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3歲寶寶食譜:3歲寶寶涼拌菜類食譜
適合3歲寶寶的涼拌菜類食譜。 手撕杏鮑菇:涼拌菜調好味汁是關鍵 材料:小杏鮑菇4個,青紅椒各一小塊(20克),蒜子4-5個。 其他:芝麻油,米醋,鹽。 步驟: 1 將杏鮑菇清洗乾淨,入蒸...
2012-08-28 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶韭菜類食譜
適合4歲寶寶的韭菜類食譜。 韭菜炒鴨蛋:口感香濃,絕妙搭配 食物原料: 韭菜250克、鴨蛋1個。料酒、胡椒粉、鹽、植物油、味精各適量。 製作方法: 1、將鴨蛋打入碗內,加料酒、胡椒粉攪勻...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶下午茶類食譜
適合1歲寶寶的下午茶類食譜。 牛肉土豆球:混搭好口味 食物原料: 土豆150克,牛肉(肥瘦)泥250克雞蛋1個,洋蔥20克,麵包30克,芝麻15克,鹽3克,鮮奶20克,牛油15克。 製作方...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶芹菜類食譜
適合5歲寶寶的芹菜類食譜。 桃仁芹菜:清脆爽口,搭配合理 食物原料: 芹菜250克、核桃仁75克。鹽、味精、香油各適量。 製作方法: 1、芹菜去老葉,洗淨,切成絲,用沸水焯後再用涼水沖一...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶特色餅類食譜
適合1歲寶寶的特色餅類食譜。 彩色三層餅,靚麗色彩,引爆眼球 食物原料: 南瓜50克,小黃瓜50克,雞蛋1個,油3克,鹽少許。 製作方法: 1、南瓜去皮去籽,切片,蒸熟後壓成泥,待涼。 ...
2012-08-28 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶混搭羹類食譜
適合1歲半寶寶的混搭羹類食譜。 瓜塊玉米羹:濃郁自然風味 食物原料: 材料:南瓜50克、玉米麵200克。 調料:白糖、鹽、植物油、清湯各適量 製作方法: 1、將南瓜去皮,去子,洗淨,切...
2012-08-28 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶豆腐類食譜
適合2歲寶寶的豆腐類食譜。 清煮嫩豆腐:清嫩口感,寶寶開胃餐 食物原料: 豆腐400克。蔥、鹽、香油、水澱粉各適量。 製作方法: 1、豆腐洗淨,切成小方丁,用清水浸泡半小時,撈出瀝水;蔥...
2012-08-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶涼菜類食譜
適合3歲寶寶的涼菜類食譜。 自製涼粉:晶瑩剔透,嫩滑爽口 食物原料: 紅薯粉半杯,水2杯半,小紅辣椒適量,蒜頭適量,辣椒粉適量,生抽適量,香油適量,油適量 製作方法: 1、紅薯粉半杯,水...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶清燉肉類食譜
適合5歲寶寶的清燉肉類食譜。 清燉羊肉:肉質細嫩,湯醇味靚 食物原料: 羊肉500克,蔥25克,青蘿蔔少許,香菜25克,味精、鹽、薑、醋、胡椒粉適量,香油5克。 製作方法: 1、將羊肉剁...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶蛋羹類食譜
適合1歲寶寶的蛋羹類食譜。 蛋羹加肉末:營養更勝一層 食物原料: 原料:雞蛋1個,豬瘦肉15克,香菇15克 調料:醬油少許 製作方法: 1、瘦肉洗淨後剁成細末,香菇也切成細末; 2、...
2012-08-28 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶早餐類食譜
適合2歲寶寶的早餐類食譜。 糙米漿牛奶:幫助寶寶全面補充營養 食物原料: 糙米30克,牛奶100克 製作方法: 糙米洗淨泡1小時,加入攪拌機打成漿後和牛奶混合,上鍋用小火煮開後,再略煮2...
2012-08-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶蓮藕類食譜
適合3歲寶寶的蓮藕類食譜。 鮮藕肉絲:鮮嫩適口而又不失營養 食物原料: 蓮藕,瘦肉,水澱粉,醬油,鹽,蔥,油各適量 製作方法: 1、將切好的瘦肉放入碗中,加入適量水澱粉、鹽、醬油,醃5分...
2012-08-28 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶燉排骨類食譜
適合4歲寶寶的燉排骨類食譜。 排骨燉豆角:口味咸鮮,清爽東北菜 食物原料: 排骨500克、豆角幾根調料:蔥、薑、蒜、料酒、老抽、鹽、花椒、胡椒粉、香菜各適量。 製作方法: 1、 排骨洗淨...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶點心類食譜
適合5歲寶寶的點心類食譜。 炸蘋果:酥脆香甜,提升寶寶食欲 食物原料: 蘋果三斤,油炸配司一斤,肉桂粉一錢,綿白糖三兩,豬油二斤。 製作方法: 1、蘋果去皮,橫著連芯子切成二分厚的片,再...
2012-08-28 -
1歲寶寶食譜:1歲寶寶芋頭類食譜
適合1歲寶寶的芋頭類食譜。 芋頭玉米羹:粗纖維,不一樣的營養 食物原料: 芋頭150克,玉米粒50克,雞蛋1個、鹽、雞精、澱粉水各適量 製作方法: 1、芋頭洗淨,去皮切小丁,玉米粒剁成蓉...
2012-08-28 -
1歲半寶寶食譜:1歲半寶寶蛋湯類食譜
適合1歲半寶寶的蛋湯類食譜。 草菇蛋花湯,澄黃季節的陽光食譜 食物原料: 材料草菇100克,雞蛋2個,雞脯肉適量。 調料鮮奶,鹽,水澱粉,料酒,植物油,蔥末各適量。 製作方法: 1、雞...
2012-08-28 -
2歲寶寶食譜:2歲寶寶下午茶類食譜
適合2歲寶寶的下午茶類食譜。 糯米寶葫蘆:形狀可愛,寶寶有食欲 食物原料: 土豆泥500克,糯米粉50克,雞蛋2個,韭菜、蓮蓉餡、麵包屑各適量。植物油、白糖各適量。 製作方法: 1、雞蛋...
2012-08-28 -
3歲寶寶食譜:3歲寶寶獨特炒菜類食譜
適合3歲寶寶的獨特炒菜類食譜。 瑤柱燒蘿蔔:另類蘿蔔,百搭滋味 食物原料: 白蘿蔔、瑤柱、精鹽、蔥、植物油、生粉 製作方法: 將白蘿蔔洗淨切成方丁。鍋中放油,將蔥、瑤柱放入鍋中爆出香味後...
2012-08-28 -
4歲寶寶食譜:4歲寶寶蔬菜涼拌類食譜
適合4歲寶寶的蔬菜涼拌類食譜。 鮮拌萵苣:碧綠色澤,沁人心脾 食物原料: 萵苣250克。鹽、味精、香醋各適量。 製作方法: 1、萵苣剝皮,洗淨,切成細絲放在碗中入鹽攪拌均勻,然後去汁備用...
2012-08-28 -
5歲寶寶食譜:5歲寶寶青椒類食譜
適合5歲寶寶的青椒類食譜。 素炒青椒:開胃爽口下飯菜 食物原料: 青椒300克。 植物油、醬油、蔥絲、香油、鹽各適量。 製作方法: 1、青椒去蒂、子,洗淨,切成長絲。 2、鍋置火上,...
2012-08-28