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美白祛斑粥怎麼做 想要變女神就吃這些粥
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇，如常喝美白祛斑粥。那麼美白祛斑粥怎麼做呢？接下來為大家介...
2017-02-13 -
三文魚南瓜粥怎麼做好吃 8款夏季養生粥你都會了嗎？
教會你做美味夏季養生粥夏季養生方法多，夏季喝養生粥是不錯的選擇。一起來學做夏季養生粥吧。1皮蛋瘦肉粥材料與做法：皮蛋2只，切成粒;瘦肉切成薄片，先放入少量食粉、鹽撈勻至起膠，再放入少許水，撈勻，然後...
2014-05-12 -
安神粥怎麼做
一、安神粥怎麼做二、喝粥的好處三、安神的湯安神粥怎麼做1、小麥紅棗粥原料:小麥100克,大棗10枚,糯米100克,飴糖(麥芽糖)100克。做法:小麥、大棗、糯米加水煮2小時,放入飴糖即可。功用:緩急...
2016-08-04 -
清香甜淡的冬瓜粥怎麼做
說到女人的美容養顏食物，冬瓜絕對是首選，冬瓜的做法非常多，任何烹飪方法都適合，那麼今天小編要給您帶來的就是冬瓜粥的做法介紹。 冬瓜粥的做法介紹 食材：冬瓜200g,薏米40g,粳米50g,水6...
2016-11-08 -
健脾養胃粥怎麼做
養生之道網導讀：健脾養胃粥怎麼做？現在很多人的飲食都是隨便應付的，長久以往就會損害脾胃。脾胃不好的人可以喝粥來調養身體。健脾養胃粥也適合夏季食用哦，下面介紹健脾養胃粥怎麼做，看看吧。 健脾養胃粥怎麼...
2016-06-12 -
白木耳粥怎麼做 孕婦養生離不開7道菜
准媽媽孕期吃什麼好？推薦7款孕期家常菜食譜1豬肚粥：做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與豬肚一齊放入煮鍋內，加清水適量，置於火上，煮沸後，加入胡椒粉，轉用文火煮至豬肚爛粥稠，加入...
2014-07-29 -
寶寶小米南瓜粥怎麼做？
小米南瓜粥，養胃安神，且營養價值頗高，男女老幼皆宜，可做早餐也可做甜點食用，可以說是極受歡迎的一道美食了。那麼小米南瓜粥是怎麼做的呢？寶寶可以吃嗎？對身體有哪些好處？接下來小編為大家介紹介紹。 ...
2015-09-23 -
小米枸杞紅棗粥怎麼做？
對於女性朋友來說，每個月最煩人的事情就是自己的好朋友來探望自己了。沒錯，就是來月經。每個月總有那麼幾天，女性不能洗頭不能洗澡，還不可以吃辣吃冰。這讓很多女性非常痛苦，不過更痛苦的是會痛經。我們今天...
2015-10-16 -
小米紅棗桂圓粥怎麼做呢
小米當中含有的營養價值很多，小米搭配上紅棗桂圓做的粥是既可以美容養顏，又可以對於幫助身體活躍，補充氣血，調理身體免疫力有著很好的功效，特別是桂圓用來熬粥，可以對於子宮癌細胞抑制有著很不錯的利用價值...
2015-10-21 -
小米綠豆粥怎麼做好呢
小米綠豆粥大家都喝過小米的非常香醇，既好喝又美味，而且如果用高壓鍋做的話清香可口，香濃純正，特別適合很多身體虛弱和身體，氣血不足的朋友們食用，其實對於這些做法也非常的簡單，接下來的文章就來為大家介...
2015-10-21 -
香菇玉米粥怎麼做好吃？
這世上有許多美味營養的食物，只要個人愛吃，幾乎都可以為身體起到補充營養、預防一些疾病的作用。香菇是世界上的第二大食用菌，人們常說的山珍海味中的山珍就是指香菇。可以與香菇搭配做菜的食物有很多，像香菇...
2015-01-29 -
黑芝麻黑米粥怎麼做好吃
黑芝麻和黑米都是口感鮮美的食材，黑芝麻大都用來炒著配菜吃，香氣飄飄，黑米大多數家庭用來和大米一起做成米飯，能夠提高大米的香味，入口口感更好。但你有嘗試過黑芝麻黑米粥嗎，這種粥的做法雖然簡單但是也蘊...
2015-11-09 -
紫薯黑米粥怎麼做？方法其實很簡單
紫薯和黑米都是非常有營養的食物，對身體健康很有好處，據介紹，很多人會把這兩者做成粥來吃，名叫紫薯黑米粥，這種都得到健康專家的推薦，那麼你知道該如何做嗎？ 一、紫薯黑米粥的做法 1、首...
2017-06-28 -
紅豆花生黑米粥怎麼做
紅豆的吃法很多，除了用來做小吃，更多時候，紅豆是能用來熬粥的。紅豆花生都是營養豐富的食物，搭配一起熬粥還有美容養顏的效果。紅豆花生黑米粥非常適合作早餐，做法簡單營養。 1.紅豆挑選後用碗...
2017-07-15 -
大米粥怎麼做好呢？
很多人想要大米粥的口感，做的軟軟糯糯的香甜可口的味道比較受人歡迎，所以大家在平時的時候比較愛喝大米粥，一般現在天氣熱的時候都可以喝冰粥，涼涼的，能夠消暑可以降溫，最好是保證大米粥放在鍋中慢慢燉煮，...
2017-07-21 -
綠豆黑米粥怎麼做？詳細步驟教給你！
比普通的大米相比，黑米具有更高的營養價值，除了富含蛋白質以及碳水化合物之外，還含有維生素以及多種礦物質元素，所以吃黑米具有健脾活血，補充蛋白質，開胃益中等功效，平時也可以把黑米做成綠豆黑米粥來吃。...
2017-07-20 -
薏仁糙米粥怎麼做？
薏仁糙米粥是比較好的一種滋補養生粥，所需的食材調味料薏仁以及糙米，如果用來熬粥，可以說是最方便簡單的一種吃法了，當然對需求養生健康，增加食物營養價值的人來說，在熬薏仁糙米粥的時候，也可以搭配其他的...
2017-08-30 -
紫薯玉米粥怎麼做？
紫薯玉米粥是比較養生的一種營養粥，雖然紫薯和玉米，都生活當中比較常見的食材，但是搭配在一起對我們的身體健康也是比較好的，可以改善氣血不足，營養不良的問題。 玉米粥怎麼做？" alt="紫薯玉米...
2017-08-29 -
小米粥怎麼煮才美味又健康
現代人最在意的一個事情就是養生，而養生就好的方式就是食療，食療自然是離不開五穀，小米為五穀之首，是五穀中營養最好的一個。小米有健脾和胃、補益虛損，和中益腎、滋陰養血的功效，還有很好的美容作用。煮小米...
2017-10-15 -
寶寶輔食小米山藥粥怎麼做?
山藥裡面含有豐富的蛋白質，碳水化合物和微量元素，經常喝小米山藥粥可以幫助寶寶增強免疫力，還有助於寶寶的消化，又能強健體魄，在選擇山藥的時候最好是選擇鐵棍山藥，普通的那種粗山藥，水分大，比較脆，更適...
2018-01-12
