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少女初潮後還會再長身高嗎？
案例：我的女兒現11歲半，上個月剛出現初潮，現身高僅1.51米。聽人說，女孩月經來了就意味著已發育成熟，就不會再長高了。是嗎？還有什麼辦法補救？專家解答：初潮是女孩性發育接近完善的信號，而非完全成熟的標誌。初潮後還能否長高決定于初潮時的骨
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女人那本“經” 你讀懂了多少？
人人有本難念的經，男人有，要為事業為家庭拼搏；女人也有，而且這本“經”更難念。我們必須知道，女人問題從來就不是小問題。每個女人都可能有小小的煩惱，而月經則很可能就是你難念的那本“經”。一點點，意思意思！“遲到”不是你的錯，“請假”也不是你
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節日吃多了 消食化膩四妙招
端午期間，粽葉飄香。飯菜豐盛，聚會多多。難免會出現吃多吃撐現象，那麼節日吃多了怎麼辦？快來看看節後消食化膩小妙招吧。水果：山楂柑橘促消化開胃助消化的食物有山楂、柑橘類等。飽食之後，喝一杯橙汁，可解油膩、消積食，並有止渴醒酒的妙用，因為柳丁
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女人警惕！7種情緒讓你短命
我們很幸運，增加生活中的正面情緒，並不像減肥或戒煙那麼困難。只是需要一點正確的努力，而且從此時此刻每個人就可以開始做起。惡劣情緒NO.1：敵意專家發現：“敵視情緒”引發的焦慮、悲觀每上升1%，患心臟病的危險就增長6個百分點。因為“敵視情緒
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當心！身體七大部位出賣你的年齡
有的女人看起來像18歲，但實際上她已經25歲了。然而不管你怎麼年輕，有的身體部位還是會出賣你的年齡。我們的年齡也不僅僅是通過臉部來判斷。女人衰老與否，一看身體這些部位就知道！下面小編將為您介紹洩露你年齡的7大部位。（1）法令紋法令紋就是指
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3個妙招 助女人還清“睡眠債”
今天小編告訴你還清睡眠債得先走出治失眠誤區，並推薦實用3招治失眠，讓你好入睡。健康睡眠3：1法則前3天睡得少，只要第4天稍微早點睡，就可彌補前3天的睡眠負債。但隔天仍要固定時間起床，或起床時間不能比平常晚2小時。想要一夜好眠，平時要多接觸
2013-06-14 11 -
喝涼茶降火 先辨清你是哪種火
夏天一到，不僅天氣持續高溫，連身體內也好像總是隱藏著一股火氣。一旦上火，很多人都會選擇喝涼茶降火。但是要注意，涼茶不是你想喝就可以喝的。上火有“實火”和“虛火”之分，喝涼茶只對實火的人有效。熬夜吃辣 壓力大易“上火”大熱天的，仍然有不少人
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飲食五準則 擊退歲月“殺豬刀”
魚尾紋是女性的美容大敵。其實，生活中一些小物件、小方法可以有效預防魚尾紋產生，即使對於已經產生的皺紋，也能起到緩解作用。米飯團吸油脂汙物。臉洗乾淨後，把煮好的米飯揉成團，在眼角周圍來回畫圈，然後在臉上按自下而上、從裡往外的順序畫圈，很快就
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女人巧喝水 趕走6種疾病
夏日炎炎，人體很容易出汗，人體一旦出汗後就會流失大量的水分，如果不及時補充水分就很容易造成抵抗力下降，為患各種疾病埋下隱患，因此，我們應該養成多喝水的習慣，以補充人體流失的水分。水在人體內占到了70%左右，如果缺水就會對生理功能造成嚴重影
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週末排毒日 3招給身體大掃除
平時都要起早摸黑地上班，所以一到週末很多人都願意宅在家裡，懶得出去活動。但呆在家裡又很無聊，不知道做什麼。為此，建議大家何不利用週末在家的休閒時間來排毒養顏呢？以下所列舉的3大招可是小編親身試驗過的排毒方法，超有效呢。週末對每個上班族而言
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8個生活解方 不讓荷爾蒙崩潰
