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20160816食來運轉欄目:涼拌蛋絲的做法
雞蛋的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃雞蛋,對身體健康是非常有幫助的,而且非常美味鮮嫩。那麼日常生活中涼拌蛋絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該...
2016-10-14 -
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法 揭秘兩種美味黃瓜做法
拍黃瓜涼拌黃瓜的做法黃瓜原名胡瓜。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,生津解渴,有特殊芳香。黃瓜中含有多種營養物質,含水量達98%,每100克鮮黃瓜,含蛋白質0.6克、脂肪0.2克碳水化合物。 黃瓜原名胡瓜。...
2017-03-05 -
醋拌黃瓜怎麼做 10種涼拌黃瓜的做法
醋拌黃瓜涼拌黃瓜十種做法: 一、黃瓜3根 (切成條:長5—6釐米、寬1—1.5釐米)辣椒少許大蒜1瓣 調料:沙拉油、鹽、白醋、糖、味精、麻油 將少量油倒入鍋中,七成熱時 涼拌黃瓜十種做法: 一、黃...
2017-03-05 -
涼拌黃瓜金針菇的做法
我們是不是都愛吃涼拌的黃瓜呢,特別是到了夏天,也是吃涼拌菜的季節了,吃涼拌菜,那就非黃瓜莫屬了,黃瓜的口感很清涼,黃瓜的拌法有很多,和金針菇一起拌著吃,應該很不錯的,大家也吃過吧,可是讓你自己拌著...
2017-03-05 -
涼拌綠豆芽的做法
1、涼拌綠豆芽怎麼做 需要把洗乾淨的綠豆芽放在開水裡面焯一下,這時就可以把焯好的綠豆芽在放在冷水裡面浸泡一下,要配合一些胡蘿蔔絲,胡蘿蔔絲最好先焯一下水。這時就可以把準備好的胡蘿蔔絲和綠豆芽放在一...
2017-03-05 -
涼拌麵筋的做法
口味 酸辣 難度 簡單 時間 十分鐘 麵筋150克 香蔥 ☜ 3克 醋 ☜ 一克 生抽 ☜ 一克 雞精粉一克 洋蔥10克 鹽少許 白糖2克 香油數滴 1. 準備食材。 2. 麵筋切條狀,洋蔥切絲,...
2017-03-05 -
涼拌皮凍的做法大全 夏季消暑血脂高的人要少吃
涼拌皮凍涼爽夏季 脂肪含量高別多吃主題:涼拌皮凍食材:皮凍300克,大蒜、香菜適量,炸花生米適量,紅油、食醋、生抽適量做法:1將買來的皮凍切成條狀或片狀放入盤中,然後將盤子放入冰箱中保存,以免皮凍高...
2014-06-23 -
涼拌菜的做法 涼拌豆腐的不同做法
夏天,吃點清爽的食物相信是很多人都想要的,而涼拌菜就是其中之一,那麼你知道涼拌菜菜譜嗎?知道涼拌菜的做法嗎?知道涼拌菜怎麼做嗎?今天我們就為大家介紹一下涼拌豆腐的做法,大家一起來看看吧。 涼拌豆...
2016-07-26 -
涼拌豆腐皮的做法 美味涼拌豆腐皮輕鬆做
豆腐皮是一種很大眾的食材,價格親民且味道好,用它製作的美食有很多,且做法都是很簡單的,並且味道很是鮮美。涼拌豆腐皮是很家常的美味佳餚,朋友們想知道豆腐皮怎麼做好吃及涼拌豆腐皮嗎?下面就為大家介紹涼...
2017-03-06 -
涼拌金針菇的做法
【導讀】涼拌金針菇的做法,說到涼拌金針菇,可能很多人都有發言權,因為這就是一道很簡單的清爽小菜,很多人都會做;但是相同的菜肴,搭配不同的食材、不同的做法,其口味會完全不一樣,那麼接下來就一起來瞭解...
