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胃出血如何調理?
方法步驟: 01 胃出血患者必須堅持服藥,至少完成一個療程的藥物治療,然後進行複查。診斷潰瘍癒合後方可停藥。專家點評:胃出血患者千萬不能自行停藥。以雷尼替丁為例 ,一個療程是 4- 8周 ,每天早...
2016-12-27 -
胃寒冬季要如何調理?
方法步驟: 01 常吃纖維清腸道——研究發現,人每天攝入20~25克膳食纖維,能讓腸道更“環保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纖維”較多,能清掃腸道,並調整腸內菌群環境。不僅防癌,而且能緩解便秘,對腸...
2016-12-23 -
春節過後要如何調理腸胃
2017年春節就這麼一轉眼就過去了,經過7天的“休養生息”,相信大家都變!胖!了!因為過年,每個人都大魚大肉地吃,脂肪量攝入過多,運動量減少,變胖是很一件很正常的事。然而,假期中飲食不加以控制,...
2017-02-12 -
肝火旺如何調理?
方法步驟: 01 足三裡穴位位置:膝蓋外側凹陷處往下約四指寬處按壓; 功效:舒肝益脾,清熱化濕,鎮靜安神。 02 大敦穴穴位位置:大腳趾內側靠攏指甲底部處; 功效:補肝健脾,滋陰通經,益...
2016-10-25 -
女人如何調理宮寒?
方法步驟: 01 飲食調理——在中醫養生傳統中,女性體質屬陰,所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物,從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先...
2017-02-10 -
老年人耳鳴如何調理?
方法步驟: 01 用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像已經揉到耳朵眼裡去。當您揉兩三分鐘以後,耳朵眼裡一發癢,就證明耳朵裡面的氣血過來了,長期這樣揉,耳鳴、耳聾的問題就解決了。...
2017-01-19 -
女人氣血兩虛要如何調理 3款茶飲補氣血
氣血是維持人體生命活動最基本的物質,氣血充盈則身體健康,正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,氣血相互影響,相互依賴,如果出現一個虧損,都會給健康帶來一定影響! 氣虛: 出現氣虛者,大多數由於體...
2017-01-12 -
20陌生男人追一女 女性如何避免性騷擾
據鳳凰網報導,20個陌生男追已婚女,不知真相者以為誰這麼受歡迎,真相曝光竟然是這麼回事:女子因為得罪公司同事,被對方把自己的資料發佈到論壇的相親交友節目上以此報復,女子大半夜接到20多個陌生男子的騷...
2017-02-12 -
不同年齡女性如何飲食養生
在女性的不同時期裡,飲食所需要注意的方面也是不同的。想要保持身體的健康狀況,就要根據年齡段來選擇適合的食物。接下來為大家盤點一下各年齡段女性飲食養生的要點,快來一起瞭解瞭解吧。各年齡段女性飲食養生的...
2017-01-09 -
女性如何度過更年期
更年期的種種精神上、身體上的不適,不但會讓生活品質下降,而且還會影響身體的健康,引發心血管疾病、骨質疏鬆等疾病。要調理女性同胞的這場“危機”,只有從營養飲食、體質、心理等方面全面入手,才能打贏這場...
2017-02-17 -
月經不調是怎麼回事? 女性月經不調如何調理?
月經不調是生活中很多女性朋友經常那個遇到的問題,不過有時候很多女性對於月經不調不是太關注,其實,這樣是不對的,月經不調是代表身體內部出現了問題,這時候應該重視起來。那麼月經不調是怎麼回事呢?月經不調...
2017-05-31 -
女性宮寒難孕該如何調理?
對於女性來說,宮寒影響子宮的生殖環境,在胎兒發育到一定時期時,會出現胎兒發育異常、停止發育,嚴重時甚至會出現流產的情況,因此,對於宮寒的女性來說,在懷孕前應當先調理好子宮環境,以使胎兒有一個良好的生...
2017-07-02 -
氣血不足如何調理 女性不足氣血的食物
斑點是女人美麗的天敵,同樣也是衰老的象徵。誰都想擁有一張白淨光滑的臉蛋,那你知道,是什麼讓你臉上斑點叢生嗎?答案就是:血虛。女人愛長斑,多是因為血虛引起的。小編教你如何養足血氣,美顏祛斑。 1、甜蜜...
2016-05-01 -
血虛的症狀有哪些 如何調理女性“血虛”?
血虛是指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多,或久病陰血虛耗,或脾胃功能失常,水穀精微不能化生血液等所致。由於氣與血有密切關係,故血虛易引起氣虛,而氣虛不能化生血液,又為形成血虛的一個因素。 血虛相...
2016-05-01 -
氣血不足如何調理 女性正確調理氣血的方式
女性如何調理氣血?中醫認為女子以血為本,女性的月經、懷孕、生產、哺乳,處處考驗血氣的虛實平衡。除了健康之外,對女性來說,血液影響肌膚、影響毛髮、影響五官,更是美麗之本。 從中醫角度來說,貧血屬於血虛...
2016-05-01 -
女性月經兩個月才來一次 如何調理法?
促排卵治療 根據每個女性患者的不同生理週期,採用不同的方法進行調整,可以使用食療、按摩等方法,幫助患者促進卵泡的正常發育,改善生理功能,讓患者的月經恢復正常生理規律,進而治療女性不孕。 ...
2016-05-27 -
女性如何養出好氣色 八個絕招調理出好身體
1.去跳舞吧 舞出好臉色 春季的空氣依舊寒冷,Yoga毯上的操練不容易堅持。不如給運動添加點興奮的作料去跳舞是個好選擇,舞起來讓我們血液沸騰,快樂地出汗,感受體內卡路里的燃燒。好臉色自然來 ...
2016-05-27 -
女性易早衰 如何調理氣血?
女人氣血足才美麗,女性早衰多半是因為氣血不足。那麼要如何調理氣血,延緩衰老呢? 按摩法調理氣血 1、 敲膽經:平坐後將一條腿擱在另一條腿上面,用手握拳從屁股開始敲,沿大腿外側一直敲到膝蓋,反之...
2016-06-13 -
談談女性例假提前量少如何調理?
衡量一個女人是否健康,首先看她月經如何?一般月經不好的女性,皮膚也往往會有這樣那樣的問題,正如中醫經典所說:“經調則無病,不調則百病叢生”。女人體質的寒熱虛實以及心、肝、脾、肺、腎的健康狀態,直接影...
2017-01-08 -
夏季女性該如何調理身體
女性朋友如果想在炎熱的季節養生的話,一定要遵循自己內心的世界,一定要知道心靜自然涼這句話是正確的,對於各種事情不要影響自己的心情,也不要上火,用平常心的方式對待,遇到任何困難的事情,都要保持樂觀的態...
2017-07-20