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蠔油手撕捲心菜的做法
1.將捲心菜撕成大塊，洗淨，瀝去水 2.蔥切碎粒，蒜切碎粒 3.炒鍋燒熱後倒入適量植物油，待油溫升高，放入蔥、蒜、紅尖椒、五香粉，小火翻炒至出香味 4.大火，放入捲心菜翻炒，炒至菜變軟後放入鹽翻炒...
2017-03-08 -
捲心菜的做法大全 天天減肥又美味
生活中每一樣蔬菜都有其獨特豐富的價值，那麼今天小編帶你走進屬於捲心菜的世界 捲心菜減肥方法 所謂的捲心菜減肥法其實很簡單，就是在餐前吃捲心菜，很簡單也很方便，比較適合現代人的一種減肥法，早餐可以少...
2017-03-08 -
手撕捲心菜的做法
主料 捲心菜 (一顆) 蒜粒 (6-8粒) 幹辣椒 (6個)調料 食用油 (適量) 鹽 (適量) 味極鮮醬油 (適量) 醋 (適量) 雞精 (適量)廚具 炒鍋 準備好食材 捲心菜清洗乾淨，用手撕成...
2017-03-08 -
佛教養生：自製韓式捲心菜泡菜的做法
食材和調料: 捲心菜 鹽 糖 味精 梨 胡蘿蔔 香菜 大蒜 薑 辣椒粉 白醋 黃瓜 做法： 一、捲心菜洗乾淨後用冷開水過一下,瀝幹水分,切絲,用鹽醃制20分鐘;(捲心菜要用冷開水過一下後瀝幹水分,...
2017-03-08 -
炒捲心菜的做法
炒捲心菜又叫圓白菜、包菜、結球甘藍、高麗菜、結球甘藍、洋白菜、包心菜、蓮花菜。炒捲心菜的做法很簡單，主要的食材就是捲心菜，調味料也是廚房必備的一些調味料。這道菜技術難度很低，但是味道和營養價值卻不...
2017-03-08 -
油菜怎麼做好吃？油菜的做法大全
油菜營養豐富，含多種維生素和鈣、鐵元素，具有降低血脂，活血化瘀，幫助肝臟排毒的功效，還能寬腸通便，治療便秘，所以平時可適當烹飪以油菜為主要食材的菜肴，下面360常識網小編就給大家介紹一下油菜的做法...
2017-03-08 -
龍鬚菜的做法 龍鬚菜如何做好吃
大家看到龍鬚菜這個名字時，多數會認為是生長在海水之中的那種類菜品，其實不然，小編為大家介紹的這種龍鬚菜也就是佛手瓜的瓜苗。這種是一種綠色菜品，營養成分出色，保健也很多，但是真正食用這種龍鬚菜的人並...
2017-03-08 -
捲心菜泡菜的做法 韓國泡菜的做法和醃制方法
捲心菜泡菜韓國泡菜的做法 泡菜的醃制方法 當沒有食欲和胃口的時候，吃一點泡菜真的是開胃呀，現在就推薦一道捲心菜泡菜的做法，不僅開胃而且絕對低卡路里，現在就一起看下韓國泡菜的做法和醃制方法。 捲心菜...
2017-03-08 -
空心菜的做法 最有營養的做法
空心菜是人們喜愛吃的蔬菜之一，空心菜的營養非常豐富，所含的纖維素種類多。對人身體特別好，那麼你知道怎麼用空心菜做出美味的佳餚呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的空心菜食譜，供大家學習。 空心菜的營養...
2017-03-08 -
椒油粉絲油菜的做法
做法步驟 1、油菜洗淨，用開水焯熟後過涼水，攥幹水份備用。 2、粉絲用開水煮至無硬心，過涼水後撈出瀝幹，切成段。 3、大蒜切碎，香菜切小段。 4、所有食材放入一個盆中，再放入所有調料拌勻即可。 5...
2017-03-08 -
蠔油香菇油菜的做法
將買回的香菇洗淨，改刀切厚片，用整個的香菇也可以，或者一切兩半也行 將蔥姜切成適量大小，形狀，我切的比較大，這樣在吃的時候可以方便挑出來 買回後洗淨的油菜，這個是一根一根洗的，別看一大盆，一下鍋就...
2017-03-08 -
油麥菜的做法大全 油麥菜的5種吃法
油麥菜是人們喜愛吃的蔬菜之一，油麥菜的營養非常的豐富，所包含的營養成分對人體有很大的益處，油麥菜味道鮮美，口感清脆。那麼油麥菜怎麼做最好吃呢?下面就讓小編為大家介紹一下油麥菜的製作方法吧。 豆豉鯪...
2017-03-08 -
豆豉魚油麥菜的做法
“油菜的香味和豆豉鯪魚搭配起來味道很好，把蔬菜的脆和魚肉的香結合起來了。”用料主料鯪魚150克油麥菜200克輔料紅椒半個黃椒半個蔥2克蒜4瓣鹽2克雞精半茶勺植物油1湯勺豆豉魚油麥菜的做法1.準備好...
2017-03-08 -
麻汁油麥菜的做法 每天吃都吃不膩
材料：新鮮油麥菜3、5棵;豆腐皮0.5張;芝麻醬1大勺;香油1大勺;甜麵醬1小勺;蒜末1小勺;陳醋(或白醋)1/2小勺;鹽少許;糖少許; 麻汁油麥菜做法和步驟 1油麥菜洗淨控幹水分，切成4、5cm...
2017-03-08 -
美味家常素菜的做法大全
材料：黃豆芽140克薄香乾3塊紅椒1個大蒜3瓣 調味料：生抽1又1/2大匙砂糖1茶匙 1.黃豆芽去根，洗淨瀝幹水份。香乾切成長條，紅椒去籽切成細條，大蒜去皮切成厚片。 2.鍋內冷油，放入豆干，大蒜...
2017-03-08 -
花菜的做法大全 健康美味還防癌
花菜，也稱菜花，它的含水量竟然高達90%，而且熱量也很低，脆脆的口感加上豐富的營養，是日常生活中必不可少的蔬菜。下面小編就詳細地給大家介紹花菜的做法大全，以及怎麼做幹鍋花菜、花菜的功效又有哪些。 ...
2017-03-08 -
毛豆炒醃菜的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹毛豆炒醃菜的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.準備材料 2.1雪菜充分洗去表面鹽份，擠出水份；將雪菜切成小段，不宜過長，大約5mm的...
2016-10-25 -
水晶玉白菜的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習水晶玉白菜的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.先來準備餡料，我準備的...
2016-10-25 -
農家燉菜的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹農...
2016-10-25 -
土雞燉菜的做法
現在的生活壓力大，很多的朋友都會患有各種各樣的疾病，那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物，那麼大家今天就跟小編一起來學習土雞燉菜的做法吧！ ...
2016-10-25
