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四紅補血粥怎麼煮才好吃 四紅補血粥的做法
女性朋友在特殊時期容易寒涼,而四紅補血粥正好可以幫助她們調經養血的作用。四紅補血粥是通過將紅棗、紅豆、花生、紅糖這些具有補氣養血功能的食材熬製成的粥,這種粥特別適合女性朋友,那麼你知道四紅補血粥...
2016-12-07 -
薏米紅小豆粥怎麼做
薏米紅小豆粥也許對於大多數人來說是不怎麼常吃的,因為大多數人還是一般以大米粥為主的。所以很多人也是不知道薏米紅小豆粥怎麼做的。但是很多媽媽卻是會做薏米紅小豆粥的。因為媽媽肩負著全家人的飲食健康,所...
2014-07-09 -
小米粥怎麼煮養胃呢
小米粥是一種非常有營養價值的粥,多喝一些小米粥可以幫助我們很好的達到一個養胃的效果,但是很多人經常做小米粥的時候因為火太使小米粥出現了變糊的問題,我們在做小米粥的時候一定要對其火候的把握引起高度的...
2015-12-16 -
小米粥怎麼煮有營養呢
多喝一些小米粥可以有效地幫助我們達到一個非常不錯的改善皮膚的效果,小米粥中富含了很多的維生素e可以有效地説明我們延緩皮膚衰老進程,可以大大降低我們女性朋友容易出現雀斑黃褐斑的幾率,想必大家很多人對...
2015-12-16 -
四紅補血粥怎麼煮 四紅補血粥的做法
四紅補血粥,具有養顏補血功效。在寒氣逼人的清晨喝一碗甜滋滋又暖呼呼的熱粥,是一件很幸福的事兒,吃完暖暖的粥還能夠養顏補血。 四紅是指:紅豆、紅皮花生、紅棗和紅糖,這四樣都是補血又美容的好東西,...
2016-11-09 -
胡蘿蔔綠豆粥怎麼做呢?
在夏天的時候,經常吃一些綠豆,熬一些綠豆粥,對人體非常的有好處,不但可以解毒,還可以降暑。而胡蘿蔔中患有豐富的胡蘿蔔素,常吃對於眼睛非常的有好處。所以家中如果有正在上學的孩子,不妨經常做一些用綠豆...
2015-09-12 -
大棗綠豆粥怎麼做呢?
綠豆粥不但爽口,而且還能清熱解毒,是夏日裡最好的解暑食物。不過有的家庭喜歡在綠豆粥裡面摻和一點其他的食物進去,比如放一點蓮子,或者黑米,紅棗之類的,這樣不但口味更甚,而且更有營養呢。下面就讓小編來...
2015-09-12 -
美味排骨粥怎麼煮
粥是我們生活中比較常見的食品,特別是在南方地區,對於粥的喜愛更是讓人感歎。粥的種類很多,而且非常的營養,並且非常的容易消化,因此粥對於老人還有小孩都非常的適合。排骨粥是許多家庭都喜歡的一種粥,這是...
2015-09-13 -
桂圓黑豆粥怎麼做好吃?
隨著人們生活品質的提高,越來越多的人更重視飲食養生的作用。對於很多女性來說,大多數人選擇一些能夠滋補身體的營養粥來進行保健,生活中營養粥的種類有很多,其中最常見的就是桂圓黑豆粥。現在就和小編一起來...
2015-09-14 -
糙米綠豆粥怎麼做?
糙米綠豆粥,大家肯定都有聽說過綠豆是一種非常常見的食材,像這種豆製品平時多吃一些對身體是很好的,尤其是綠豆大家夏天一般吃的比較多,因為綠豆能夠清肺熱降火氣,有一定的解暑作用,夏天喝一些綠豆粥是很好...
2015-09-14 -
百合籽綠豆粥怎麼做?
百合綠豆粥是一種比較常見的飲食,裡面主要的成分就是百合和綠豆,百合除了是一種非常美麗的觀賞,而且還能夠做藥材食材,對人體有很多的好處和功效,綠豆粥也是非常好喝的,在裡面加一些百合,有其他的一些療效...
2015-09-14 -
銀耳綠豆粥怎麼做呢?
銀耳綠豆粥是當代比較流行的一款粥,既有綠豆的清香味,又有銀耳獨特的味道,兩者混合在一起熬製成粥吃進嘴裡滿口清香,又軟糯的很,廣受很多人的喜歡。並且這道粥還能起到清熱解毒的功效呢。那麼銀耳綠豆粥是怎...
2015-09-14 -
黑米粥怎麼煮熟呢?
有許多人都知道黑米有很多功效,它不但含有豐富的營養,而且對於預防一些疾病還有很好的療效,經常吃一些黑米,可以延緩衰老,預防動脈硬化,起到控制血壓,減少心腦血管疾病的功效,所以有很多人都喜歡熬一些黑...
2015-09-16 -
冰糖綠豆粥怎麼做?
說到綠豆粥,我想所有的朋友都吃過。在夏季的時候,很多家庭都會選擇做綠豆粥來緩解炎熱的酷暑,達到消暑解暑的目的。這是非常不錯的選擇,而且綠豆粥還有很多的功效,對人體非常好。對於一些不會做飯的人來說,...
2015-09-17 -
黑米粥怎麼煮好吃呢?
對於黑米粥相信大家都是不陌生的,黑米粥裡面含有豐富的營養的物質,是很適合大人老人孩子食用的,有不錯的養胃的效果,那麼對於黑米粥要怎麼樣煮才好吃呢?小編針對大家的疑問,搜集了一些關於製作黑米粥的方法...
2015-09-19 -
電飯煲熬綠豆粥怎麼做?
電飯煲是可以很好的煮綠豆粥的,在煮綠豆粥的時候,注意提前把綠豆先浸泡一下,這樣可以比較容易煮熟,那麼對於電飯煲要如何煮綠豆呢?綠豆粥有哪些功效和營養價值呢?小編針對大家的疑問,搜集了一些關於電飯煲...
2015-09-19 -
南瓜黃豆粥怎麼做
現在已經是進入秋天了。那麼不少人的話,很喜歡吃一些粥的了。因為比起乾飯,而粥吃起來的話更加的滋潤。而且比較好消化的了。可以說各種各樣的粥都是很適合男女老少去吃的了。其中南瓜黃豆粥因為顏色是金黃色的...
2015-09-23 -
南瓜粥怎麼煮好吃呢
秋天的時候,雖然風景很美,但是人呢麼往往有不同程度的感覺到自己皮膚比較乾燥的情況的了。這個時候,人們如果吃一些粥的話,往往是可以進一步緩解秋天乾燥的感覺的了。這時候不僅僅可以吃綠豆,而且南瓜也是很...
2015-09-23 -
黑米粥怎麼煮好喝?
黑米粥是一種非常營養的粥食,在生活中我們熬制黑米粥的時候往往都發現黑米粥沉在鍋裡,其實黑米粥粘稠一些更為好喝,那麼黑米粥該怎麼煮呢! 黑米粥根本做法:黑米100克、紅糖適量。先將黑米洗乾...
2017-04-07 -
薏米紅豆粥怎樣吃減肥呢
薏米紅豆粥是大家在日常生活中經常食用的一款粥品,它的做法簡單,適合現代人的飲食節奏,而且其中的營養價值也很高,常常食用紅豆可以有效改善貧血等症狀,薏米可以有效的祛除人體內當中的濕氣,薏米和紅豆搭配...
2015-09-28