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超級好吃的海帶做法大全 想不到的吃法
海帶是人們喜愛吃的食物,也是必須吃的食物,應為海帶營養豐富,富含人體所需的碘和其他一些微量元素。常吃海帶可預防"大脖子"病。那麼你知道海帶怎麼做最好吃嗎?下面小編就為大家介紹幾款不錯的食譜。希望大...
2017-02-23 -
朝鮮油炸海帶做法
導讀: 海帶的營養價值很高富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、煙酸等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。…… 食材 海帶 100g白糖 少許食用油 ...
2017-03-05 -
蒜油海帶做法
蒜油海帶,蒜香味。海帶素有“長壽菜”、“海上之蔬”、“含碘冠軍”的美譽。從其營養價值來看,的確是一種保健長壽食品。海帶吃法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可,可以任意發揮 主料海帶350g 輔料油適...
2017-03-07 -
10種超好吃超簡單的海帶做法介紹
海帶口感柔韌爽滑,營養豐富,製作方法簡單多樣,跟小編一起來學吧! 1、涼拌海帶 涼拌海帶 食材 海帶、蔥花、薑、蒜、剁辣椒、蠔油、鹽、雞精、香油、水。 做法 1、準備薑蒜末,蔥花,剁辣椒; 2、海...
2017-03-07 -
海帶營養價值很高 教你三種美味海帶做法
海帶,是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,屬海藻類植物,它是一種營養價值很高的蔬菜,含有豐富的碘等礦物質元素,具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。那...
2017-03-08 -
白蘿蔔燉海帶做法有哪些呢
海帶的性味平和有著化痰降血壓的功效,適合很多高血壓,冠心病,高血脂的患者來食用,特別是很多老年疾病經常會因為慢性的支氣管炎,佝僂病,軟骨症等等也有著不錯的功效,海帶對於骨質疏鬆的患者也可以起到很好...
2015-12-23 -
高壓鍋燉海帶做法有哪些呢
海帶營養價值豐富,可惜卻不易煮軟魷魚海帶當中的營養成分使得海帶非常的幹硬,所以說我們在蒸煮海帶的時候最好是選擇砂鍋或者是高壓鍋,只有這兩種電器才能夠將海帶做的淋漓盡致,發揮海帶酥軟的味道,海帶當中...
2015-12-23 -
大骨燉海帶做法有哪些呢
海帶海藻類的食物當中含有大量的維生素以及礦物質,尤其是含碘含鈣比較高,特別是海帶可以搭配上大骨湯等食物來一起蒸煮,不僅僅味道好,對幫助身體消耗和增加新陳代謝有著很大的幫助,如果覺得海帶中味道淡,還...
2015-12-23 -
燉白菜海帶做法是什麼呢
春天和冬天的季節大量的白菜逐漸的上市了,白菜不僅可以炒著吃,拌著吃,還可以用來煲湯,俗話說得好,多吃白菜既可以養生又可以延年益壽,白菜搭配海帶也是不錯的美食,還帶著含有豐富碳水化合物,加上白菜一起...
2015-12-23 -
羊排骨燉海帶做法有什麼呢
相信一定有不少人都吃過羊排骨,羊排骨的味道比較腥,所以我們在製作的時候處理起來會比較麻煩,由於羊排骨,對於滋補氣血調理身體也有著不錯的功效,與此同時,還可以幫助人們提高免疫力,特別是對於冬季很多女...
2015-10-16 -
燉豬肉海帶做法有哪些呢
對於兒童來說中午吃一頓飯非常的重要,不光只要吃飽而且要吃得有營養價值,這樣才能夠滿足孩子的身體成長需求,其實這一道燉豬肉海帶是生活當中的常見食材,卻包含有豐富的營養成分,特別是豬肉當中的營養價值,...
2015-10-20 -
燉豬蹄海帶做法有哪些
豬蹄當中含有很多膠原蛋白,對我們的身體是非常大的好處,可是有的朋友們不喜歡吃豬蹄,覺得豬蹄裡面的味道怪怪的,味道腥腥的,其實只要把豬蹄做得好,那麼豬蹄吃吃起來還是非常美味的,是不是想知道豬蹄怎麼好...
2015-10-20 -
豆腐炒海帶做法有哪些呢
豆腐相信不少人生活當中經常會吃,豆腐雖說外表非常的軟,可是對於治療高血壓,高血脂有著不錯的功效,防範各種老年人出現的心腦血管疾病有著不錯的利用價值,其實豆腐可以來炒很多東西,豆腐也是蔬菜當中百搭的...
2015-10-20 -
涼拌木耳海帶做法
在深海當中生長的魚類貝殼類海鮮類,那麼還有一種漂浮在海上的植物類的食物,那麼就是海帶,海帶的營養價值豐富,而且海帶當中的點對於治療甲亢有著非常好的輔助作用,生活當中的很多東西對於個人的身體來說有著...
2015-10-22 -
涼拌芝麻海帶做法
炎炎夏季正是吃涼皮的好時候,這個時候外面大部分賣的麻辣燙,餛飩,涼皮,涼粉,逐漸的上市了涼涼的口感,讓人覺得清香宜人,而且味道相當的好,在生活當中也受到了很多人的熱情歡迎,與此同時,自己在家裡也可...
2015-10-22 -
海帶做法 怎麼把海帶煮爛
海帶怎麼煮爛 海帶營養豐富,價格便宜,做法多樣是日常生活中最常見的一種家常菜了,但是很多主婦在做海帶的時候通常會遇到一個問題,海帶不好煮爛,那麼海帶怎麼煮爛呢?下面小編就和大家一起分享一下將海...
2014-10-27 -
高壓鍋排骨燉海帶做法
海帶是純天然水生水長的植物又被稱作是海草類,平時我們想要吃海帶並不是去河裡面打撈,而是去菜市場來買,海帶做為生活中常見的蔬菜之一,新鮮的海帶和鮮嫩的海帶,那麼關於海帶的做法是怎樣的,如何來做海的呢...
2015-10-30 -
涼拌豆芽海帶做法
炎炎夏季人們的胃口卻不怎麼好,正是因為天氣比較炎熱,腸胃消化功能降低,對於食物自然感到沒胃口,那麼夏天有什麼辦法開胃?吃什麼比較好呢?其實夏天最適合吃的就是涼菜了,涼菜不僅僅可以開胃,還可以讓人食...
2015-10-30 -
涼拌萵筍海帶做法家常
萵筍是生活當中的常見菜,萵筍大多長在深山密林裡,外面包裹著一層一層的葉子萵筍非常的鮮嫩,平時萵筍可以炒片,炒絲,還可以煲湯對於補充蛋白質和提高人體免疫力有著非常好的功效與作用,說到這裡不僅僅我們要...
2015-10-30 -
菠菜炒海帶做法有哪些呢
菠菜是家常菜,也是生活中常見的蔬菜,平時菠菜搭配海帶做出的美食,或許很少人吃過,大家都知道,海帶當中對心腦血管和軟化血管有著很不錯的功效,現如今很多老人出現的氣血不足,身體免疫力失調,海帶當中的成...
2015-10-30