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女性冬季防寒這方法溫暖一冬！
很多女性朋友最怕的就是冬天了，冬季時女性更容易出現手腳冰冷等症狀，這也是女性冬季更感覺冷的原因，那麼女性在冬季該如何防寒呢？以下幾點希望各位能夠謹慎對待。 家庭取暖有保障現在家庭普遍經濟...
2016-12-21 -
關於肝硬化飲食注意事項的建議
患有肝硬化的病人肝硬化飲食注意事項是特別需要注意的，千萬不可隨便吃一些不健康的，會使肝硬化加重的食物，同時，若有肝硬化的病症，應該及時到醫院就診，為此，通過以下文章介紹，希望對肝硬化的病人能有所幫...
2016-05-19 -
乙肝病毒專家建議糖尿病患者接種疫苗
其實接種乙肝疫苗是有很多好處的，它可以控制乙肝傳播，有效防治乙肝病毒，但最近專家還建議糖尿病患者也要接種疫苗是為什麼呢？ 大家好，我是疾病控制和預防中心（CDC, Centers for Dis...
2014-05-13 -
如何養胃的五大日常飲食建議
隨著現代人生活節奏的不斷加快，大多數朋友在正餐時不是湊合就是晚吃，有些人甚至不吃，還有一些朋友喜歡吃冰冷刺激性的食物，導致我們出現一些胃部不適的症狀。那麼今天就和大家分享五點，關於如何在我們的日常...
2016-08-15 -
給女人的健康建議
一，適度飲酒。飲酒對於女性肝臟損害更大。最新研究表明，天天喝酒（即便是適度飲酒）與女性乳腺癌關聯極大。專家建議：女性每天最多飲酒1次，不要天天喝。 二，瞭解心臟病症狀。很多人以為心臟病是“男性...
2010-06-29 -
女性怎麼保養卵巢 一定要聽8個小建議
卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於女性的身材、容貌、生育等發揮著舉足輕重的調控作用，所分泌的女性荷爾蒙——雌激素賦予女性美的一切，被譽為女人體內的魔術師。可想而知，卵巢對女性的重要性，因此要...
2016-09-11 -
激發再愛上另一半的有關建議
養生之道網導讀：結婚了，兩人終於在一起了，卻好像沒有了戀愛時的激情了，生活變得平淡了，好像對對方已沒有感覺了，這裡有一些建議也許可以激發你再愛上另一半。...... 兩人在一起久了生活開始變得平淡...
2016-08-03 -
電腦族的飲食建議
當今，電腦的使用越來越廣泛，給人們的工作、學習、生活帶來了極大的方便。但是，電腦也會給操作人員帶來了有礙健康的因素。為預防電腦族的職業病，必須注意合理的膳食、營養結構。 1、多吃蛋白高的食物 ...
2010-07-02 -
豆漿對女性最好 建議每天一杯
導讀：女性該如何選擇健康飲品，市場上喝的飲料一類都不是該選擇，飲料不但不健康，而且增加體重，女性該多喝豆漿，豆漿含有雌激素，雌激素對女性很好，豆漿不但對女性皮膚好，而且對女性婦科疾病也好，所以女性...
2017-03-05 -
小雪氣節該怎麼防寒 養生堅持10要點永保健康
小雪10個技巧提高冬季抗寒能力1出“點”汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。2護“點”腳冬季健腳即健身。...
2014-11-11 -
醫師建議孕婦別染髮 或影響胎兒發育
仇思源說，有些孕婦會先來詢問懷孕期間可否染髮，不過多數新手媽媽是在染髮過後，出現掉發、有頭皮屑或過敏才求醫治療。 書田診所皮膚科主治醫師白宜禾表示，染劑含有化學成分，染髮時不可能保證不碰到頭皮，...
2012-10-23 -
秋季女性子宮要健康需防寒
身體的表現可能首先是痛經，子宮受寒多吸了幾口涼氣，馬上出現神經抽搐。然後是臉上的黃褐斑和經期延遲，寒冷就會懶於工作，皮膚上堆積的代謝廢棄物沒人打掃，越來越多，色斑旋即而來，而月經來潮則因為無人主持...
2012-10-15 -
一月順時養生：養腎防寒
氣候特點：一月包含小寒和大寒兩個節氣，是一年中最冷的季節。大寒、小寒表示寒冷的程度，從字面理解，大寒冷於小寒，但在氣象記錄中，小寒卻比大寒冷。 中醫認為，寒為冬季的主氣，寒為陰邪，易傷...
2017-03-05 -
夏天如何預防空調病？ 喝薑茶防寒邪
夏天如何預防空調病？ 1充實陽氣 早睡早起 根據春夏養陽的道理，在夏日人們要注意保持自身陽氣，不要常喝冷飲，不要多吃偏涼的食物，以免損傷肝胃陽氣。作息也要相對早睡晚起。中醫一般認為睡眠時間不要遲于晚...
2014-07-07 -
帶飯族要重視這五大要點 專家建議正確飲食
“帶飯族”們要重視以下幾點1“日式便當”不要帶生的食物存在健康隱患，夏季有些人喜歡模仿日式便當，帶些壽司或生魚片做午餐，這樣其實存在健康隱患，專家表示，夏季天氣炎熱，各種細菌繁殖旺盛，生的水產品類及...
2015-07-30 -
多囊卵巢綜合症兩大病因 治療多囊有哪些建議
多囊卵巢綜合症的治療比較麻煩，治療的目的主要與病人的生育要求相關，主要應用降低高雄激素血症的藥物治療、排卵藥物治療、胰島素增敏劑等。那麼治療多囊卵巢綜合症，有哪些治療建議？多囊卵巢綜合症的病因遺傳因...
2017-01-23 -
除夕前後應酬熬夜 中醫建議清補養生
又是一年除夕到，忙吃、忙喝、忙玩、忙團聚，應酬熬夜多，提請大家注意對身體的保護和調理，專家建議此時宜“清補”調理之。除夕臨近，徐先生整日輾轉於各種應酬之間，招待客戶，親朋聚會，天天油膩、煙酒刺激，夜...
2017-03-05 -
預防子宮肌瘤的好建議
子宮肌瘤與婦女體內的雌激素活動水準密切相關，如果婦女體內的雌激素一直保持較高水準，子宮長期受高水準雌激素的刺激，患子宮肌瘤的幾率就會增大，反之，患子宮肌瘤的幾率就較小。因此，生育較少或從未生育過的女...
2016-12-06 -
懷孕不同時間的飲食建議
為了保證懷孕不同時期時胎兒的健康發育，准媽媽要根據孕期來安排飲食，這樣才能確保補充足夠的營養。那麼，在懷孕早中晚期究竟應該怎麼吃最好呢？今天，小編為准媽媽們出出主意吧。 懷孕不同時間的飲食建議 ...
2016-04-25 -
冬天吃什麼能防寒保暖
核心提示：最近天氣冷得可怕，週一還是穿著輕薄的短袖，今天已有大部分人穿上棉衣。雖然如此，但還是有只穿一件單衣的女生，她們到底有何秘訣，這麼冷的天都不怕冷呢?冬天吃什麼能防寒保暖? 溫馨提示： 喝水...
2017-03-05
