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從小吃麥片粥可防寶寶患哮喘
最新研究表明，從小給寶寶吃麥片粥，能夠有效預防哮喘的發生。 芬蘭科學家發起的這項研究發現，越早給孩子吃燕麥，就越能有效預防孩子患呼吸系統疾病。在孩子5個月之前就給孩子吃燕麥，能夠使日後患哮喘的概率下降三分之二。反之，越晚給孩子吃麥片粥
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給寶寶的6款營養開胃湯
如何提高寶寶食欲一直困擾著每位媽媽，專家認為提供多樣化的美食，並從色香味激發孩子興趣很重要，快來學做下面6道營養開胃湯吧！ 1、番茄排骨湯 功效：酸酸甜甜的番茄可以幫助小朋友開胃。排骨與蔬菜的搭配，也能均衡小朋友的膳食結構。 材料
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4歲寶寶食譜：面類4歲寶寶食譜
乳牙已出齊，消化吸收能力已基本接近成人，但和成人仍有差別，尤其是對較硬固體食物需要較長時間適應。 4歲寶寶食譜：牛肉炒麵 食物原料： 牛肉200克、麵條500克、紅椒片適量。料酒、醬油、鹽、沙茶醬、植物油、澱粉、蔥末、薑末各適量。
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9個月寶寶食譜：果蔬類9個月寶寶食譜
適合9個月寶寶的美味食譜。 9個月寶寶食譜：鮮藕梨汁 食物原料： 新鮮蓮藕250克，鴨梨1只，冰糖少許 製作方法： 1、蓮藕洗淨、去皮；鴨梨洗淨、去皮、去核；一起放入攪拌機中攪碎。 2、用消毒紗布過濾掉食物殘渣。 3、果汁
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10個月寶寶食譜：點心類10個月寶寶食譜
下麵小編來推薦適合10個月寶寶的點心類食譜。 10個月寶寶食譜：獼猴桃果凍 食物原料： 獼猴桃50克、洋菜10克 製作方法： 1、將獼猴桃洗淨，去皮，切成細粒，洋菜洗淨，切末。 2、洋菜加水煮沸後放入獼猴桃粒，再稍煮一下。倒
2012-07-24 11 -
11個月寶寶食譜：粥類11個月寶寶食譜
下麵小編推薦適合11個月寶寶的粥類食譜。 11個月寶寶食譜：豬肝粥 食物原料： 豬肝200克，大米200克，食油，澱粉，鹽，姜或薑粉，蔥花，青菜。 製作方法： 將豬肝洗淨切片，用油，澱粉，鹽，姜或薑粉醃上。將大米加水煮粥，快熟
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輔食幫助寶寶防曬防中暑
夏天陽光猛烈，帶寶寶外出遊玩時，寶寶嬌嫩的皮膚就很容易受到傷害，要充分防曬就要內外結合。外部防禦＋內部補養，讓寶寶更好地免受紫外線的“侵虐”。 寶寶如何有效防曬： 1。物理防曬：穿淺色衣服，戴太陽帽，6個月以上寶寶可以適當塗抹防曬霜
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食譜推薦：夏季兒童吃酸更易解渴
夏季持續的高溫，寶寶很容易出汗。出汗容易確實各種營養元素，這個時候如果給寶寶適當吃點酸味食物，比如如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，酸味上桌，能夠斂汗止瀉祛濕，預防寶寶流汗過多而生病，又能生津解渴，健胃消食。
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推薦：夏天為寶寶做兩款清涼湯品
適合寶寶夏季食用的湯品 綠豆湯 【原料】綠豆300克。 【製作方法】（1）綠豆洗淨，浸泡2小時。 （2）綠豆放入清水中煮至綠豆開花，撇出湯汁即可。 【特點】清涼祛火，利濕解毒，健脾醒神。綠豆中所含蛋白壤磷脂均有興奮神經、增進食
2012-07-30 11 -
寶寶拉肚子怎麼辦：防治小兒腹瀉的食譜
對於正處於發育關鍵期的寶寶來說，腹瀉不但直接影響他們對營養物質的吸收，假若護理不當導致病情加重，甚至可能危及生命！新生寶寶腹瀉，究其原因可分為腸道內感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。媽媽要找出原因，對症下藥，才能事半功倍。 下面介
