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能讓你吃成白富美的女性夏季養生湯
夏季氣溫高，加之熾熱，很多人都胃口欠安，關於愛人的女孩來說，是很煩心的，由於肌膚也是需求養護的，不吃或許吃很少對咱們身體有害不說，對肌膚也欠好。相比起各種護膚竅門以及自製面膜，大多數的MM更傾向於通過吃來到達護膚作用。今日為了解決女
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兒童夏季養生粥食譜 讓兒童不再沒胃口
一到夏季，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子，還有味道香甜、容易消化等優點，因此受到不少人的青睞。今天就推薦幾款能開胃的兒童夏季養生粥食譜。 能開胃的兒童夏季養生粥食譜 兒童夏季
2016-04-28 11 -
山藥排骨湯 能補腎的男人夏季養生湯
夏季氣候炎熱對於男人養生來說腎臟是非常重要的，不僅僅是夫妻生活和諧的保障，更是自己身體健康的根本。既然如此重要，那麼大家在炎炎夏季該怎麼滋補呢？小編在這裡為不清楚的朋友介紹3種常見的能補腎男人夏季養生湯吧。 能補腎的男人夏季養生湯
2016-04-29 16 -
最適合夏季吃的女人夏季養生粥
愛美的女士最愛把自己打扮的美美的，但是愛美光是從外打扮是不夠的，還要由內而外的調理才能擁有細膩而美麗的皮膚，這樣才能由內而外的美麗，下面小編就為各位愛美的女士們推薦幾種女人夏季養生粥。 最適合夏季吃的女人夏季養生粥 夏季養生粥：
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5款夏季養生湯品 你值得擁有
夏季人們常常為喝什麼而犯愁：白開水沒味，甜飲料又含糖太多。選什麼樣的日常飲品，才能既快速補充水分，又能補充營養呢？ 5款夏季養生湯品 你值得擁有 夏季養生湯品：酸梅湯 材料：烏梅30克，山楂（幹）50克，陳皮15克，甘草3克，
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女人必須懂的夏季養生湯做法
夏季的高溫使得人們營養流失，這時不妨喝些湯來滋潤一下，既能消暑也能補充營養，何樂而不為？ 夏季養生湯做法：蓮子雞心湯 雞翅4只，雞心10個，蓮子2把，水發木耳1把，蔥，薑，花椒，香葉，鹽，胡椒粉適量。 雞翅和雞心洗淨，放冷水
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女性夏季養生粥 讓你擁有如水肌膚
養生粥的功效有很多，在炎熱的暑天，很容易導致食欲減退，體質下降，疾病纏身。但簡簡單單的一碗粥，卻既能養生還能輕鬆驅病。那夏季喝什麼粥好？尤其是對於愛美的女性來說，夏季來上一碗養生粥讓你氣色紅潤，喝出如水肌膚。 女性夏季養生粥 讓你
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炎炎夏日我們要如何正確吃冰
炎炎夏日，各種冷飲成了人們解暑的最佳選擇。尤其是孩子們，對於那些五顏六色、口味香甜的老冰棒、冰激淋、冷凍飲料頗感興趣。如果是家裡的大人不加以控制，加上在身體沒有出現異常之前，孩子們可以一直吃到吃不下才會甘休。 如何正確吃冰 1、
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4款夏季養生湯推薦做法
夏季，人體新陳代謝加快，水分營養流失得也比平時更快，除了每天需要大量喝水以外，適量飲用一些營養豐富的湯水補充水分和營養，也是夏季養生的一大要點。 夏季養生湯推薦做法 花生雞腳湯 原料：雞腳10只（約200克），花生50克，黃酒
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立夏養生就要多吃豌豆蒜苗等蔬菜
立夏是夏季的開始。夏季暑濕之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。一個人每天吃500克的瓜菜，等於喝了450毫升高品質的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用
