-
怎樣健康地為孩子選擇水果?
眾所周知,水果的營養價值較高,某些水果更有一定的保健功效,是人們喜愛的食品。但是,水果和其它食物一樣,也有著令人擔憂的副作用,如果食用時不注意,輕者有損于身體健康,重者有生命危險。 櫻桃形味雖...
2011-03-28 -
六種氣虛食療 益氣健脾胃
我們常聽到老中醫在為病人診病的時候常說:由氣虛所致。那麼什麼是氣虛呢?我們又應該怎麼緩解呢?人體由於元氣不足引起的一系列病理變化,稱為氣虛。所謂氣,是人體最基本的物質,由腎中的精氣、脾胃吸收運化水穀...
2013-10-10 -
未准爸爸應該怎樣健康備孕
未准爸爸應該怎樣健康備孕?一般來說,夏末秋初是受孕的最佳季節,在這個季節,不僅未准媽媽要做好全面的孕前準備措施,未准爸爸們同樣也不可怠慢,丈夫的育前保健也包括飲食營養、體質健康、心情愉快、夫妻恩愛等...
2016-12-15 -
紅豆改善貧血健脾胃 如何選購和保存
紅豆是很常見的用於煲粥或者蒸包子的食材,可是紅豆的營養價值卻是鮮為人知的。紅豆不僅可以改善貧血的現象,還能夠健脾胃,是不容錯過的食物。今天,就來一起具體瞭解瞭解紅豆的營養價值是什麼吧。紅豆有哪些營養...
2017-03-19 -
女性吃紅豆可養心補血健脾胃 這麼吃紅豆更健康
紅豆的營養價值很高,尤其是對女性來說,多吃點紅豆可養生。不僅如此,在孕期的准媽媽們也是可以適量吃紅豆補充營養的。下面我們就來說說這小小的紅豆。女性吃紅豆的好處多1、養心補血。古代李時珍把紅豆稱作“心...
2017-02-15 -
健脾胃易消化的食物有哪些?
當人出現了脾胃不和的時候,就總是會覺得吃下去食物後,消化不好,經常的會噯氣、胃脹等,甚至有的人就沒有了胃口,老是不願意吃東西,時間長了,就會出現營養不良的症狀,尤其是小孩子會嚴重的影響到身體的發育...
2015-08-18 -
山藥可以起到健脾胃的功效嗎?
山藥的營養價值是非常高的,因為山藥性平味甘,它具有健脾養胃和助消化的功效,所以人們在平時的生活中如果多吃一些山藥的話,對我們的身體是非常有幫助的,雖然山藥有很多的好處與功效那麼孕婦是否可以吃呢?孕...
2015-09-12 -
小兒健脾胃的粥怎麼做?
從中醫的角度來看,小兒的脾胃本來就不好,到了秋天,秋寒一點點加重。這個時節更易因不小心受到寒氣的迫害而出現腹瀉。那麼小兒脾胃虛弱怎麼辦?小兒健脾胃該吃些什麼?我們建議家長在日常飲食上有意識地給小孩...
2015-09-14 -
介紹一款健脾胃補氣的藥膳
中醫告訴你能夠幫助你美容的藥膳,有健脾胃、強筋骨、祛風、補氣、養血、活血祛淤、通絡等功效。 【特點】 雞茸潔白如玉,嫩似豆花,有藏紅花的濃香味,為湯中上品,是國宴湯菜之一。 【原料】 ...
2012-04-05 -
嬰兒健脾胃的食物有哪些
嬰兒多吃一些健脾胃的食物可以幫助我們的小孩子減少脾胃疾病的傷害,現如今脾胃疾病這種疾病的發病率非常高,尤其是一些小孩子,所以一定要引起我們媽媽們的高度重視,才能夠更好的為我們的嬰兒健康成長保駕護航...
2015-09-14 -
健脾胃的菜有哪些
最近很多人的疲憊都不同程度地出現了很多問題,脾胃一旦出現問題,會對我們身體帶來很大的影響,主要就是由於人們長期喝酒,對我們的脾胃產生了很大的傷害,還有就是人們不注重日常的飲食,飲食不健康也會傷害我...
2015-09-14 -
喝什麼粥健脾胃
大部分的人都有或輕或重的胃病,畢竟現在工作繁忙,很多人都顧不上吃飯,或者是養成了不好的飲食習慣,特別是喜歡吃速食的那些人,沒有一個是不患胃病的。要想改善這一狀況,那就應該在平時多注重脾胃的保養,吃...
2015-09-15 -
哪些食物有助於健脾胃
大家在日常飲食時,可根據需要進行選擇,有利益脾胃健康。那麼健脾胃的食物有哪些? 一、五穀雜糧 1、小麥:味甘,性涼。有健脾養心益腎,除熱止渴之功。用於口乾咽燥,煩躁不安,食欲不振等。 2、...
2012-04-23 -
健脾胃吃什麼食物好
我們知道,一個健健康康的脾胃對於人體的健康其實是很重要的了。一個人要看起來起色不錯的話,那麼必須要有健健康康的內臟和脾胃的了。而脾胃的健康不僅僅是可以藥物的調養,而且生活中的飲食的調養對於健健康康...
2015-09-16 -
健脾胃,清心潤肺 人參與蓮子藥膳
蓮子加人參,補氣益脾,適用於病後體虛、氣弱、疲倦自汗的人們。 補虛用人參、蓮子搭配,對精神體力較差者有改善體力的效果。以巴參、白蓮子、紅棗、枸杞、百合、排骨煮湯是不錯的養生藥膳,既可調理腸胃,也...
2012-05-31 -
陳皮泡水健脾胃 孕婦兒童要少吃
陳皮其實就是經過一定加工製成的橘子皮,陳皮的產量比較大,人們在各大小商店都可以買的到,但是,陳皮不可以多吃,特別是孕婦和兒童。 在人們一貫的觀念中,陳皮不僅味道好,還是一種可以治療多種疾病的...
2014-04-30 -
健脾胃 小兒健脾胃吃哪些食物好
如今夏天已經到來,很多孩子由於天氣炎熱 ,所以喜歡吃一些冰冷的食物。其實這是一種非常不健康的生活方式,因為他會增加原本就非常嬌嫩的小寶貝腸胃的負擔。所以說,在夏天的時候,家長要做好孩子保護脾胃...
2014-07-03 -
健脾胃四君子湯怎麼做?
大家聽過許多關於健脾胃的藥材和食物,一定沒聽過健脾胃四君子湯吧,對這個健脾胃四君子湯是不是很陌生,並且充滿疑問呢,小編也和各位一樣疑問,究竟什麼是健脾胃四君子湯,它們與其他健脾胃的食物有什麼不一樣...
2015-09-23 -
健脾胃保健品有什麼?
現在這樣的社會絕大部分的家庭已經過上了小康或者富裕的生活,越來越多的人們現在開始講究養生了。從而導致出現了一大批的保健品。很多人也只是聽從電視廣告的報導來選擇購買養身保健品。其實呀,究竟哪些東西才...
2015-09-23 -
白領怎樣健康飲食?
隨著緊張的生活節奏、壓力大,白領一族常在辦公室忙於工作,往往忽視了健康飲食的原則,在不知不覺間觸犯了一些飲食禁忌,長久下來會影響心血管健康。那麼有哪些方面需要注意的呢? 1.多喝咖啡患心臟病...
2012-06-12