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山竹的營養和價值
【導讀】山竹的營養和價值，在熱帶地區一年四季都盛產新鮮的水果，但被人稱為‘果後’的山竹每半年隻產一次。在氣候溫和的北美和歐洲，人們對山竹幾乎聞所未聞，而在熱帶雨林地區，山竹卻家喻戶曉，人們稱其為‘...
2014-12-03 -
西蘭花的營養和價值
【導讀】西蘭花的營養和價值，西蘭花是公認的健康蔬菜之一，營養豐富、口感絕佳，可是大家是否瞭解西蘭花的營養價值。西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質...
2014-12-03 -
鵝蛋的營養和價值
【導讀】鵝蛋的營養和價值，鵝蛋甘溫，可補中益氣；故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。有人懷疑鵝蛋的營養價值不如雞蛋，這不是事實。我們來比較一下：雞蛋的營養...
2014-12-03 -
豬血的營養和價值
【導讀】豬血的營養和價值，豬血被稱作為“液體肉”是理想的補血佳品，豬血的蛋白質含量很高而且容易消化吸收。豬血還含有一定量的卵磷脂和鐵質，以及人體所需的多種微量元素。豬血所提供的正鐵血紅素，豬血的營...
2014-12-04 -
瓜子的營養和價值
【導讀】瓜子的營養和價值，瓜子是生活中不可缺少的零嘴，可是大家不一定瞭解瓜子的營養價值。瓜子香氣誘人，西瓜子能健胃、利肺、潤腸；葵花子脂肪酸及維生素E含量豐富；南瓜子有驅蟲作用，適當嗑點瓜子，能刺...
2014-12-04 -
紫菜的營養和價值
【導讀】紫菜的營養和價值，紫菜一直被視為珍貴海味之一，味道極為鮮美，深受人們喜愛。紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。用於甲狀腺腫、水腫、慢性支氣管炎、咳嗽、腳氣、高血壓等，一...
2014-12-03 -
山核桃的營養和價值
【導讀】介紹山核桃的營養和價值，山核桃的果實由於具有極高的營養價值和獨特的口感風味，得到了消費者的認可，逐漸成為一種廣受歡迎的高檔堅果，那麼山核桃的營養和價值有那些呢。 山核桃的營養和價值 營...
2014-12-04 -
黑棗的營養和價值
【導讀】一起來瞭解一下黑棗的營養和價值吧！黑棗，是傳統補腎食品“黑五類”之一。黑棗具有豐富的營養價值，如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質等、同時還含有豐富的維生素和礦物質，更重要的是黑棗中...
2014-12-04 -
車厘子的營養和價值
【導讀】想要瞭解車厘子的營養和價值嗎？車車厘子是我們當今生活中很常見的一種水果類食物，其果實雖小如珍珠，但光彩紅豔光亮，小巧瓏如瑪瑙寶石一樣，滋味甜美而微酸，既可鮮食，又可醃制或作為其他菜肴食物的...
2014-12-04 -
茼蒿的營養和價值
【導讀】茼蒿的營養和價值，茼蒿的營養價值大家一起來瞭解一下！茼蒿的莖和葉可以同食，清氣甘香，鮮香嫩脆，營養價值豐富，尤其胡蘿蔔素的含量極高，是黃瓜、茄子含量的20~30倍。有“天然保健品，植物營養...
2014-12-04 -
泥鰍的營養和價值
【導讀】泥鰍的營養和價值，泥鰍的營養價值非常的高，是生活中比較比常見的食物，具有極高的食療價值。泥鰍肉質細嫩鮮美，營養豐富，富含蛋白質多種維生素。下面一起來看看具體的泥鰍的營養和價值。 泥鰍的營...
2014-12-04 -
榛子的營養和價值
【導讀】榛子的營養和價值，榛子有堅果之王的稱號，營養價值極高。果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E含量也很豐富；榛子中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量...
2014-12-04 -
黃花菜的營養和價值
【導讀】黃花菜的營養和價值，黃花菜是比較普遍的一種食材，因其花瓣肥厚、色澤金黃、味美質嫩，營養豐富，具有健胃、利尿、安神、生津的功效，我們一起來看看黃花菜的營養和價值有那些吧。 黃花菜的營養和價...
2014-12-04 -
雞肝的營養和功效
【導讀】雞肝的營養和功效什麼？雞肝具有豐富的營養價值和特殊的功效使之成為補血佳品，深受大家的喜愛，下面就一起來看看雞肝的營養和功效的具體介紹。 雞肝的營養和功效 雞肝為雉科動物家雞的肝臟。雞雜...
2014-12-04 -
巧克力的營養和價值
【導讀】一起來看看巧克力的營養和價值。巧克力是大家都非常喜歡吃的食物。科學合理地食用巧克力會給我們的生活帶來快樂，帶來幸福。下面一起來瞭解巧克力的營養和價值。 巧克力的營養和價值 巧克力有利於...
2014-12-04 -
雞蛋果的營養和價值
【導讀】大家一起來瞭解一下雞蛋果的營養和價值。雞蛋果的果實具有多種維生素能降低血脂降血壓，還可以抗癌抗衰老，具有養顏的功效，是保健養生的佳品，雞蛋果的營養和價值有那些呢。 雞蛋果的營養和價值 ...
2014-12-04 -
蛇果的營養和價值
【導讀】一起來瞭解一下蛇果的營養和價值。每種水果都有不同的營養成份，營養價值也不相同，那麼對於蛇果的營養和價值大家瞭解多少呢？一起來看看吧！ 蛇果的營養和價值 紅蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多...
2014-12-04 -
韭菜的營養和價值
【導讀】韭菜的營養和價值，韭菜在北方是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分提味。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效，一起來看看韭菜的營養和價值有那些呢...
2014-12-05 -
萵筍的營養和價值
【導讀】萵筍的營養和價值是什麼？萵筍是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一，葉同樣可食，且營養價值要高於莖。葉中維生素C含量是莖的4倍，胡蘿蔔素含量為莖的近6倍，蛋白質、糖、鐵等含量也都高於莖。那麼下面就...
2014-12-05 -
香榧的營養和價值
【導讀】香榧的營養和價值有哪些？香榧富含多種營養成份，具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎，同時，香榧果仁更有著多種營養成分，一起來看看香榧的營養和價值吧。 香榧的...
2014-12-05
