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夏天飲食要注意什麼
養生之道網導讀：夏天飲食要注意什麼？夏季暑熱，腸胃功能受其影響而減弱，因此在飲食方面，就要調配好，增強脾胃功能。那麼，夏天飲食要注意什麼呢？一起來看看。 夏天飲食要注意什麼？ 1、夏天飲食要清淡 夏...
2015-07-28 -
夏天飲食享瘦守則
夏天其實是控制體重的好季節，一方面因為衣服穿得單薄，輕易就暴露不理想的身體曲線，讓人更有意志減重;另一方面，燠熱的夏天因為嗜吃清淡，也正是培養清淡口味的好時機，讓健康的飲食習慣隨著夏天維持下去，將...
2012-09-28 -
7款花茶適合女性夏天喝
女性喝什麼茶好呢？女性喜歡喝茶可以試試各種功效的花茶，這些茶飲可以幫助女性改善身體機能或起到美白的作用。接下來，小編盤點了7款適合女性夏天喝的茶飲，快來一起看看都有哪些吧。 7款適合女性夏天喝的...
2016-07-14 -
夏天吃什麼好 女性夏天要多吃這些食物
夏天，這個炎熱的季節。我們的身體會因為氣溫的情況發生微妙的變化，所以要多注意。尤其在飲食方面，那麼對於廣大女性同胞來說，夏季養生吃什麼好呢?在水果方面，女人夏天吃什麼水果好呢?這裡小編介紹些夏季...
2016-05-28 -
女性夏天穿什麼鞋更健康
炎熱的夏天，人們在穿著上，當然首先就得要涼快了，這其中還包括在鞋子也一樣。女性在鞋子上，除了要緊追潮流之外，還要講究舒適，那麼女性在夏天的鞋子上有什麼講究，穿什麼類型的鞋子健康又舒適呢。 夏天女...
2016-07-11 -
夏天飲食做到四點不生病
如果想要讓自己度過一個健康清涼的夏天，那麼在飲食方面必須要加倍注意，因為我們每天都要進行必要的活動，這些活動的順利進行離不開食物所提供的能量。所以在夏天我們必須要遵循一定的飲食原則以並避開一些禁忌...
2016-05-15 -
白領女性夏天易體寒
什麼是體寒？白領女性夏天易體寒 烈日，高溫，酷熱……如火如荼的盛夏隔著一層玻璃在窗外肆虐，白領女性們在空調房裡卻是個個“冰肌玉骨，清涼無汗”。常年恒溫的寫字樓，其實無謂寒暑，再配以薄透露的夏裝...
2010-08-16 -
孕婦夏天飲食禁忌有哪些
一、孕婦夏天飲食禁忌有哪些二、孕婦夏天食譜三、孕婦夏天飲食注意事項孕婦夏天飲食禁忌有哪些1、不宜高糖飲食血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠毒血症的機會或需要剖腹...
2016-08-09 -
女性七天飲食清腸排毒全攻略
給體內排毒是很重要的一件事情，飲食排毒是很不錯的排毒方法，今天就給大家推薦七天飲食排毒的全攻略。 第一天：素美人養成計 草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜適量。 ...
2017-03-07 -
夏天飲食禁忌有哪些？
夏季，強調飲食清補的同時，建議人們勿食過鹹、過甜。 據營養學會介紹，飲食過鹹，會使體內鈉離子過剩，由於年齡大者活動量小，會使血壓升高，甚至可造成腦血管功能障礙。吃甜食過多，對人體健康也不利，隨著年...
2012-09-29 -
大蒜是夏天飲食的好伴侶
導讀：許多實驗表明，大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道內大腸桿菌痢疾桿菌的抑制作用尤為顯著，所以，大蒜在民間有“天然抗菌素”之稱。 [大蒜是夏天飲食的好伴侶] 佛家常講“五葷”氣味過重，會讓人心緒不...
2017-03-07 -
【夏天飲食法寶讓你輕鬆涼血專家告訴您怎麼做!】
現在正是夏季，血熱的人也多了起來，調理血熱的最好方法就是"涼血"。中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏天飲食法寶讓您有涼血的衝動!我們一起來看看吧! 血熱導致人體發燥...
2017-03-07 -
夏天飲食減肥的宜與忌
夏天減肥吃什麼呢？減肥是很多女性朋友在夏天最關注的話題之一，現如今的減肥方法有很多，應該要選擇科學適合的方法。今天，要為大家介紹的是飲食減肥應該怎麼吃，快來一起學兩招吧。夏天減肥吃什麼好獼猴桃。獼猴...
2015-07-14 -
男人夏天飲食要怎麼吃（整合）
男性朋友在夏天要怎麼吃呢？炎熱的天氣很容易讓人食欲不振，尤其是原本不太注意飲食的男性朋友。然而，想要健康度夏就需要特別注意飲食的安排才行。今天，為男性朋友推薦一下適合夏天養生的美食吧。男人夏天吃什麼...
2016-06-09 -
夏天飲食最應該注意的事項
注意一、夏季飲食以清補為主!從中醫的角度來講，進補應遵循“四季五補”之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。對於反季節食品，要學會冷熱平衡， 注意二、夏季要多吃綠葉蔬菜!蔬菜水果的攝入...
2017-03-09 -
夏天飲食要清淡 推薦3款美味豆腐菜
專家建議，在炎熱的夏天我們的飲食應該清淡些，而豆腐就是不二的選擇，豆腐怎麼做好吃呢？下面就和小編一起來看一下豆腐能做出怎樣的美味吧。什錦豆腐材料：南豆腐、鮮香菇少許、玉米、木耳少許、荷蘭豆、胡蘿蔔、...
2013-07-08 -
夏天飲食不宜辛辣厚味
夏天到了，很多人的胃口不好，常常“無病三分虛”，消化功能降低，出現精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶、體重減輕等“苦夏”症象。歸根到底，都是脾胃功能減弱的後果。因此，夏季要做好飲食調節以確保健...
2017-03-10 -
夏天飲食養生 教你這個夏天怎麼吃
夏天了，大家是否發現最近飯量都小了呢?難道是因為菜不好吃嗎?夏天飲食養生應該吃些什麼呢?你知道夏天適合吃什麼菜嗎?今天我們就來為大家介紹一些菜，告訴大家夏天吃什麼好。 天熱了，人們心情也跟著浮...
2016-05-19 -
為啥女性夏天也手腳冰涼
手腳冰涼的四大原因 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 手腳冰涼四大原因 之一：迴...
2011-06-30 -
女性夏天飲食清淡可以帶來這些好處
夏天裡，多吃清淡的食物不僅起到養生的功效，對皮膚、婦科等有很大的益處呢！但是清淡食物並不是全素飲食哦。女性朋友在飲食清淡的基礎上，葷素搭配才是養生之道。 女性夏天飲食清淡的好處 1、肌膚平...
2016-05-30
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3回答
女性盆腔炎注意事項飲食