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沙拉怎麼做?涼拌捲心菜沙拉的做法
材料:捲心菜(1紅1綠)、胡蘿蔔(1個),小洋蔥(1個) 調料:蛋黃醬(1/2杯)、糖(1/3杯)、牛奶(1/2杯)、白醋(4湯匙)、鹽、胡椒(適量) 做法: 1、捲心菜切絲,放入漏勺,撒上鹽。攪...
2017-03-08 -
涼拌田螺的做法
做法步驟 1、青紅椒切成小粒,螺螄洗淨,螺螄買回來後泡水裡,放點香油,讓螺螄吐一下髒的東西。。 2、開水下鍋,加料酒,汆水後撈出來。 3、用牙籤把螺螄肉一個個挑出來。 4、螺螄肉挑好後,淋生抽、雞...
2017-03-08 -
涼拌苦菊的做法
苦菊洗淨,控水備用。 蒜瓣切成小粒,備用。 紅椒去籽,切絲。 取乾淨小碗倒入一湯匙料酒,少許醬油,一點精鹽,1/2湯匙耗油 調入一湯匙白糖,調勻成味汁。 起油鍋,油熱後放入花椒爆香,撈出花椒。 倒...
2017-03-08 -
涼拌海藻的做法
簡介好多日料餐館或者是美食日劇中都有的一道小菜。也是夏日必備涼菜。海藻白芝麻鹽(調味汁)糖(調味汁)醋(調味汁)紅蔥油(調味汁)辣椒油(調味汁)蒜汁(調味汁)少量蠔油(調味汁)雞精(調味汁) 涼拌海...
2017-03-08 -
夏季降火消暑吃苦瓜 教你涼拌苦瓜的做法
導讀夏季給人的感覺就是熱火朝天,不僅是身體燥熱人也容易上火,那麼我們就吃點苦瓜來幫助降火解暑吧,那苦瓜怎麼做好吃呢?今天小編教你涼拌苦瓜的做法吧。 夏季上火吃苦瓜飲食幫你消暑氣 在這樣一個炎熱的夏...
2017-03-08 -
涼拌素雞的做法
簡介看了菜譜做過好多菜了,覺得是時候貢獻一點力量了^_^自認為涼菜拌的還是比較棒棒噠,大家分享一下吧~用料素雞一根黃瓜一根鹽味素辣椒油白糖蒜末 涼拌素雞的做法 素雞和黃瓜切成同樣厚薄的片,為了好入...
2017-03-08 -
【家庭生活】家常涼拌菜的做法
涼拌木耳 功效: 黑木耳被稱為“人體的清道夫”黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清...
2017-03-08 -
【百科知識】家常涼拌菜的做法
【洋蔥拌木耳】 黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,幹辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺 1、將準備好的洋蔥和青椒、紅椒洗乾淨並切成細絲;將木耳在燒開的...
2017-03-08 -
10種涼拌菜的做法
1.拌綠豆芽 原料:綠豆芽二斤、黃瓜二兩 調料:精鹽五錢、蔥絲二錢、姜絲二錢、醋五錢、香油一錢 做法: 1、將綠豆芽揀去雜質洗淨,入開水鍋裡焯熟(注意不要過火焯軟),撈出控去水 2、黃瓜洗淨直刀切...
2017-03-08 -
涼拌苦瓜的做法 夏天吃苦瓜清熱解毒效果好
都說夏天應該吃一些比較清淡或者苦味食物,苦瓜就是其中之一。但是苦瓜的味道太特別,如果做的不好,那真的是難以下嚥啊,究竟苦瓜怎麼做好吃呢?苦瓜怎麼做不苦呢?今天我們就來為大家介紹一下涼拌苦瓜的做法...
