影響。然而，失眠也成為了影響人們進行一切正常活動的疾病之一。 ...
2017-01-09 -
引起失眠的原因有哪些 五種中藥湯可以治療失眠
惱人的失眠真是日日催人老，皮膚變暗變粗、眼角細紋增多，黑眼圈從無到有，日日加重……不過不用著急，六道中藥湯總有一道適合你，幫你遠離失眠。引起失眠的原因有哪些環境因素：是引發失眠的最常見原因之一，居住...
2017-01-03 -
導致失眠的心理問題你瞭解嗎
方法步驟： 01 期待心理。是指期待某人或做某事而擔心睡過頭誤事，因而常出現早醒。早上要趕火車、飛機，往往容易早醒。也有的人在晉升、職稱評定、分房結果快要公佈前，往往也處於期待興奮狀態，難以入睡。...
2015-04-09 -
孕期媽咪失眠與什麼有關 警惕失眠的幾種危害
在整個孕育寶寶期間，很多孕媽媽都會遇到睡不好覺的困擾，究竟是什麼原因導致孕婦睡眠品質不佳呢？孕期媽咪失眠的原因：孕媽媽睡不好原因之一：尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的...
2017-02-13 -
引起失眠的因素有哪些？
方法步驟： 01 人為因素：包括睡前過食暴飲、消化不良、喝濃茶、過量的咖啡因攝入、過久地看書以及不定時睡眠等。另外，父母不科學地強迫兒童就寢，使兒童應就寢時故意拖延或拒絕上床，引起入睡延遲。只有採...
2016-12-08 -
治療失眠的方法
一、治療失眠的方法1. 治療失眠的食物2. 治療失眠的水果3. 治療失眠的偏方二、失眠的危害三、失眠的表現治療失眠的方法1、治療失眠的食物1.1、蓮心茶蓮心100g,生甘草150g開水沖泡,如茶飲。...
2017-02-07 -
解決失眠的方法
方法步驟： 01 1晚上遇到失眠的狀況，最重要是放鬆心態。在睡眠的時候，選擇最舒服的姿勢，然後想像自己處於沙灘上，只聽到海水的聲音，忘卻所有，漸漸進入夢鄉。除了這種聯想方法，我們網上睡覺的時候可以...
2015-01-08 -
失眠的五個心理原因
方法步驟： 01 害怕心理。人的大腦皮層的高級神經活動有興奮與抑制兩個過程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是腦細胞的興奮過程，因此，越怕失眠，越想入睡，腦細胞就越興...
2015-09-02 -
引發失眠的病因有哪些
現在的人們大都活在巨大的壓力下，失眠就是大家的通病。失眠給我們的形象帶來了一定的影響。引發失眠的病因有哪些呢?這是大家比較關心的問題，下面就請我們的專家來給大家講解一下引發失眠的病因有哪些的內容。...
2011-07-26 -
人們失眠的病因是什麼呢?
失眠的病因有什麼呢?隨著生活節奏加快，生活也越來越忙，也有越來越多的人失眠，那麼為什麼人們會失眠呢?失眠的病因有哪些呢?下面是專家介紹的失眠的病因。 ：內科疾病：失眠的病因可能是疾病造成。關節炎...
2011-08-19 -
常見的引起失眠的病因
常見的引起失眠的病因都有哪些呢?相信很多人都有此疑問吧，我們只有瞭解了其病因才能更針對性的進行治療，下面就讓我們跟隨專家一起來瞭解一下引起失眠的病因吧。 1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變...
2011-10-21 -
什麼是主要的誘發失眠的病因?
你瞭解什麼是誘發失眠的病因嗎?常見的誘發失眠的病因的清楚瞭解很重要，大家也十分的關注具體的誘發失眠的病因。常見的誘發失眠的病因主要有： 胃腸不適是常見的導致失眠的病因。睡眠時要有充足的血液流向心...
2011-11-20 -
引起失眠的病因的詳細分析
引起失眠的病因，你瞭解哪些?常見的引發失眠的病因有很多，大家可以詳細的瞭解清楚具體的失眠病因是什麼。常見的引發失眠的病因主要有： 環境因素：噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴寒影響睡眠，臥具不適如過硬...
2011-11-20 -
專家為大家剖析常見的失眠的病因
醫學上關於失眠的病因的觀點是比較多的，認識失眠的病因有助於患者更好的接受治療。那常見的失眠的病因有哪些呢?下面就為大家講講常見的失眠的病因。 一般，常見的失眠的病因有： 1、環境原因：是常見的...
2012-01-15 -
專家帶大家瞭解失眠的病因
瞭解和認識失眠的病因對治療失眠是十分重要的，可以幫助失眠患者更加積極的面對失眠的治療。那常見的失眠的病因有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的失眠的病因。 一般，常見的失眠的病因有： 心理因素...
2011-12-28 -
專家解析常見的失眠的病因
臨床上失眠的病因是非常複雜的，一些不良的生活習慣就可能成為失眠的病因。那常見的失眠的病因有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的失眠的病因。 一般，常見的失眠的病因有： 1、環境原因：是常見的失...
2011-12-26 -
怎樣診斷兒童失眠的病因？
兒童自己出現失眠會經常哭鬧，很多家長不知道自己小孩發生哭鬧的原因，其他兒童失眠他自己也不知道怎麼處理，所以需要家長能夠及時瞭解兒童的情況，能夠帶往到醫院就診，那麼，兒童失眠的原因有哪些呢？請看下文...
2016-03-11 -
失眠的病因與人們的軀體因素有著極大的關係
患過失眠的人常常都很痛苦，這會直接影響患者第二天的生活與工作。所以找出失眠的原因，對大家來說，是很重要的。失眠的病因有哪些呢?下面是專家對失眠的病因的介紹。 環境因素是會導致失眠的病因中最為主要...
2012-03-08 -
中醫解讀失眠的病因病機
失眠，中醫也稱為“不寐”、“目不眠”、“不得臥”。病因主要源於以下4種： 情志所傷 由情志不遂，肝氣鬱結，肝鬱化火，邪火擾動心神，神不安而不寐;或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐;或由思慮太...
2012-03-20 -
引起失眠的病因有哪些呢
失眠症由於各方面的原因導致的，很多人的睡眠品質不好，甚至有失眠症的症狀，治療失眠還需要從導致失眠的病因這個根源抓起，弄清楚原因，對症下藥才有助於治療，那麼，引起失眠的病因主要有哪些呢，下面就一起來...
2016-02-03
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3回答
女朋友失眠的症狀
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3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
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1回答
寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
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4回答
引起失眠的原因有哪些
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4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
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3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
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3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些