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健康補血的食療法
方法步驟: 01 1、豬血粥 材料:豬血100克、菠菜250克、粳米50克。 製作方法:取豬血放入開水中稍煮片刻,撈出切成小塊;再將新鮮菠菜洗淨放入開水中燙3分鐘,撈出切成小段;將豬血塊、菠菜及粳...
2014-09-23 -
治療發燒的食療法
中醫指出,發燒一般多由於體內陰陽失衡,外感發熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致;內傷發熱,多由飲食勞倦或七情變化,導致陰陽失調,氣血虛衰所致。中醫推薦,6種治療發燒的食療法,可通過飲食調理,來降低...
2016-09-14 -
能緩解失眠的食物
失眠屬於睡眠障礙中的一種常見的病症,男女均可發病,多數以女性最為多見,失眠的症狀目前一直困擾著很多患者的正常生活及工作,因此患者要及時的進行預防。 餐桌與睡床看似無關,但實際上,餐桌上的食物與品質有...
2017-02-19 -
坐骨神經痛的食療法
坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的範疇,有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐...
2017-02-19 -
強直性脊柱炎的食療法
中醫認為強直性脊柱炎的內因為腎督兩虛,外因與風寒濕關係密切,強直性脊柱炎病人的食療有:辛熱食品、豆類食品和果實食品。 一、辛熱食品 具有抗風濕祛寒邪的作用,如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。現代...
2017-02-19 -
春季治療高血壓的食療法
養生之道網導讀:你知道春季治療高血壓的食療法有哪些嗎?高血壓是一種在中老年人之中高發的疾病,很多時候高血壓的治療是非常漫長的,而食療可以起到輔助的作用,接下來小編為你介紹春季治療高血壓的食療法。 春...
2016-04-19 -
可以拯救你失眠的食物
香蕉 許多人認為睡前吃東西對身體健康不利,尤其是注意身材的女性,更覺得會影響身材。其實,有一些食物在睡前吃卻有助於睡前放鬆,提高睡眠品質。 香蕉:有專家說,香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥...
2015-08-24 -
預防近視的食療法
為防止近視眼的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張。 以下是預防近視的食療法...
2017-02-28 -
治療手腳冰涼的食療法
治療手腳冰涼的食療法1大棗枸杞羊肉湯羊肉切大塊,在開水鍋中汆出血水備用;大棗和枸杞洗淨備用;鍋內加水,放入羊肉、蔥、薑、大料同煮,煮半熟時,加入大棗、枸杞和鹽煮熟即可。如果不喜歡羊肉的膻味,可以與大...
2013-12-26 -
三叉神經痛的食療法
三叉神經痛主要由動脈壓迫神經引起。病人的面部大部分都有“扳擊點”,只要一觸到“扳擊點”,哪怕只是輕微的刺激,即可一觸即發。臨床主要表現為面部疼痛,疼痛短暫時,常為數秒鐘,猶如觸電、火燒、針刺、刀割、...
2017-03-05 -
孕婦感冒的食療法
孕婦是最容易感冒的一群,作為孕婦,要考慮的因素也就更多,包括藥物對胎兒的影響等等。瞭解誘發感冒的原因以及治療感冒的方法,感冒也就不顯得可怕。下面為你介紹幾種孕婦感冒的食療法。 孕婦感冒的食療法 蘋果...
2017-03-05 -
讓肌膚毛孔更細緻的食療法
毛孔粗大讓人煩,當然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大,大致有以下一些原因,污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收...
2012-09-28 -
失眠多夢的安神助眠的食療方
而用現代醫學來解釋,神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。而大多數人多夢大部分人都是神經衰弱造成。 目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是...
2012-04-01 -
老年人失眠慎服安眠藥 試試7道助眠的食療方
大家是否發現,家裡的老人隨著年紀增長,睡眠時間越來越少,而且也越來越難以入睡。是的,很多老人都存在失眠的問題,這主要是由於年老帶來的全身和大腦皮質生理變化所導致的。很多老人失眠了,就靠吃安眠藥幫助睡...
2017-03-06 -
失眠的治療可以借助調理型的食療法
現代白領的工作壓力比較大,導致很多白領出現失眠的情況。白領失眠的治療方法有哪些呢?學會放鬆自己是目前失眠的治療方法之一。下面是專家對失眠的治療方法的介紹。 下面我們一起看看主要的失眠的治療方法:...
2012-02-14 -
失眠的食物療法有哪些
經常失眠吃什麼最好?失眠是一種經常會發生的情況,很多人都不把這樣的情況當做一種疾病,其實這種疾病沒有進行及時的控制,只是通過吃藥進行控制的話,就會對身體產生更大的危害。除了進行必要的疾病治療,我們...
2016-03-21 -
失眠吃什麼 7種改善睡眠的食療方推薦
7種改善睡眠的食療方推薦 百合粥 鮮百合30克,糯米50克,冰糖適量。糯米煮粥,米將熟時加入百合煮至粥成,冰糖調味。如無鮮百合可以用幹百合10克代之,直接與米同煮為粥。溫熱服食。 蓮子百...
2016-01-05 -
長期失眠 不如試試這七款助眠的食療方
七款助眠的食療方 1、百合龍眼蓮子湯 材料做法:百合、龍眼肉、蓮子各適量,加水煎湯,加白糖適量。 功效:百合安心定眠,治睡眠不安;龍眼益智寧心、養血安神;蓮子能補中養血,治夜間多夢。 2、黃花菜肉...
2016-04-14 -
治療失眠的食物療法
失眠的最典型性症狀就是夜裡翻來覆去睡不著,在更年期中年人的身上很常見,導致失眠的原因有很多,噪音、光照干擾、高溫或嚴寒,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都可能會導致失眠,那麼,治療失眠的食物療法都有...
2016-04-01 -
調理失眠的食療方法
失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等症狀,它的最...
2017-04-07
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3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
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1回答
寶媽有失眠的嗎以前寶寶不怎麼睡覺
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4回答
引起失眠的原因有哪些
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4回答
造成失眠的原因有哪些 如何緩解失眠
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
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2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
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3回答
造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
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3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些