-
老年人食道癌是原因是什麼
食道癌對於老年人的生命健康有著很大的威脅,而且老年人因為抵抗力差,身體恢復能力較慢。所以防止老年人長期飲食不當引發食道癌,在日常的飲食中要注意: 1、不吃的過熱:老年人飲食要溫,不要過燙,因熱...
2013-02-25 -
鹿茸之老年人食療保健菜——鹿茸水鴨湯
功效:補腎壯陽,益氣養血。適用於老年人陽氣虛衰、手腳冰冷、氣虛血弱、頭昏腳軟等症。 原料:水鴨1只,鹿茸4〜5片 調料:薑3片,香油、精鹽各適量 做法: 1、 將水鴨剖開,去內臟,洗淨。 2、...
2015-10-26 -
鹿茸之老年人食療保健菜——鹿膠牛奶
功效:溫補肝腎,生血長骨,補虛安神。適用於腎虛之腰膝酸痛、四肢倦怠、頭暈眼花、面色無華等症。 原料:牛奶250克,鹿角膠6克 調料:白蜜少許 做法: 牛奶煮沸,放入鹿角膠烊化,加白蜜少許調勻後...
2015-10-26 -
鹿茸之老年人食療保健菜——豬尾煲
功效:補腎壯陽,抗老益壽。 原料:鹿茸10克,豬尾巴500克,山藥20克, 肉蓯蓉10克,菟絲子10克,烏雞1只,火腿50克,玉蘭片50克 調料:味精、雞精各5克,料酒15克,薑、蔥、精鹽各10克 ...
2015-10-26 -
鹿茸之老年人食療保健菜——淮山鹿茸酒
功效:壯元陽,補氣血,益精髓,強筋骨。適用於陽虛、痿弱、小便頻數、勞損諸虛等症,還可潤膚健美。 原料:鹿茸10克,淮山藥30克,白酒適量 做法: 將鹿茸、淮山藥切碎,放酒瓶中,注滿白酒,密封瓶...
2015-10-26 -
鹿茸之老年人食療保健菜——參茸烏雞湯
功效:補腎強肝,大補元氣,安神增智,益壽延年,強筋健骨。 原料:烏骨雞800克,人參10克,鹿茸3克 調料:精鹽3克,味精3克,白砂糖3克,香油10克 做法: 1、 烏骨雞處理好,入沸水鍋中汆...
2015-10-26 -
鹿茸之老年人食療保健菜——南棗鹿茸燉雞
功效:壯元陽,補氣血,益精髓。適用於腎陽虛、氣血不足、面色無華等症。 原料:嫩母雞700克,鹿茸25克,幹紅棗10克 調料:薑5克 做法: 1、 將母雞處理好,除去肥油及內臟,在熱水中稍燙,取...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草黑豆雞湯
功效:補虛損,益精氣,止咳嗽,美容顏。適用於陽痿、遺精、膚黃不潤、腰膝酸軟、痰飲咳嗽、咯血、自汗、盜汗等。 原料:蟲草10克,黑豆100克,雞1只(約2500克) 調料:料酒10克,鹽5克,味精3克...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草鵪鶉
功效:補肺益腎,益氣健脾。對虛勞羸瘦、氣短倦怠、久泄久痢等能起到食療效果, 常人食之可增強氣力、壯筋骨。 原料:蟲草8克,鵪鶉8只 調料:姜片、蔥段、胡椒粉、精鹽、料酒、雞湯各適量 做法: 1...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草香菇燉豆腐
功效:補肝腎,健脾胃,益智安神,美容顏。 原料:蟲草10克,香菇20克,豆腐200克 調料:鹽、味精、蔥花、薑末各適量 做法: 1、 蟲草除雜,小心洗淨;香菇用涼水泡發,洗淨,切絲。 2、 炒...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草蓯蓉煲鯽魚
功效:補腎健脾,滋肺潤膚。適合皮膚乾燥、易疲勞、手腳皮膚易龜裂者食用。 原料:鯽魚2條,蟲草9克,肉蓯蓉6克,枸杞12克,川芎3克 調料:薑4片,米酒1小匙,鹽1/2小匙 做法: 1、 鯽魚洗...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草花膠鴨湯
功效:補腎益肺,益精補血。 原料:花膠、鴨子、蟲草、火腿各適量 調料:鹽、料酒、味精、上湯各適量 做法: 1、 花膠發好,切成塊,入開水鍋中汆水後撈出。 2、 花膠、蟲草、鴨塊一起放入罐中,加...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草田雞腿粥
功效:補腎健脾,潤澤肌膚。 原料:粳米100克,田雞100克,蟲草20克,淮山30克,枸杞15克 調料:薑3克,精鹽2克 做法: 1、 田雞取腿,放入溫水中汆一下,撈出洗淨; 蟲草除雜,小心洗...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草燴番茄
功效:降壓,防癌,減肥,美容,抗衰老。 原料:番茄100克,豌豆50克,油菜30克,幹紅尖辣椒20克,蟲草10克 調料:鹽3克,味精2克 做法: 1、 將豌豆、蟲草下入開水鍋內汆一下,撈出控水...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草燉牛鞭
功效:補肝腎,健脾胃,強筋骨,美容顏。 原料:水發牛鞭500克,蟲草、枸杞各10克 調料:精鹽2克,味精2克,蔥、薑各20克,紹酒20克,香油10克,白胡椒粉少許,牛 肉清湯1000克 做法:...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草燉水鴨
功效:滋陰血,補虛損,益精氣,潤肺止喘, 增強人體免疫力,延緩衰老。 原料:蟲草10〜20克,水鴨1只 調料:生薑少許,鹽適量 做法: 1、 水鴨宰殺治淨,汆水;蟲草除雜,洗淨;生薑洗淨,切片...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草山藥牛髓湯
功效:補心,健腦,益智,使人反應靈敏、思維敏捷、精神飽滿。 原料:蟲草2克,山藥10克,蜜汁紅蓮10克,柏子仁10克,牛髓適量 做法: 1、 將山藥、蜜汁紅蓮、柏子仁、牛髓一同放入砂鍋內,加水...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——燕窩蟲草燉草雞
功效:滋潤肺胃,益氣養顏。 原料:幹燕窩2盞(約15克),蟲草5克,草雞半隻 調料:薑2片,黃酒、鹽各少許 做法: 1、 燕窩用清水浸泡至發開,再用清水洗淨,撈起瀝幹水分。蟲草洗淨,瀝幹備用。...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——冬蟲夏草雞湯
功效:補血滋陰,補肺腎,益精髓。 原料:雞1只,蟲草25克,桂圓肉15克,幹紅棗6枚 做法: 1、 雞洗淨切塊;蟲草去雜,小心洗淨;桂圓肉洗淨;紅棗洗淨,去核。 2、 所有原料一起放入砂鍋內,...
2015-10-26 -
蟲草之老年人食療保健菜——冬蟲夏草燉白鴿
功效:益氣,養陰,補血,改善皮膚細胞活力,增強皮膚彈性,改善血液迴圈,使面色紅潤,對脫髮、白髮和未老先衰等有很好的療效。 原料:雛鴿400克,蟲草25克,幹銀耳20克,蓮子20克,淮山10克,桂圓肉...
2015-10-26