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網球接發球 接發球時應該怎麼移動步法
在網球運動中，學會發球最基本的，想要打好網球就要掌握網球接發球技術，接發球的好壞，往往影響著每一分的得失。在接發球的動作當中，移動步法是必須要學習的。下面就為大家介紹網球接發球的移動步法，及怎麼...
2016-05-19 -
網球場地的類型 網球場地有四種不同的類型
網球運動已經被人們逐漸接受，許多人都喜歡打網球鍛煉身體，但是人們常常會忽視網球場地，相信大家在打網球的時候都沒有關注過自己使用的場地是什麼類型的吧!今天就為大家介紹網球場地的類型，及網球運動的意...
2016-05-19 -
網球運動 打網球須知手法和腳法的知識
網球運動非常受人們歡迎，很多人都喜歡打網球，網球的技術訓練方法很重要，可以提高我們的網球技術，也可以增強身體健康。很多網球愛好者都喜歡不停的運動，但是我們在夏季打網球也要注意安全。以下是分享給大...
2016-05-10 -
網球拍什麼牌子好 選擇球拍需謹慎
網球拍什麼牌子好?有的朋友認為越貴的球拍越好，也有些人認為只有品牌球拍才是好的，其實這都不對，如何選購球拍需要從多方面來考慮，這有這樣才能選擇適合自己的網球拍。一般來說，有三大原因容易造成網球運...
2016-04-20 -
網球戰術 打網球時要把握好每一個得分
網球比賽中，球員們都希望自己能拿下每一分，因此，在網球運動中他們不能有任何鬆懈的時刻。在贏得比分的同時也要注意網球戰術，這樣才能正確的贏得比賽。下面我們就來瞭解一下如何根據比分情況來調整自己的比...
2016-05-27 -
網球單打 單打中這五個技術你需要學會
在網球運動中，單打主要依靠自身的能力和技術，掌握網球單打技術是非常重要的，在網球技術中，排名在前五的技術有一發、二發、接發球、正手、反手技術，下面我們就來學習一些這些技術，並瞭解它們的重要性吧!...
2016-05-27 -
網球運動 打網球時應該怎麼進攻
大家都知道，最好的防守就是進攻，在網球運動中也是如此，如果你想在比賽中取得勝利，那麼就要找準時機，開始網球進攻，更具進攻性是你最安全的網球策略。下面就為大家介紹網球更具進攻性的四種方式，及打網球...
2016-05-18 -
網球線如何選擇 四問四答幫你瞭解網球線
在網球運動中，最常使用的網球用品就是網球拍了，而網球線則決定了打球的手感，很多人不知道網球線如何選擇，也不知道網球線的知識。大家可以從下文介紹的網球線四問四答中瞭解網球線，希望能幫助大家選購網球...
2016-05-18 -
網球教程之基本技術
打好網球保健並不需要有多好的網球技巧，球技更不需要你有多高明，但是一些網球基本技巧還是要掌握，這樣才能把網球保健功效發揮的恰當。那麼，如何練好網球基本技巧呢?網球視頻帶你解答。
2012-08-24 -
網球教學之截擊球
網球在從對面打過來時帶有很強的力量，因此人們必須小心謹慎謹防被網球傷到。那麼，如何打好截擊球呢?進行網球保健注意事項 及技術是什麼?網球視頻來幫你揭曉。
2012-08-24 -
網球學習教程之預備動作
如今人們打網球的最大的目的就是達到增強身體素質，保持健康的目的，因此不要求有很好的網球技術，但是對於一些基本動作還是要瞭解，這樣才會避免傷害。準備動作就十分的關鍵。那麼，如何做好準備動作呢?網球...
2012-08-24 -
網球運動 六步讓你煉成網球高手
如今網球運動越來越流行了，許多人都喜歡打網球，想要成為網球高手，還是需要我們多加努力的。網球運動比較激烈，因此我們應該瞭解一些網球運動損傷，避免這些安全打網球。下面我們就來瞭解一個網球高手是如何...
2016-04-28 -
網球運動 網球拍硬度影響打球彈性
網球運動是四大紳士運動之一，許多人都開始打網球了，網球拍是打網球最常用的用品，那麼大家瞭解網球拍硬度的知識嗎?如何避免網球運動損傷呢?如果大家想多瞭解網球拍硬度的相關內容，就仔細閱讀下文吧! ...
2016-04-28 -
網球用品 瞭解網球知識更好的打網球
如今，越來越多的人開始打網球，想要打好網球我們就需要擁有適合自己的網球用品，網球用品有哪些呢?有些朋友以為網球用品只有球和球拍，其實不然，網球、球拍線、球拍覆蓋物都屬於網球用品。下面我們就來瞭解...
2016-04-27 -
網球用品 選擇什麼樣的鞋打網球才好
網球用品有很多，並不只是網球和網球拍，還有球鞋，好的球鞋能讓我們更加舒適的打網球，因此網球鞋的選擇很重要，那我們應該怎麼選擇網球鞋?打網球注意事項有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦，也可以推薦給周...
2016-04-25 -
網球技術 網球雙打時應該怎麼接殺球
相信喜歡網球運動的朋友都會努力學習網球技術，爭取提高自己打網球的水準吧!網球雙打接殺球在網球技術中是比較重要的一項，很多新手打網球都不能掌握這點，下面我們就來瞭解一下網球雙打如何主動接殺球，希望...
2016-04-25 -
網球比賽 看四大公開賽多瞭解網球知識
喜歡打網球的朋友肯定會看一些網球比賽，知名的網球比賽有很多，看這些比賽能幫助我們更好的瞭解網球知識，並且提高自己打網球的水準。下面我們就來瞭解一下這些網球比賽，並學習網球運動員比賽心理與調節。 ...
2016-04-25 -
網球雙打戰術 初學者須知這些戰術
網球雙打戰術是網球技術裡比較常見的一種，作為初學者想要打好網球，首先就要學會網球戰術，打網球並不是大家看到的那麼簡單哦!網球運動比較激烈，因此，稍有不慎就會發生意外，造成網球運動損傷，打網球受傷...
2016-04-25 -
網球運動 掌握握拍與步伐打好正手高球
隨著人們對球類運動的瞭解，越來越多的人喜歡上網球運動，想要打好網球，就需要我們掌握好網球技術，其中打正手高球有相當的難度，下面介紹5條改進的方法，幫助大家掌握握拍與步伐，學會網球正手擊球。 如...
2016-04-22 -
網球拍的選擇 初學者應該知道這些知識
每個剛學網球的人都會問同一個問題，網球拍的選擇需要注意什麼?網球市場上很多球拍，但我們並不知道怎麼選擇，那麼什麼樣的球拍才適合自己打網球呢?下面將介紹一些常用的網球拍參數，及網球運動損傷，希望能...
2016-04-22