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夏季如何養胃 推薦5款養胃食物
進入夏季，天氣炎熱，為瞭解暑，很多人喜歡吃生冷的食物，殊不知，這樣對胃部的傷害很大，夏季是腸胃疾病的高發期，我們要注意預防腸胃疾病，那麼夏季如何養胃呢？ 夏季養胃的五種食物 1、紅薯可養胃去積食 紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維
2016-05-05 12 -
男性夏季養生湯 要喝就喝馬蹄水鴨湯
說到喝湯，一般都會想到是女人和老人需要喝湯滋補。然而，喝湯不僅僅是 女人和老人的專利，男人也可以喝湯滋補。那麼男性夏季養生湯有哪些呢？ 男性夏季養生湯：馬蹄水鴨湯 材料：荸薺（馬蹄）100克，水鴨1只，蔥20克，薑15克，料酒
2016-05-05 22 -
夏季養生粥怎麼做 大師手把手教你
炎熱的夏季沒有什麼比粥更受歡迎的。夏季有什麼養生粥推薦呢？夏季養生喝什麼粥？下面為您介紹幾款夏季養生粥的做法。 夏季養生粥怎麼做 大師手把手教你 夏季養生粥：小米蓮子綠豆粥 材料：綠豆50g、小米50g、大米50g、蓮子10粒
2016-05-05 11 -
立夏如何減肥 推薦9款減肥食物
從立夏開始炎熱的天氣就會慢慢的到來。在這個時候運動減肥就讓你很不舒服，那麼應該怎麼辦呢？今天，為大家介紹幾種具有減肥作用的食物。 立夏減肥吃什麼 奇異果 奇異果當中含有一種蛋白質分解酵素，能把食物當中的蛋白質分解成人體更易吸收
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夏季能進補嗎 夏季進補就吃這些中藥
夏季雖然天氣炎熱，但是也是養生的好季節，夏季也適合吃中藥進補，不過最好是平補，不適合食用太熱或太涼的中藥。那麼夏天進補吃什麼中藥呢？小編推薦5種中藥。 夏季進補就吃這5款中藥 1、蓮子 夏季人的腸胃比較虛弱，容易腹瀉，蓮子恰好
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夏季皮炎治療方法 你知道幾樣？
夏季皮炎是一種由於持續高溫、悶熱環境下出汗之後，皮膚就會出現小丘疹的皮膚病，多見於30歲以上女性，在高溫環境作業者更易發生。一般表現為大片鮮紅色斑，在紅斑基礎上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹，伴有劇癢，搔抓後可出現抓痕、血痂，久之出現
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夏季如何補充水分 就應該要這樣喝水
氣溫越來越高，人體出汗量明顯增多，飲水成為了夏季最重要的“養生課”。但你知道嗎？相比其他季節，夏天喝水還有很多獨特的講究。下面小編教你如何在炎炎夏日正確喝水。 夏季應該要這樣喝水 1、喝溫不喝涼 喝涼水會使胃腸黏膜突然遇冷，從
2016-05-12 10 -
夏季皮炎怎麼辦 要如何預防
夏天來了，對於夏季皮膚瘙癢，如夏季皮炎該如何預防呢？很多人都知道，皮炎是一種帶有瘙癢，嚴重患者還有水溢出的皮膚疾病，一旦患上夏季皮炎，它不僅讓患者瘙癢不段，有些還會入侵難眠，夏季本來就是一個白長夜短的季節，如果患上夏季皮炎該怎麼辦呢？
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兒童如何防夏季皮炎 6個方法來幫忙
兒童夏季皮炎好發於6月-2歲寶寶，特別是偏胖的寶寶。皮疹多發生於四肢伸側，尤其是雙上肢伸側，對稱發病。發病初起為粟米大小，可出現比較密集的紅斑、丘疹或丘疹水皰，瘙癢明顯，並伴有灼熱感。寶寶常常因癢而搔抓，所以皮膚上常出現條狀抓痕、血痂
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穀雨吃什麼養生 推薦5款健脾除濕食譜
穀雨有“雨水生百穀”之意，它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後，降雨量逐漸增多，空氣濕度增大。所以穀雨時節的養生要非常重視。從中醫養生的角度來說，潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響。專家建議：穀雨時節養生最適宜健脾除濕。 穀雨
