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快速消滅淡奶油的甜點----水果班戟
現在超迷藍風車,做蛋糕,冰淇淋還有這班戟,都超好吃。做了三種,芒果味、香蕉味、還有抹茶皮的香蕉味,只要你愛吃的水果啊,就可以加裡面。喜歡榴槤味的加榴槤也不錯。 班戟皮: 牛奶240克,雞蛋1個...
2012-06-12 -
減肥甜點——黃金海綿杯子蛋糕
材料:黃油55g,低粉55克,香草粉1g,鮮奶68g,全蛋45g,蛋黃80g,蛋白168g,白醋少許,細砂糖80g 做法: 1.黃油隔水加熱至融化; 2.牛奶加熱至60度左右; 3.將略微...
2010-08-17 -
環球美味:冰酒與甜點的最佳浪漫組合
冰酒與甜點的最佳浪漫組合 “濃郁芳香與香梨、荔枝、杏桃”,“如蜜的甜,加上漂亮的酸度”——這些字眼不只形容冰酒恰到好處,也可以用來描述甜點,冰酒和甜點歷來就被認為是天生的一對。品嘗的時候,先喝一...
2011-06-27 -
魚類甜點成法國人餐桌新寵
法國國家統計與經濟研究所最新公佈的研究結果顯示,法國家庭餐桌上的主角正在悄然發生變化,肉類和蔬菜逐漸失寵,魚類、甜品和加工食品取而代之,成為法國家庭餐桌上的新寵。 法國國家統計與經濟研究所認為,...
2010-08-27 -
哪些原因導致老人餐後低血壓
“餐後低血壓是老年人極為常見的問題,大約有5%到10%的老年人都會出現,每年因為不注意而發生意外摔倒住院的人也不在少數。”醫生說。 很多人有過類似的經歷,每當吃完飯後,腦子就有點迷迷糊糊,還會...
2013-01-10 -
老年人 警惕餐後低血壓意外
很多人有過類似的經歷,每當吃完飯後,腦子就有點迷迷糊糊,還會犯困。這就是因為胃腸開始消化食物,身體中20%的血液瞬間聚集到這兩個臟器中,其他臟器的供血明顯不足,尤其是大腦缺氧,就開始犯暈。因為老...
2012-12-29 -
水果的吃法 餐前還是餐後吃水果
夏季裡,女性朋友養生又怎麼能夠錯過水果呢?水果含有豐富的營養素和益于健康的生物活性物質,它對健康的好處已經深入人心,“每天一個水果”是許多人的健康飲食標準。但是,怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其...
2012-09-15 -
糖尿病患者餐後血糖高有什麼危害
大多數糖尿病患者都會經常檢測空腹和餐後2小時的血糖水準,也經常會產生這樣的疑問:到底是空腹血糖重要,還是餐後2小時血糖更重要?專家的回答是:兩者都很重要。但是對於2型糖尿病患者來講,餐後血糖對於...
2012-12-30 -
餐後血糖稍高怎麼回事
我們的回答是:餐後2小時血糖稍高即需及時治療。 糖尿病特別是2型糖尿病的發生發展是一個漫長的過程,早期都要經過糖耐量低減(IGT)階段,即餐後2小時血糖≥7.8 毫摩爾/升而《11.1 毫摩爾...
2012-12-30 -
午餐後容易犯困 營養學家給你4個建議
有些朋友會問,為什麼吃午飯的時候會犯困?或者,吃完午飯就犯困?這是為什麼呢?是由於體內的血糖水準起伏不定,所以需要調節,從而使血糖水分保持平衡狀態。那麼午餐後犯困怎麼辦? 有人通過吃甜點、麵...
2016-11-09 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶可愛甜點類食譜
適合5歲寶寶的可愛甜點類食譜。 朵拉A夢的銅鑼燒:你坐過時光機嗎? 材料: 雞蛋2個,低麵粉150克,白砂糖40克,泡打粉1克, 無氣味沙拉油10克(也可用融化黃油), 蜂蜜10克,水3...
2012-08-10 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶甜點類食譜
適合2歲寶寶的甜點類食譜。 山藥涼糕:夏季特色消暑小吃 食物原料: 山藥200克,青梅、櫻桃,瓊脂各適量。白糖適量。 製作方法: 1、青梅、櫻桃分別洗淨,去核,切丁;山藥洗淨蒸熟,去皮研...
2012-08-10 -
餐後血糖比餐前血糖低的原因
糖尿病患者血糖升高,特別是進食後往往出現明顯血糖增高。但有些患者在監測血糖時發現,有時餐後2小時血糖比餐前血糖還低,這是為什麼呢?根據本人多年臨床經驗分析,造成這種現象的原因可能有以下三方面: ...
2012-12-30 -
給經典的甜點換個驚豔的造型——藍莓山藥花
冬天多吃山藥和藍莓對預防心腦血管的發生有很大的好處,不但能提供給人多種營養素,對身體虛弱的人起到滋補的作用,堪稱滋補佳品! ${FDPageBreak} 主料:山藥1000克、藍莓果醬3湯匙、糖...
2012-11-13 -
簡單六步教你炮製大觀園甜點——藕粉桂花糕
史太君兩宴大觀園時,有一樣很新奇的點心叫“藕粉桂花糕”(四十一回)。一時只見丫鬟們來請用點心.賈母道:"吃了兩杯酒,倒也不餓.也罷,就拿了這裡來,大家隨便吃些罷."丫鬟便去抬了兩張幾來,又端了兩個...
2012-11-01 -
教你做廣式甜點奶黃包
主料:小麥麵粉(250克)雞蛋(80克) 輔料:奶粉(25克)澄粉(10克)起士粉(10克)乾酵母(3克) 調料:白糖(75克) 黃油(40克) 水(120克) 1.黃油置室溫軟化 2.用...
2012-02-22 -
每餐後都散步 少得糖尿病
英國《每日郵報》近日報導,美國《糖尿病護理》雜誌6月刊發表一項新研究顯示,老年人三餐後分別散步15分鐘是降低糖尿病危險的最佳方式。但如果飯後倒頭就睡或坐著看電視,2型糖尿病患病風險會明顯增加。 ...
2013-07-05 -
脂肪肝患者餐後宜喝淡茶
“喝茶對脂肪肝的康復有利,因為茶中富含纖維素、茶多酚及維生素B1,可以促進機體新陳代謝,減少脂肪在肝內的蓄積。不過,餐後不宜馬上喝茶,特別是吃了葷食以後。”專家解釋說,這是因為茶葉中含有大量的鞣...
2011-05-29 -
Vanilla Soufflé.法式甜點 - 香草梳芙蕾的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養,有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴,紡比如說Vanilla Soufflé.法式甜點 - 香草梳芙蕾的做法不難,符合...
2016-12-07 -
巧妙利用餐後半小時養生健體
人每天都要吃一日三餐,不少人都會在這三餐飲食上多加注意,務求吃得健康。而健康生活並非只有一日三餐的營養飲食那麼簡單,小編告訴大家,巧妙利用三餐後的半個小時,可以事半功倍地達到養生健體的作用哦~早餐後...
2015-12-06