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8個月寶寶食譜：雞蛋類8個月寶寶食譜
適合8個月寶寶的雞蛋類食譜。 鯽魚蒸蛋：江南水鄉的傳統家常菜 食物原料： 鯽魚1條，雞蛋1個 製作方法： 1、新鮮的鯽魚剖洗乾淨，取魚背和魚肚，除去魚刺和魚皮，然後將魚肉切成丁。 2、雞蛋打入碗中，攪散，放入油攪勻。 3、
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1歲半寶寶食譜：特色粥類1歲半寶寶食譜
適合1歲半寶寶的特色粥類食譜。 花生醬燕麥粥：暖暖滋味好心情 食物原料： 燕麥片200克、花生醬50克。蜂蜜、牛奶各適量。 製作方法： 1、鍋置火上，倒入適量燕麥片和水，當快沸騰時，慢慢加入牛奶，並持續攪拌。 2、將火轉小，
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8個月寶寶食譜：豆腐類8個月寶寶食譜
豆腐蛋白質含量豐富，質地優良，既易於消化吸收，參與人體組織的構造，又能促進嬰兒生長。 豆腐糊：味美可口的豆腐家常做法 食物原料： 豆腐，肉湯適量 製作方法： 將豆腐放入鍋內，加入少量肉湯，邊煮邊用勺子研碎，煮好後放入碗內，研至
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8個月寶寶食譜：雞蛋羹粥類8個月寶寶食譜
適合8個月寶寶的雞蛋羹粥類食譜。 牛奶雞蛋羹：滑滑爽爽，異樣清香 食物原料： 牛奶200毫升，雞蛋1個 製作方法： 方法1、雞蛋、牛奶調勻，隔水用慢火燉熟，便可食用。 方法2、牛奶放入鍋裡，加雞蛋，慢火煮至雞蛋熟，便可食用。
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1歲半寶寶食譜：麵條類1歲半寶寶食譜
適合1歲半寶寶的麵條類食譜。 肉末黃芽菜煨面：營養豐富，風味獨特 食物原料： 豬肉100克、黃芽菜50克、麵條200克。鹽、料酒蔥末、薑末、高湯植物油各適量。 製作方法： 1、黃芽菜洗淨，切絲；豬肉洗淨，切末，加料酒、蔥末、薑
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1歲寶寶食譜：大米類1歲寶寶食譜
米飯，是我們的主食了。可是如果寶寶不愛吃怎麼辦呢？袋鼠媽媽給大家支個招吧 1歲寶寶食譜 番茄飯卷：酸酸甜甜，胃口大開 食物原料： 軟米飯1碗，胡蘿蔔碎少許，番茄、雞蛋各1個。蔥末、植物油、鹽各少許。 製作方法： 1、番茄洗淨，
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4個月寶寶食譜：水果汁類4個月寶寶食譜
適合4個月寶寶的水果汁類食譜。 4個月寶寶食譜 西瓜汁：4個月寶寶的清爽飲品 食物原料： 原料：西瓜1大塊 製作方法： 1、西瓜去皮和子，取淨瓜肉，切成小塊； 2、把西瓜塊放入榨汁機中，攪打成汁，再用潔淨紗布過濾即可。 營
2012-08-01 10 -
5個月寶寶食譜：牛奶糊類5個月寶寶食譜
適合5個月寶寶的牛奶糊類食譜。 5個月寶寶食譜 牛奶麵包糊：麵包的另類吃法 食物原料： 原料：配方奶適量，麵包20克 製作方法： 1、將麵包切去邊緣，撕成碎塊； 2、將配方奶按嬰兒適用量沖調好，放入麵包碎末，並攪拌使之溶解即
2012-08-01 37 -
6個月寶寶食譜：水果汁類6個月寶寶食譜
適合6個月寶寶的水果汁類食譜。 6個月寶寶食譜 楊桃香蕉汁：香甜可口清新果汁 食物原料： 原料：楊桃1個，牛奶150毫升，香蕉1根，檸檬半個，冰糖少許 製作方法： 1、將楊桃洗淨、切塊，香蕉去皮切塊，檸檬洗淨、切片； 2、將
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7個月寶寶食譜：豆腐類7個月寶寶食譜
適合7個月寶寶的豆腐類食譜。 7個月寶寶食譜 三鮮豆腐腦：細膩滑嫩，營養全面 食物原料： 蝦仁3只、雞肉10克、香菇2朵，豆腐腦50克，雞蛋1個（取蛋清）。澱粉、香菜末、高湯各適量。 製作方法： 1、蝦仁洗淨，去除沙線，剁碎，
