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發黃銀耳長斑紅薯 這些食物最易引起食物中毒
在日常生活當中，有很多的人因為吃了長時間放置的食物，很容易造成食物中毒現象，嚴重的危害到了身體健康，平時大家應該注意這樣的情況存在，而且要注意調理方式，避免造成食物中毒。食物中毒的特點1、中毒病人在...
2017-02-13 -
燕窩菜
燕窩是雨燕科金絲燕及同屬類以津液凝結而成的巢窩。燕窩的功效與作用有化痰止咳、補中益氣、治虛損勞的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 燕窩菜簡介 燕窩來自燕子的津液，基本上是指雨燕...
2017-02-17 -
銀耳蜂蜜羅漢果 秋季養肺常吃6種食物
秋季養生的一大重點是養肺，為什麼呢？在飲食上，秋季養肺又應該吃什麼食物比較好？專家指出，秋天肺氣最旺，此季最容易發生肺病，可以通過食療達到生津潤肺、補益肺氣之功。養肺食物方面，可多吃銀耳、百合、蜂蜜...
2016-10-12 -
常吃銀耳可防鈣流失 推薦兩款銀耳湯的做法
銀耳湯是大家都不會陌生的湯品，除了具有潤肺的作用外還有哪些好處呢？其實，銀耳還可以幫助我們防止鈣物質流失。下面不如就一起瞭解瞭解銀耳湯的營養價值和做法都是怎樣的吧。銀耳的營養價值銀耳富含維生素D，能...
2016-12-27 -
孩子吃燕窩有什麼好處？
方法步驟： 01 燕窩的成份：燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物。微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。 02 兒童記憶：燕窩內含有豐富的燕窩酸，...
2017-01-17 -
銀耳
銀耳含豐富的膠質、脂肪、葡萄糖、多種維生素和17種氨基酸的功效與作用及硫、鎂、鈣、鉀、鈉等成分。銀耳中含有一種重要的有機磷，具有消除肌肉疲勞的功能。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏...
2017-02-17 -
發好的燕窩怎麼保存
一、發好的燕窩怎麼保存二、燕窩的功效三、燕窩的做法四、吃燕窩的禁忌發好的燕窩怎麼保存1、建議泡發好的燕窩濾幹水分,用保鮮膜包好。2、如果短期內(一周左右)能食用完,可以放入4-7攝氏度左右的冰箱冷藏...
2017-02-08 -
巧食銀耳滋陰補腎堪比燕窩
銀耳素有“菌中之冠”的美稱，含有多種營養元素，還可以提高人體的免疫力。在日常生活中可以製作很多種滋補的湯品，非常受歡迎，可謂老少皆宜。 發好的銀耳應一次烹製完，剩餘的不宜放在冰箱中冷藏，否則會造...
2014-05-13 -
銀耳蓮子湯的功效 滋陰潤肺功效可比燕窩
銀耳蓮子湯的功效有哪些？銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可...
2014-05-13 -
冰糖銀耳燉燕窩的做法
主料： 白燕 1盞 銀耳 2朵 輔料： 苟杞 6~8粒 調料： 冰糖 適量 做法： 1、燕窩洗淨後泡冷水中3小時，直至泡發變軟； 2、銀耳泡發後洗去裡面的泥沙，然後撕成小朵備用；...
2012-04-11 -
銀耳食用6法 滋補勝燕窩
銀耳，又稱白木耳、雪耳。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯之補藥。歷代都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”，是山珍海味中的“八珍”之一。有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤...
2012-08-31 -
燕窩和銀耳的功效是一樣嗎
燕窩是比較高級的營養品，含有大量的蛋白質，燕窩中的唾液酸是非常重要的營養物質，可提高人體的免疫力、抗病毒、抗腫瘤，對嬰幼兒的智力發育有很好的促進作用。燕窩是從食物中獲取大量的唾液酸的主要管道。這一...
2015-11-28 -
肺陰虛吃什麼好 首選銀耳與燕窩
肺陰虛吃什麼好 銀耳 按照黃帝內經理論，肺對應的顏色是白色，因此，多吃白色的食物，對養肺很有幫助，銀耳色白，而且營養價值非常的豐富，是滋陰的食物，銀耳可以增強人體免疫力，有防病抗病的功效，...
2017-03-08 -
燕窩可以和銀耳一起燉吃嗎
食用燕窩對身體健康是比較好的，但是我們也要注意瞭解一下正確的食用方法，其實燕窩可以和銀耳一起搭配燉煮，這樣保健價值就更高，紅棗銀耳燉燕窩，相信大家比較熟悉吧，而且對女性來說，可以達到非常好的美容養...
2017-04-08 -
紅棗銀耳燕窩的做法有哪些
在我們日常生活中，相信大家對於紅棗銀耳燕窩並不陌生。這是大家喜愛的食物之一吧。紅棗銀耳燕窩是養生的不錯選擇，可以補充人體需要的各種營養物質。紅棗可以補充人體需要的血液，銀耳也是養生的常用食材，燕窩...
2015-10-25 -
銀耳枸杞燕窩羹的做法
做菜可以是很簡單的事，菜倒進鍋裡，炒一下或是煮一下就好了。但是這樣的菜肴你真的喜歡吃嗎？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那麼，下面就讓小編來教您如何做好銀耳枸杞燕窩羹。 5.再放入泡好...
2016-10-25 -
銀耳湯 實惠的燕窩
如果以燕窩和銀耳相比，我情願取銀耳而捨棄燕窩，因為燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣，倉後組織液枯竭，造成內臟缺水...
2009-06-08 -
3款銀耳養顏食譜勝過燕窩
大家對銀耳再熟悉不過了，而是你們知道銀耳的美容功效嗎？銀耳對女人的美容功效非同一般，又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯，可起到嫩膚、祛斑、美...
2017-05-24 -
冰糖銀耳燕窩怎麼做
冰糖銀耳燕窩是非常好的滋補營養品，對身體有很好的保健的功效，適當的吃些具有潤肺止咳的作用，能夠促進身體的血液迴圈，促進身體對營養的吸收，在美容養顏方面發揮的作用也非常的明顯，能夠促使皮膚更加的光潔柔...
2017-11-02 -
洋參銀耳燉燕窩怎麼做 功效作用有哪些
西洋參是一種生活中常見的人參種類，其在補氣養血和增強記憶力等方面是有著不錯的效果的，而銀耳和燕窩這兩種食材，又是十分名貴的高營養性的食物，因此，將三者混合製作的洋參銀耳燉燕窩，自然也就有著極為突出的...
2016-04-28