內分泌失調怎麼辦？如何調理內分泌失調？這也成為了很多女性關注的一個問題，因為大家都知道內分泌失調會直接關乎到女性的容貌、年輕等症狀。今天小編就來回答大家的問題，搜集了8個生活解方，不讓你的荷爾蒙崩潰。身體裡其實有超過80種荷爾蒙，其中8個
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四種洗澡方式 有益女性健康
洗澡是一個清潔身體的行為，但同時也可以讓我們放鬆身心，緩解疲勞。可是，洗澡的好處就只有這麼點嗎？當然不是，洗澡還具有其他的保健養生功效呢。飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲胃口不好、食欲不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗澡，用熱水刺激胃部，待身
2013-06-16 10 -
夏季“心火”旺 拍腋窩解熱去火
夏天到了，氣溫逐漸升高，這個階段人們的身體最容易產生火氣。很多人出現大便幹結、小便赤黃、口乾舌燥、口腔潰瘍、心慌胸悶、睡眠不佳等症狀，需要及時的進行調理，但是對於很多上班族來說，出現這種“心火”旺盛我們該怎麼辦呢，下面三招可以有效的幫助我
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經期6個食療方 吃出靚麗肌膚
大家都知道，女性在月經期間都有一些特殊的狀況。經期是女性的一個特殊時期，它可以促進女性造血功能，讓女性氣色變得更好。注重經期養生有助於女性美顏，專家表示，經期時女性養顏的最佳時機。下面小編就為大家推薦6種經期養顏的食療方法，希望讓你擁有
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三大方法打響夏日抗衰老戰
夏季的高溫對皮膚具有極大的殺傷力。有研究表明，暴曬10分鐘，皮膚會早衰10天，68%的人長出第一道皺紋，所以我們要隨時做好抗衰老的準備。抗衰老刻不容緩，美眉們要重視起來哦。下面，小編就為介紹幾個夏日抗衰老的方法。作戰第一步：好好愛惜皮膚1
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不老神話 星媽的逆天保養經
誰說結了婚當了媽就是當黃臉婆？！其實當媽媽跟護膚保養並不衝突！那些娛樂圈中當媽的女星不在少數，她們的工作比普通女性繁忙得多，但依然看起來年輕靚麗、光彩照人，是什麼讓她們看起來三十年如一日般的年輕、肌膚如少女般嫩滑的呢？快跟小編一起來偷學
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簡單養生小秘訣 養出健康美人
養生其實並不難，只要你生活健康了，身體自然也健康了。今天小編和大家分享日常養生的一些方法，注意飲食、注意睡眠，然後在按按摩，養好身體就是這麼簡單。一、早餐好，晚餐巧一日活動的能量，要早餐提供。營養師建議早餐可以吃豐富的蛋白質，比如說水果、
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甜食致病 怎樣吃才不傷身？
人們對於甜食似乎生來就是喜歡的，甜甜的感覺能夠讓人們心情愉悅。的確，科學研究顯示甜食可以舒緩情緒，給人愉悅的心情和享受。但是如果吃多了甜食也會對健康造成很大的傷害。那麼，我們怎樣才能吃甜食不傷身體呢？下面就跟小編一起來學習一下吧！吃過多的
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外貌計算器出爐 10招減齡防早衰
明明年紀還小，但卻被小孩叫“阿姨”；看起來還比同齡人顯老……一想到這些就無限地煩惱：我真的看起來比實際年齡老嗎？別煩，下面小編獨家分享一個外貌年齡計算器幫你解答這個問題，並教你如何對症改善早衰現狀。1、指甲厚黃：加5歲研究顯示，未經修飾的
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痛經早衰 吸煙給女人的五種“痛”
吸煙有害健康幾乎是人人都知道的事情，而很多人對吸煙的危害僅僅是認為它會使人的肺部變的不健康，其實抽煙的危害還不僅如此，對女性來說，吸煙會讓她們患上5種婦科病。1、易患癌症吸煙婦女患乳腺癌的危險比不吸煙婦女高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高