2016-06-21 -
涼拌蓬蒿菜的做法
醋2茶勺醬油1茶勺白砂糖1/2茶勺芝麻醬1茶勺黑胡椒少許蒜泥少許 涼拌蓬蒿菜的做法 蓬蒿菜洗淨 切段 醬油 醋 糖 芝麻醬 蒜泥 一起攪拌均勻 倒在菜上。調料可視個人口味調整涼拌蓬蒿菜
2017-03-08 -
涼拌菠菜粉絲的做法
涼拌菠菜粉絲的做法步驟 1.1準備食材:將菠菜去根洗淨備用 2.2、將大蒜去皮,用菜刀壓一下,然後切成蒜末~備用 3.3、將鍋洗淨,加入清水,大火煮沸,放入粉絲,煮1分鐘~將粉絲撈出放入冷水裡冰一...
2017-03-09 -
涼拌杏鮑菇的做法
用料蠔油海鮮醬油糖醋一點點花椒油我用的是樹上鮮幹辣椒,花椒香油 涼拌杏鮑菇的做法 杏鮑菇切片開水燙熟,撈出 幹辣椒段,花椒油用油爆香 把爆香後的辣椒,花椒和油以及上面的調料加入拌勻,就完成了
2017-03-09 -
金針菇降血糖 教你涼拌金針菇的做法
金針菇是我們在吃火鍋和麻辣燙時最喜歡的食材之一,金針菇只能這樣吃嗎?其實,金針菇還可以涼拌吃。並且,多吃金針菇還會有意想不到的好處,今天就來為大家具體介紹一下金針菇的營養價值是什麼吧。金針菇的功效和...
2016-12-02 -
五種涼拌皮蛋的做法,好吃又爽口,趕緊學起來
涼拌皮蛋豆腐 主料: 皮蛋2個、嫰豆腐一盒、大蒜3瓣、生抽、老抽、醋、糖、麻油、料酒適量 做法: 1、嫰豆腐用涼開水洗淨。 2、用豆腐刀切出花邊。 3、皮蛋剝殼。 4、皮蛋切成小塊。 5、大蒜剝皮...
2017-03-09 -
盤點:5種涼拌黃瓜的做法
黃瓜是我們餐桌上常見的涼拌菜之一,不過涼拌黃瓜的做法種類是有很多種的,並不是單一的一種哦。今天,小編就來為大家盤點不同的涼拌黃瓜的做法,感興趣的朋友們一起來學兩招吧。 黃瓜的營養價值 抗腫瘤:黃瓜...
2017-03-09 -
秋冬裡的下火補腦涼拌菜 桃仁苦菊的做法
今天和大家分享的是一道非常適合秋冬季節下火補腦的美味佳餚——桃仁苦菊,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友塞北主婦提供)原料:苦菊、鮮桃仁、鹽、糖、生抽、醋、橄欖油。做法:1、苦菊去黃葉,洗淨,掐成段。核...
2013-11-20 -
做一碗簡單健康的涼麵 涼拌蕎麥面的做法
立秋了天兒也不能馬上涼下來,所以涼麵還是最佳的選擇。早餐的重要性不說大家也知道,但是往往早上為了多睡一會兒寧可犧牲掉早餐時間,其實做一份簡單又營養的早餐並不需要多少時間,只要事先想好了,十分鐘就可以...
2013-09-30 -
蘇菜菜譜 涼拌皮肚的做法
主料:豬皮1塊 輔料:香菜1根 調料:食鹽小半勺、米醋1小勺、香油數滴、胡椒粉少許、白糖小半勺 做法: 1、將皮肚切成稍小一點的塊,放入開水中煮3-5分鐘;拿出晾涼後切成條狀,香菜也切段待用。 2、...
2013-02-23 -
涼拌黃豆芽的做法
香醋 生活總常見的食物種類比較多,所以對食物選擇上,也是可以根據自身需求進行,這樣對身體各方面才會有很好的幫助作用,那涼拌黃豆芽的做法都有什麼呢,對這個也是很多人不太清楚的,黃豆芽的製作方法比較多,...
2014-04-16