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孕中期胃口不好怎麼辦 須知孕中期禁忌食物
大家肯定都知道,做媽媽是不容易的,從懷孕開始就是,要遭受各種各樣的折磨,而吃就是最大的問題,胃口不好的時候,為了孩子硬逼著自己吃幾口,這給很多媽媽帶來無限的痛苦,那麼孕中期胃口不好怎麼辦?孕中期胃口...
2015-07-08 -
發芽的土豆忌食用
土豆又叫馬鈴薯,在它裡面含有一種弱鹼性的生物鹼龍葵素,又稱馬鈴薯毒素,它有麻醉中樞神經和溶解紅細胞的作用。一般土豆含量較少,100克土豆中約有2~3毫克,食後不致引起中毒,而未成熟的土豆中,龍葵素...
2017-03-10 -
忌食用黴爛的蔬菜
有人在買菜的時候圖便宜,會買帶有一些腐爛的蔬菜,如白菜、芹菜、捲心菜、菠菜、韭菜、蘿h等或是有一些人一次買菜太多,蔬菜腐爛了一點覺得沒事,還可以吃。 這是一種錯誤的看法!蔬菜如果腐爛了,就不能再吃...
2017-03-10 -
易過敏者忌食易引起過敏的食物
所謂食物過敏是指凡吃無毒食品而引起某些特異性反應。食物過敏在變態反應疾病中占很重要地位。 食物過敏是人體內在因素促成的。由於家族的遺傳,有些人從小體內就含有對某類食物過敏的一種特殊的反應素,當反復...
2017-03-10 -
忌食隔夜的熟菜湯
醫學上有一種稱為“腸原性青紫病”,青紫病由於血液中缺少氧氣,而成青黑色,並出現頭暈、乏力、目眩、嘴唇發育與四肢呈青紫色等症狀。腸原性青紫病是由於患者吃了隔夜的熟菜湯而引起的。為什麼隔夜的熟菜湯會招...
2017-03-10 -
忌食魚膽
民間流傳魚膽可治療目疾、高血壓、氣管炎、咳喘等疾病。因此,在日常生活中,有不少人吞服魚苦膽以治病。殊不知,這是很危險的吃法,千百年來有不少人因此而中毒身亡。魚膽有毒的魚種類較多,有青草魚、鏈魚、編...
2017-03-10 -
忌食燒焦的魚肉
魚肉是人們喜愛的盤中佳餚,它含有豐富的脂肪、蛋白質和多種維生素。因此,吃魚肉對人的健康是很有益處的。 但是,魚肉的烹飪方法十分重要,如把肉燒焦了,它的脂肪便呈不完全燃燒狀態,這樣就會產生大量較強烈...
2017-03-10 -
忌食生的雞鴨蛋
雞鴨蛋是天然營養品,它含有豐富的蛋白質、維生素與微量元素。煮熟或炒熟的雞鴨蛋對人體有很好的滋補作用。然而,有些人卻常吃生蛋或半生的蛋,以為這樣營養更豐富,其實是不科學與不衛生的。 為什麼生蛋或半生...
2017-03-10 -
忌食夾主的豆類
豆類營養豐富,蛋白質含量高,且含有較多的鐵,易為人體吸收利用,且價格低廉,頗為消費者歡迎。 但是,豆類中含有抗營養因數,如在製作與食用大豆食品時,不注意消除抗營養因數,就會影響人體健康。 大豆中有...
2017-03-10 -
忌食鮮黃花菜
黃花菜又名金針菜,是日常生活中的營養珍品。它與木耳、豆腐、豆芽被列為“四物湯”,享有很高盛名。 黃花菜可去濕利水、除熱通淋、止渴消煩、開胸寬隔。它味甘而微涼,被近代科學試驗證明,是有較好健腦、抗衰...
2017-03-10 -
忌食長芽的馬鈴薯
馬鈴薯又名土豆、洋芋,是人們餐桌上熟悉的主角。它營養豐富、味美可口,炒煮烹炸皆宜。由於它含有大量澱粉,常被人們加工成澱粉、粉絲、丸子、薯條等多種食品。 馬鈴薯在許多國家均受歡迎,前蘇聯人民喜歡與牛...
2017-03-10 -
忌食發黴的甘蔗
每當冬日來臨,甘蔗採收季節也來到。在冬季甘蔗貯存過程中如受凍,春季易造成微生物在其中大量繁殖,引起黴變; 在收穫時,未完全成熟的甘蔗,含糖量較低,也容易引起微生物大量繁殖,並發生黴變,這種黴變甘蔗...
2017-03-10 -
忌食過多的糖
糖是人體的營養素之一,是能量的來源,是構成神經、骨骼、眼球角膜、玻璃體的重要成分;是人體各組織細胞不可缺少的原料,是腦神經系統熱能的唯一來源。人體進行呼吸、血 液迴圈、肢體運動及體溫保持等都少不了...
2017-03-10 -
忌食發黴的食物
食物發黴後,不僅改變了色、香、昧,降低了食物品質,而且由於黴菌毒素直接侵入人體,導致病變。在目前已發現的一百多種黴菌毒素中,以黃麴黴毒素毒性最強,對人體危害也最大。 黃麴黴毒素是黃麴黴菌的一種代謝...
2017-03-10 -
忌食熏烤的食物
熏烤的食物在熏烤過程中,由於完全暴露在高溫下,因而都會發生一定的化學變化。其中的一些蛋白質將轉變為致癌物 3,4 一苯並芘。這種有毒的物質一進入人體,就會易導致細胞癌變。據科學實驗證明,一磅烤好的...
2017-03-10 -
忌食油炸的食物
油條、油餅、油粿等油炸食物如今幾乎已成了不少人家早餐的食物,這些食物香脆可口,含脂肪也多,吃起來十分方便。但是,如果經常吃這些油炸食物,對身體顯然有害,不宜常食用。 這是由於油炸食物吃多了不易消化...
2017-03-10 -
忌食過熱的食物
吃過熱的食物,諸如滾燙的米粥、剛出鍋的油條、燒餅,易使口腔粘膜充血、損傷粘膜造成潰瘍,破壞粘膜保護口腔的功能,高溫燙食對牙齦、牙齒也有害處,它能造成牙齦潰爛和過敏性牙病,太燙的食物還會損傷食道粘膜...
2017-03-10 -
忌食過冷的食物
吃過冷的食物會增加腸胃運動機能,造成食物過早脫離胃與小腸,致使腸功能紊亂。如食澱粉老化後的食品(冷米飯、冷饅頭、冷棕子等類食品),既失卻固有的風味,吃時也不易嚼碎,並很難與人體內的消化液充分混和、...
2017-03-10 -
忌食帶色的食物
在市場上各種食品或飲料五顏六色,吸引著消費者,特別是有些兒童食品、飲料,色采鮮豔奪目,這是由於生產者將色素加入這些食品、飲料之故。色素有天然的與人工的兩種。前者是從動植物中提取的天然食色,是無毒的...
2017-03-10 -
孕婦禁忌食物
女性在懷孕的時候,也是有著一些食物不能選擇的,這些食物對女性身體健康也是有著很大損害,所以孕婦禁忌食物也是比較多,很多女性就沒有注意這點,使得在食物選擇上,都是隨意的進行,這樣對自身健康,不僅有了...
2014-04-17