-
疾病因素誘發小兒高血壓 小兒高血壓該怎麼吃才健康
高血壓繼發於其他病因者屬繼發性高血壓、病因不明者歸為原發性高血壓(表26-30)。近年來發現原發性高血壓並不少見,多為輕型高血壓,而嚴重高血壓在兒童期絕大多數是繼發性,應積極尋找病因,爭取去除病因,...
2016-09-09 -
小兒腦癱孩子怎麼吃才健康
對於小兒腦癱,大家都知道此病是很嚴重的疾病,如果家裡有孩子患上這樣的疾病,父母是很難過的,因為我們都知道此病對孩子的傷害很嚴重,那麼在患上腦癱之後,要注意及時正規的治療,同時也要注意一下自我保健,這...
2015-12-29 -
香蕉如何吃才健康?
熱帶水果中最平民化的水果就是香蕉,香蕉不但味道可口,而且價格低廉,適合大多數群眾購買,因此是家中水果籃的“常客”。那麼,香蕉除了口味香甜外,還有什麼優點呢?其實香蕉還有很多大家不知道的功效,下面我...
2015-04-09 -
香蕉吃多了會痛經胃虛 香蕉如何吃才健康
吃香蕉,好處多。然而,據報導,英國和義大利科學家最新宣稱,每天吃三根香蕉可以降低中風危險。早中晚各一根香蕉,可以攝入足夠的鉀,使大腦血栓危險降低21%。英國華威大學和義大利那不勒斯大學研究人員表示,...
2013-07-15 -
【每天多吃才健康一直在】
很多MM為了保持身材拒絕一些高熱量的食物,尤其是肉類與甜食是她們最抵觸的.不過,有些女孩子因攝入的熱量不夠而導致貧血,體制瘦弱,長久下來會引起一些病症.那麼,如何進行飲食保健才健康呢? 針對女性飲...
2017-03-14 -
教你吃零食怎樣吃出健康
除了新鮮的蔬菜水果,果醬、果汁、水果罐頭、速凍水果、乾燥水果等等也可以歸為“健康零食” 從食品的概念上來說,零食就是臨時充饑或者解饞的食物。所以,“為什麼大家都喜歡吃零食”其實是一個偽問題:零食...
2010-01-13 -
大白菜怎樣吃更健康,這些方法更營養!
大白菜怎樣吃更健康?白菜是我們常見的一種蔬菜,也是一種被人們成為健康食品是東東,但是白菜的吃法是有很多的。究竟大白菜怎樣吃更健康? 大白菜營養豐富 其實,大白菜的營養十分豐富,每百克大...
2016-02-01 -
小龍蝦怎麼吃才健康?小龍蝦體內細菌多最好熟食
活龍蝦在買來後,最好放在清水裡養24-36小時,使其吐淨體內的泥沙等雜質。在加工龍蝦時,它兩鰓裡的髒東西要清除,因為鰓毛裡面吸附了很多細菌,最好是把鰓剪掉,蝦殼最好用刷子刷洗。龍蝦細爪的根部最容易...
2011-09-16 -
靚湯怎樣煲才健康?
如果食物燉煮的時間過長,會使湯中嘌呤、脂肪含量非常高。人喝下後容易產生高尿酸血症,引起痛風、腎病等。燉湯時間過長,也會導致營養成分流失。 不同的湯有不同的燉煮時間和方法,不能一概而論!湯是一種很...
2010-05-11 -
韭菜怎樣吃才能壯陽?
韭菜是諸多蔬菜中的一種,韭菜的營養價值非常的高,尤其是對於男人來說韭菜還有著壯陽的作用,所以男人應多吃,韭菜的做法也有很多種,那麼男人如何吃韭菜才能壯陽呢?宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春...
2016-04-18 -
常見的五種早餐怎麼吃才健康
早餐的重要性大家都知道的,它是一天能量的補充的開始。可是怎樣吃才健康呢?很多人還是處在懵懵懂懂的認識裡。下麵。醫網小編介紹早餐常見的五種健康吃法,你吃對了嗎? 吃法一:“回味早餐” 早餐內...
2014-01-10 -
水果怎樣吃才能減肥呢
隨著現代社會人們對自身身材要求的不斷提高,越來越多的朋友們都希望自己能擁有一副纖細勻稱的身材,這樣在穿衣方面也更加佔有優勢,同時也能顯得整個身材比例更加完美,因此減肥對於他們來說就非常有必要了。那...
2015-11-15 -
心血管病人要怎樣吃得健康
很多人不惜買各種昂貴的營養品保健品增加免疫力,但事實上選對護心飲食才是最重要的,畢竟心腦血管是多數人都會得的病。美國《健康》雜誌最新載文稱,飲食上只要掌握幾個技巧,就能減少或延緩很多心腦血管疾病...
2012-08-06 -
孕婦能吃速食麵嗎 怎樣吃最健康
很多孕婦會出現食欲不振的現象,而且胃口也變了,喜歡吃酸、辣的食物,比如速食麵。那麼孕婦能吃速食麵嗎?孕婦該怎麼吃速食麵呢? 孕婦能吃速食麵嗎 首先,速食麵屬於一種油炸類的食物,是一種速食品...
2016-01-13 -
冬天火鍋要怎麼吃才健康
天氣一天天變得越來越冷,火鍋店的生意一天天變得越來越紅火,甚至店門口排起長龍。現在吃火鍋不僅是一種飲食選擇,也稱得上一種時尚生活。那火鍋要如何吃才健康呢? 火鍋怎樣吃才健康 1、火鍋在使用...
2015-12-25 -
年底聚餐飯局多,怎麼吃才健康!
又到一年年底,各種聚餐接踵而至,讓你應接不暇,但這可不能成為你亂吃的藉口,年底聚餐是很有講究的。那麼,年底聚餐應該怎麼吃才健康呢? 年底聚餐的健康吃法 1.聚餐飲品來點紅酒 紅葡萄酒中...
2016-01-21 -
老人怎麼吃才健康?飲食誤區要不得
民以食為天,我們在飲食上除了注重口腹之欲外,還要注意飲食養生,特別是老人。那麼,老人日常要怎麼吃才健康呢?一起來看看吧。 1、吃什麼,吃多少? 也就是吃食物的品種和數量。每個人的身高、體重...
2016-01-22 -
夏季冷飲要怎麼吃才健康
炎炎夏日,冰爽的冷飲無疑是眾多人的解暑妙招。可是,在冷飲下肚之時,小心疾病也悄然來襲。尤其對於患有腸胃炎疾病的人而言,過食冷飲會加重病情。 冷飲對胃腸道的危害 有研究顯示,快速吃一大杯霜淇...
2015-07-28 -
豆製品有營養,寶寶怎樣吃才好?
豆製品一直以其豐富的營養物質而深受人們的喜愛。它蛋白質含量可達40%,並且含有多種人體必需氨基酸和非必需氨基酸,除蛋氨酸、胱氨酸等,無論是對人體發育,還是對人體的保健與營養都有很大作用。 比...
2011-10-27 -
小兒高血壓該怎麼吃才健康
近年來,小兒高血壓的發病率逐年在上漲。這是一個很危險的趨勢。當然,這種趨勢的發生,和我們現在的飲食及生活習慣密不可分。儘管該病的病因複雜多樣,但是飲食問題不容忽視。那麼,要怎麼樣吃,怎麼樣注意吃的東...
2015-02-19