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為大家介紹什麼是焦慮性失眠症?
失眠對人體的危害不容忽視，焦慮性失眠症就是其中一種，大家要多重視焦慮性失眠症。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，什麼是焦慮性失眠症?希望能夠給大家帶來幫助。 焦慮性失眠症在臨床上最常見的失眠...
2011-12-22 -
失眠症吃什麼好
一、食療方： 1、取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。 2、取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮...
2016-03-11 -
如何通過飲食調理改善失眠症狀？
近年來，隨著工作生活壓力的逐漸增大，失眠人群的隊伍也在不斷壯大。那麼在日常生活中如何有效治療失眠而又不會對身體產生任何副作用呢?相信這是很多失眠患者非常關心的問題之一，今天小編就為大家推薦如何通過...
2016-03-11 -
緩解失眠症的食物有哪些
失眠的定義包括睡不著，以及睡眠的維持性差等;其中睡眠的潛伏期長是第一大表現症狀。專家建議，我們可以進行飲食方面的調整來緩解失眠。那麼，哪些食物可以幫我們緩解失眠症呢?我們列舉幾種。 紅棗 紅棗性味...
2016-03-11 -
失眠症需要合理的規劃自己的飲食
大家都知道失眠症。其實失眠就是睡眠失常。最常見的臨床表現為入睡困難，斷斷續續不連貫。對於這些患者來說，其實不需要藥物治療，有些食物可以起到安神催眠的作用，長期食用，會起到很好的治療效果大家知道嗎?...
2016-03-11 -
失眠症如何通過食療來保健呢
由於近些年社會的發展速度越來越快，人們的生活節奏和生活壓力也在跟著不斷的提高，很多人都不幸患上了失眠疾病，給大家的身心健康造成了很大的影響，下面就為大家介紹一下失眠症如何通過食療來保健： 失眠飲食...
2016-03-11 -
失眠症的注意事項主要有哪些?
失眠症的注意事項有哪些呢?我們在日常生活中該如何對待失眠症?下面就讓我們一起來瞭解一下失眠症的注意事項主要有哪些? 失眠症：注意七大忌宜 1、忌亂投醫、亂服藥、濫用所謂保健品。人們在日常生活、...
2011-09-20 -
失眠症的注意事項
你知道失眠症的注意事項有哪些麼?失眠症的治療方法有很多，但是在治療失眠的過程中，我們要知道失眠症的注意事項有哪些，這樣可以幫助我們治療失眠。以下請專家介紹失眠症的注意事項。 失眠症的注意事項有哪...
2011-06-23 -
失眠症的注意事項有哪些？
失眠症的注意事項有哪些呢?其實失眠症的治療方法有很多，但是在治療失眠的過程中，我們要知道失眠症的注意事項有哪些，這樣可以幫助我們治療失眠。那麼下面我們就來為大家介紹一些失眠症的注意事項： 失眠症...
2011-06-15 -
調理失眠症的方法都有那些?
失眠患者們都知道調理失眠症的治療方法有很多，那到底哪種治療方法最適合自己呢?失眠已經在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下調理失眠症的方法有哪些。 1、無法入睡。調理失眠症這時...
2011-12-16 -
失眠症患者的夜晚怎麼入眠？
失眠症患者的夜晚怎麼入眠?失眠作為一個經常經常困擾大家生活的常見問題，成為不少失眠症患者的頭痛問題，那麼面對失眠時的焦躁，人們應該怎麼調節自己的心態，做到儘快入眠，養足精力進行明天的生活和工作呢?...
2016-03-30 -
失眠症有哪幾種類型
關於失眠相信各位朋友一定不會感到陌生吧，那麼，你們知不知道失眠症有哪幾種類型呢，正確無誤的瞭解失眠類型並對其具體的表現症狀有一定的瞭解，有利於我們針對病情進行科學有效的治療，下面跟大家介紹一下，希...
2016-03-30 -
失眠醫院是如何治療失眠症的
失眠醫院是如何治療失眠症的?失眠的治療最重要整好心態，睡覺前不要太興奮，也不要喝茶和酒和太多水，養成定時睡覺的習慣，可以聽聽幫助入眠的輕緩的音樂，晚餐時間不要太遲，7-8分飽就可以了，少涼性刺激性...
2016-03-30 -
失眠症自我調理該怎麼調理
對於沒有患過失眠的人來說你們是幸福的，現在隨著社會壓力的不斷增加，生活環境的不斷變化患有失眠的人數是在日漸增多，我曾經就患有過失眠的症狀，深知失眠是多麼痛苦的一件事情，那麼失眠症自我調理該怎麼調理...
2016-01-11 -
長期性失眠症該怎麼辦
長期性失眠症該怎麼辦呢，長期性失眠症如何治癒，為什麼出現長期性失眠症後要進行治療，這是需要我們值得重視的一件事情，失眠的出現是件比較平常的事情，偶爾出現的失眠並不足為奇，這也不是很嚴重的問題，但是...
2016-01-11 -
什麼是失眠症狀呢
不管什麼年齡段的人都或多或少的經歷過失眠的症狀，在生活中幾乎每一個人都經歷過失眠，失眠給我們帶來的影響還是比較大的，對我們的生活、工作、學習都有比較大的影響，如果在早期失眠的時候不進行治療久而久之...
2016-01-11 -
老年失眠症的預防
老年失眠症原因大部分是心理社會因素：各種的心理社會因素，均可引起老年人的思考、不安、懷念、憂傷、煩惱、焦慮、痛苦等，都可使老年人產生失眠症。主要特點為入睡困難，腦子裡想的事情總擺脫不掉，以至上床許...
2016-03-04 -
失眠症食物療法的介紹
每天緊張的生活，快速的節奏，給人們的生活帶來越來越多的壓力，這些壓力有的無形有的有形，他們時時刻刻都在威脅著我們甚至我們的睡眠，心情緊張壓力大我們就會引起失眠的症狀，休息不好早上起來渾身不舒服，那...
2016-03-21 -
失眠症中醫治療怎麼做
有失眠症出現的人都會希望快速的解決它，讓自己能夠睡上一個好覺，還身體一個好的活力。西醫治療失眠用的藥物可能會存在一定的副作用，所以大部分患者希望可以用中醫，那麼失眠症中醫治療怎麼做?下面飛華健康網...
2016-02-12 -
安神養生粥緩解考生失眠症狀
安神粥： 蜂蜜粥 蜂蜜適量，和粳米50～100克煮成稀粥。蜂蜜粥有潤腸通便、養心安神之功。 百合粥 用百合30克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米50克，共煮至米熟有清香氣味，加冰糖...
2010-05-26
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3回答
您好。我抑鬱失眠12了。一直靠安定睡。現在對肝臟損傷。我該怎麼辦
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3回答
關於抑鬱症和失眠症有什麼區別
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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3回答
失眠症怎麼治療小技巧一覺睡到天亮
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3回答
做到這些可以遠離失眠症
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3回答
神經衰弱和失眠症兩者有什麼關係
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1回答
失眠症與心理有很大的關係嗎
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1回答
如何治療失眠症
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1回答
抑鬱失眠
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3回答
神經衰弱失眠症有一年了，老靠吃藥睡覺，請問能根治嗎