2016-04-18 -
20160708食來運轉:涼拌苦瓜的做法
苦瓜的營養價值是非常豐富的,生活中我們可以經常吃苦瓜,對健康非常有利,有著非常好的降血壓的作用。那麼日常生活中涼拌苦瓜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2106節目一起來瞭解一下吧! 下...
2016-09-30 -
輕鬆讓你學會涼拌金針黃瓜的做法
涼拌金針黃瓜 健康功效: 金針菇:補肝、抗癌、益腸胃 黃瓜:利水、清熱、解毒 紅椒:溫中、開胃、消食 食材用料: 金針菇200g相克食物 黃瓜300g相克食物 紅椒1個 油鹽 花椒 白醋相克食物 ...
2017-03-06 -
如何做川味的涼拌木耳 正宗涼拌黑木耳的做法
涼拌木耳的做法 涼拌黑木耳 如何做川味的涼拌木耳 涼拌黑木耳做法極其簡單,是一道正宗常見的傳統川菜,放入了一些花椒油和辣椒,讓這道菜更麻辣美味,現在我們就一起看下涼拌黑木耳做法吧,瞭解一下在家如何...
2017-03-06 -
涼拌豬耳朵的做法大全 清脆爽口好下飯
導語豬耳朵怎麼做好吃呢?今天我們介紹一下涼拌豬耳朵的家常做法,讓大家體驗一下它爽脆的口感。 不要小看了涼拌豬耳朵,雖然步驟很簡單,但是做出來的味道卻是五花八門的,要想做好這道菜其實也挺不容易的。下...
2017-03-06 -
五種涼拌金針菇的做法 好吃又營養
簡介涼拌金針菇的做法 先把胡蘿蔔切片然後切絲,黃瓜君去皮切絲 切絲的時候順便把金針菇用開水煮五六分鐘 黃瓜君切絲 胡蘿蔔也下水煮幾分鐘,這裡為省時間一起煮了 把煮好的胡蘿蔔、金針菇和黃瓜放在盆裡,...
2017-03-06 -
家常菜譜:涼拌金針菇的做法
放暑假了,夏日炎炎,啥都不想弄,我自己可以隨便吃點啥,但是2個孩子正是長身體的時候,所以,沒辦法,懶人菜,呵呵1. 金針菇一把,放入淘米水裡浸泡半個小時左右。 2. 切成寸長,放入鍋中淖水之後,倒...
2017-03-06 -
涼拌腐竹的做法
做法步驟 1、腐竹提前用熱水泡三個小時以上 2、胡蘿蔔切成菱形片狀,用水焯一下,開水下鍋兩三分鐘就行,不要過勁了 3、放在一起備用 4、鍋裡熱油放入 蔥 、薑 、八角 、花椒爆香 、至顏色有點發糊...
2017-03-06 -
涼拌菠菜的做法
做法步驟 1、首先將菠菜摘好,清洗乾淨,瀝幹水分 2、將剛燒開的熱水倒入盆中,將菠菜燙透撈出,過一遍涼開水 3、向菠菜中加入醬油、醋、鹽加入花生米 4、鍋內熱油,加入幹辣椒、辣椒面,小火炒香,將油...
2017-03-06 -
涼拌八爪魚的做法
做八爪魚,最常用的方法有兩種,一種是白酌,一種是醬燜,前者是脆的,後面是軟的。前者適合年輕人,後者適合牙口不好的老年人和孩童,各有風味。這次,我用了一種新做法,涼拌。涼拌的方法不新鮮,但處理八爪魚...
2017-03-06 -
7種涼拌花生小菜的做法
花生米啥的真的是跟酒配極了,哈哈哈哈,場長不太愛喝酒,但喝酒的時候一定要有花生米 1.涼拌花生米 原料:花生仁(生)150克、黃瓜半根、鹽1/4小匙、生抽1小匙、香油2小匙、香菜2根、大蒜1瓣、紅...
2017-03-06