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哪些飲品飲用需注意 喝這種飲品當心越減越肥
減肥無疑就是讓身材好一點，身體更健康一些，人們在減肥的時候往往會知道哪些食物應該少食用，但卻忽視哪些飲料應該戒掉，那麼減肥期間哪些飲品應該戒掉? 減肥時這種茶不要飲用 有一種茶聞著香，喝起來香甜...
2017-02-07 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
醉蝦怎麼做更美味？教你兩種簡單做法
醉蝦要怎麼做呢？蝦類的食物做法有很多，醉蝦是較為為受歡迎的一種，做法是否簡單呢？其實，醉蝦也可以自己在家烹飪哦。今天，就來介紹兩種醉蝦的做法，快來學兩招吧。醉蝦的兩種簡單做法做法一食材：鮮活蝦、蔥白...
2016-11-20 -
粗糧蕎麥有助降壓降脂 教你5種健康美味吃法
蕎麥是粗糧的一種，有吃粗糧習慣的朋友們一定不會對蕎麥陌生。你一般是怎樣吃蕎麥的呢？蕎麥的吃法其實也是有很多的，並且還具有降血壓等功效。今天，就來一起瞭解瞭解關於蕎麥的功效和吃法吧。蕎麥有助降壓降脂降...
2016-12-30 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱，指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期，月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
感冒初期喝這10款飲品 快速遏制病情發展
方法步驟： 01 蛋酒 將1杯量的日本酒或威士卡、白蘭地等無色透明的蒸餾酒，加熱至攝氏70度左右，待酒精蒸發後，再放入一顆蛋，趁其形狀尚未固定前，迅速攪拌，接著僅須選擇放入砂糖、蜂蜜或麥芽糖其中之...
2014-09-17 -
夏季健康飲品——苦蕎茶
又一年的夏季已來臨，各種消暑解渴的飲品也將粉墨登場。在常人心目中，消暑解渴的第一飲品當屬綠茶。綠茶清湯綠葉，最宜消暑。但是，有些體質虛寒、年老體弱者不宜多飲綠茶，不妨試試另一種適合夏季飲用的健康飲...
2017-02-17 -
泥鰍是水中人參 推薦三種美味吃法
水中人參——泥鰍 泥鰍的功效 泥鰍又名鰍魚，肉質細嫩、味道鮮美，營養藥用價值高，因此還有“水中牛肉”的美稱，是典型的高蛋白、低脂肪食品。泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身...
2017-02-08 -
痛經女性經期禁用5類飲品
方法步驟： 01 酒。酒會消耗身體維生素B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。 02 冷飲。較為寒涼的飲料在經期應禁用...
2014-10-23 -
秋天防燥美味粥
雲天收夏色，木葉動秋聲。眼下已是秋季，明顯感覺到早晚溫差日益變大，氣候愈發乾燥。俗話說得好：“秋光秋色秋景美，要防秋燥多喝水。”此時人們雖然逐漸擺脫了暑熱的煎熬，但卻需要預防秋燥的打擾。在日常生活...
2017-02-17 -
海參的家常做法 5種吃法滋補又美味
海參，我想大家都應該聽說過，我想大家吃海參應該都是在飯店裡面吃，大多數的人都不會做海參，今天小編就為大家推薦一些海參的家常做法，你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文學學吧! 海參的做法一：...
2014-01-08 -
燕窩的做法 10款家常做法美味又滋補
燕窩是一種非常滋補的食品，你知道燕窩怎麼吃才美味又滋補嗎?你想要學習一些燕窩的做法嗎?今天小編就為大家帶來了一些燕窩的做法，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 燕窩怎麼吃 ★木瓜燉...
2014-02-08 -
燕窩的做法 4個食譜做出美味燕窩
隨著時代的發展，現代越來越多的人選擇用燕窩來補身體，燕窩是一種營養價值很高的滋補品，現在的人不管是利用燕窩來補身體的還是利用燕窩來美容的都會有很好的療效。不僅滋補而且美容養顏，那你們知道燕窩的做...
2014-06-23 -
寶寶七個月推薦美味又營養的食譜
方法步驟： 01 雞肉土豆泥營養提示：土豆含有豐富的澱粉和較多的蛋白質、VB、VC，有促進消化調脾胃的作用，它含有豐富的膳食纖維，能防止便秘。但因寶寶的腸胃比較柔弱，所以土豆可以在其他蔬菜之後開始...
2014-09-26 -
牛油果這樣吃健康又美味
方法步驟： 01 直接食用。將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細細品嘗，第一次吃可能會不太習慣哦。 02 做沙拉。把牛油果切成1釐米見方的小顆粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己...
2017-01-20 -
榴槤的美味不是人人可以享用的
方法步驟： 01 榴槤不可與白酒同食，酒與榴槤皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴...
2017-01-18 -
最常見的4種抗癌飲品
研究人員認為，除了咖啡可以抗癌外，我們常喝的飲料中既營養又能預防癌症的飲料有很多種。現在讓我們盤點一下生活中那些讓人忽視的的抗癌飲料。 常見的抗癌飲料 牛奶及乳製品 牛奶以及乳製品也是日...
2016-09-29 -
食物禁忌-飲品/酒/調味品
飲品 水 （1）飯前飯後不宜多飲 （2）不宜在大渴後痛飲 （3）爐灶中反復煮沸及煮沸久的水不宜飲用 （4）開水鍋爐中隔夜重煮或未重煮的開水不宜飲用 （5）蒸飯後的蒸鍋水不宜飲用 （6）不宜用冷水...
2011-03-28 -
4道餐後美味甜品DIY法
喜歡吃甜點的大多數都是女生，她們往往都很享受著甜品，不管是去甜品店還是在家DIY，都自得其樂。下文為大家推薦4種甜點，是大家一致推薦的哦。 香蕉奶油凍(4人份) 配料： 3只熟透的香蕉，去...
2012-11-02 -
年後養胃吃什麼好 四種飲品美味又養胃
春氣期間，各種美味讓我們眼花繚亂，暴飲暴食吃東西一點規律都沒有，春節過後大家又因為工作立馬回復到以前的狀態，飲食不注意規律與健康，不吃早餐的習慣一如既往，前後的反差讓大家的胃已經不堪負重，因此養胃...
2016-06-13
