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心律失常患者應注意進食蔬菜水果
許多心律失常患者都會詢問吃哪些食物比較好,如何安排飲食有利於疾病的康復。蔬菜、水果的進食量是心律失常患者需要特別關注的,蔬菜和水果中含有豐富的鉀離子,鉀離子是維持正常心律的重要物質,患者應每日足量...
2012-10-22 -
清肺蔬菜水果,總有你需要的!
大家都知道,霧霾天對呼吸系統影響最大。細顆粒物會“帶著”細菌、病毒,來到呼吸系統的深處,造成感染。我們無法選擇天氣,但是我們可以儘量為自己安排相對健康的生活方式,我們可以吃一些健康的蔬菜。 清肺蔬菜...
2016-09-29 -
經期可以吃什麼蔬菜水果?
經期吃什麼蔬菜好? 月經期間應該補充一些有利於經水之行的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品。 有食欲差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐...
2014-02-13 -
可以防癌的蔬菜水果有哪些
1.十字花科蔬菜 包括捲心菜、菜花、甘藍、蘿蔔等。這類蔬菜中含有一種強力抗癌物質——一種用硫磺成分刺激細胞內的臨界酶,能形成對抗瘤的膜。還含有一種能抗腫瘤抗病毒的物質,能刺激細胞產生干擾素,...
2013-07-09 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶蔬菜湯類食譜
絲瓜和蘑菇搭配的靚湯,清淡爽口,味道又非常的鮮美。紫菜同多種配料做成的湯,質地鮮嫩,湯味清香鮮美,五色豔麗。 絲瓜蘑菇湯:清淡爽口,味道鮮美 食物原料: 絲瓜100克、蘑菇50克,雞蛋1個,...
2012-09-21 -
9個月寶寶食譜:9個月寶寶蔬菜類食譜
適合9個月寶寶的蔬菜類食譜。 煎番茄:美觀可口,誘發食欲 食物原料: 番茄1/4個(約25克),麵包粉10克,熟芹菜末少許。沙拉油8克。 製作方法: ①將麵包粉放入平底鍋內,烤成焦黃色;...
2012-09-21 -
教你用蔬菜水果製作護手膜
1、梨渣防裂手膜 梨去皮榨汁,把剩下的梨渣搗成泥狀,加入幾滴橄欖油或者大豆油調成糊狀,然後用刷子塗抹到手上,20分鐘後用溫水洗乾淨即可。 功效:滋潤、補水、防止手部皸裂以及美白的效果。製作簡單...
2012-04-11 -
什麼蔬菜水果能減肥
對於蔬菜水果的養生效果相信大家都是比較認同的,其實蔬菜水果合理使用還能達到減肥的效果呢,比如說今天為大家介紹的這幾種水果,就是比較好的減肥食物,食用它們不僅可以更好的補充身體當中所缺少的水分和維生...
2016-01-03 -
預防卵巢癌應多食蔬菜水果
《癌症》雜誌上刊載的一項護理健康研究顯示,攝入抗氧化劑並不能預防卵巢癌。 共有80,326名30-55歲的婦女參與了這項始於1976年的研究。受試者分別於1980、1984、1986和1990...
2012-09-24 -
秋季時令蔬菜水果有哪些呢
秋天的天氣比較敏感,空氣中會漫步者很多粉塵,這樣就會影響了自己的日常呼吸,也會造成口乾舌燥的狀況,甚至是會引起口腔的發言,所以在秋季,應該多吃一些水果和蔬菜,及時的補充水分,可以預防一些口腔性的疾...
2015-12-31 -
蔬菜水果泥抹茶蛋糕的做法
做飯對於都市人來說,就是奢侈的享受,許多人現在都沒有在家煮飯的習慣,廚房漸漸的變成了擺設,簡便做飯是如今許多人都追求的下廚狀態,蔬菜水果泥抹茶蛋糕這道菜可以快速做好,無需長時間的等待。 1、準備的...
2016-12-07 -
減肥蔬菜水果汁有哪些呢
檸檬汁�在的學生和上班族都是一天到晚的坐在凳子上面的,所以難免會引起肥胖,而且她們都是比較繁忙的,所以很少的人有時間去鍛煉去健身的,所以說一些減肥的食材就會受到這類人的大力追捧,那麼這時候很多的瓜果...
2015-12-24 -
對身體好的常見蔬菜水果
要想保持身體的健康運轉,那麼就要在平常的時候多給身體補充各種各樣的營養物質,這樣才能讓身體保持比較健康的狀態。如果不能補充多種的營養物質,對於身體健康來說就不是一件很好的事情。是可能會引發一些身體...
2015-12-24 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶蔬菜涼拌類食譜
適合4歲寶寶的蔬菜涼拌類食譜。 鮮拌萵苣:碧綠色澤,沁人心脾 食物原料: 萵苣250克。鹽、味精、香醋各適量。 製作方法: 1、萵苣剝皮,洗淨,切成細絲放在碗中入鹽攪拌均勻,然後去汁備用...
2012-08-28 -
5個月寶寶食譜:5個月寶寶蔬菜泥類食譜
嬰兒5個月大時,在輔食中添加新鮮的蔬菜泥。對全面平衡營養很有益。 小白菜泥:純粹的綠色誘惑 食物原料: 原料:小白菜80克 製作方法: 1、將小白菜擇嫩葉洗乾淨,切成碎末; 2、鍋中水...
2012-08-09 -
6個月寶寶食譜:6個月寶寶蔬菜粥類食譜
稀粥對腸胃發育上不完全的嬰兒來說是最好不過的美食啦!生活中又是有許多各具特色,營養美味的稀粥可共媽咪們選擇。 菠菜粥:菠菜新花樣,營養巧補充 食物原料: 原料:菠菜30克,大米40克 製作...
2012-08-01 -
4個月寶寶食譜:4個月寶寶蔬菜汁類食譜
適合4個月寶寶的蔬菜汁食譜。 玉米汁:味美香濃又保健 食物原料: 原料:新鮮玉米1個 製作方法: 1、將玉米放入鍋中煮熟,晾涼後把玉米粒掰下,放到榨汁機裡; 2、再加入溫開水,按1 :...
2012-08-01 -
盤點18種蔬菜水果 讓女人越吃越美麗
櫻桃 櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防治缺鐵性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因為櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所...
2013-04-17 -
玉米蔬菜水果什錦沙拉的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,玉米蔬菜水果什錦沙拉的做法就是這麼簡單。 1、各種水果蔬菜,...
2016-12-07 -
吃什麼蔬菜水果有利於長高啊
身高是每個人都想長高的情況,可是由於各種原因,特別是遺傳直接影響著身體的長高,不過通過後天的調理也是會起到特別重要作用的,其中飲食和生活習慣就是兩種直接的因素,在身體發育的時候我們一定要注意,進行...
2015-12-19
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1回答
寶寶發燒吃什麼水果
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1回答
小兒腎病綜合症不能吃什麼水果和蔬菜?
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1回答
還在月子裡嚴重上火可以多吃水果蔬菜嗎
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4回答
輕微的腦癱患者吃什麼蔬菜跟水果對病情的恢復會好點啊?