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妊娠高血壓能吃草莓嗎
草莓酸酸甜甜的味道讓很多人吃得停不下來，但是對於特殊的人群，像懷孕的媽媽對飲食特別有要求，每天食入的營養要均衡，及時補充維生素。尤其是妊娠後期，有高血壓的媽媽。如果患妊娠高血壓能吃草莓嗎？ 妊娠高血壓能吃草莓嗎 草莓中鉀含量也很高
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孕婦感冒吃什麼好得快
孕婦感冒食療方法 1、蘋果蜂蜜水： 準備五個蘋果，去皮再切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，當自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進行飲用。 2、姜絲蘿蔔湯： 準備蘿蔔50克、薑25克，切絲加入五百毫升的水，
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貧血的孕婦吃什麼最補血
孕婦朋友是最容易患上缺鐵性貧血的人群，孕婦出現貧血對自己和胎中寶寶的傷害是非常大的，很容易導致寶寶發育不好，甚至是出現早產和死胎的可能，所以對於鐵缺乏而出現的貧血，對於日常的飲食是非常重要的，那麼孕婦出現貧血應該吃什麼來補血？ 女性
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孕婦為什麼容易貧血
孕婦為什麼容易貧血 1、缺鐵 懷孕後的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是製造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間，你體內的血液量會增加30%~45%.因此，孕婦需要更多的鐵來為額外增加
2015-05-07 10 -
孕婦飲食 孕婦補血吃什麼好
孕婦補血吃什麼好 1、食用阿膠： 久服阿膠具有輕身益氣的效果，阿膠是養生的佳品，不僅可以日常服用，而且久服還可以預防疾病，保持身體健康強壯，還能延年益壽，大家都知道阿膠是藥食同源，，對於孕婦朋友來說阿膠源於食物，安全性第一，具有補
2015-05-13 17 -
孕婦吃西瓜注意事項有哪些
適當的吃些水果對於母嬰的健康是有很大好處的，能補充各種各樣的維生素，但是不能單一的選擇一種水果，需要做到營養均衡，夏天西瓜是很好的選擇，不僅美味，而且果汁還含有豐富的礦物鹽，和各種維生素，是夏季主要的消暑水果。 西瓜含糖量比較高，能
2015-05-14 10 -
孕婦出現水腫怎麼辦
懷孕進入28周後，每天就要特別注意自己的腿和腳，看看有沒有出現水腫的情況，在這個階段醫生也是會陸續為准媽媽檢查是否出現了水腫的情況，因為這個時候准媽媽的子宮已經大到一定的程度，很有可能會壓迫到靜脈回流，靜脈回流不好的孕婦很大可能會在這
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孕期孕婦補充葉酸小常識
孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好 人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效，這是在維生素中是很難得的，當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高，很多也是葉酸片不能取代的。 孕婦補葉酸的科學劑量是多少 孕婦一定要注意單位微
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孕期孕婦吃什麼保健品好
懷孕是女性朋友在生理階段的一個重要過程，不是病理性過程，從理論上來說，只要注意日常飲食的均衡，攝入的營養是可以滿足孕婦和寶寶的身體需求的，是沒有必要額外來補充營養的。但是因為各方面的因素，如：烹飪方法的不合理、粗糧的攝入減少了，孕婦的
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孕婦肚子脹氣怎麼辦
孕婦為什麼會肚子脹氣？ 懷孕前3個月是脹氣最明顯的時期，因為懷孕後胃部排酸能力差，胃酸過高。此外，剛懷孕時，孕媽媽體內黃體素增高，而黃體素會降低腸的蠕動，排泄功能也會受影響，這時就會出現脹氣。一些不當的飲食結構也會促使孕婦脹氣，如經
2015-08-06 47 -
調理妊娠期貧血的四款食療方
首烏黃精肝片湯 材料：制何首烏15克，黃精15克，豬肝200克，胡蘿蔔1根，鮑魚菇6片，蔥1根，薑1小塊。 做法：1、將以上藥材和食材洗淨，胡蘿蔔切塊，豬肝切片，蔥切段。 2、將制何首烏、黃精煎水去渣留用，豬肝片用開水氽去血水。
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妊娠期腫脹怎麼辦 吃什麼調理
山藥黃芪鯽魚湯 材料：黃芪15克，山藥30克，鯽魚1條，薑、蔥、鹽各適量，米酒適量。 做法：1、將鯽魚處理乾淨，然後在魚的兩面各劃一刀備用，薑洗淨，切片，蔥洗淨切絲。 2、將黃芪、山藥放入鍋中，加水煮沸，然後再轉為文火熬煮大約1
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妊娠期嘔吐怎麼辦 吃什麼調理
陳皮話梅雞 材料：甘草6克，陳皮絲6克，雞腿90克，酸梅5克，話梅5克，薑10克，蔥、醬油、紅砂糖、油各適量。 做法：1、雞腿醃漬，入油鍋炸至金黃色，陳皮絲、甘草放入紗布袋，將調味料煮成湯汁。 2、準備一個蒸碗，放入雞腿、酸梅、
2015-08-11 12 -
妊娠高血壓綜合征吃什麼調理
山藥蓮子粥 材料：大米60克，薏米30克，山藥、麥冬、蓮子各適量，冰糖、蔥各適量。 做法：1、大米、薏米均洗淨泡發，山藥、麥冬、蓮子均洗淨，山藥去皮，切成小塊，蔥洗淨，切花。 2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、薏米煮開，再入山藥
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懷孕期間咳嗽怎麼辦 吃什麼調理
白果蒸雞蛋 材料：雞蛋2只，白果5顆，鹽適量。 做法：1、白果剝皮，雞蛋加鹽打勻，加溫水調勻成蛋，撇去浮沫，盛入碗內，加入白果。 2、鍋中加水，待水滾開後轉中小火隔水蒸蛋，每隔3分鐘左右打開一次鍋蓋，讓蒸氣溢出，保持蛋面不起氣泡
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孕期多吃火龍果好處多多
火龍果具有解毒的功效 火龍果富含豐富的植物白蛋白，具有化解身體內重金屬毒素的作用。現代城市汽車尾氣污染嚴重，吃火龍果可以中和體內的重金屬毒素。孕媽可以安心吃。 火龍果保護你的胃 火龍果中豐富的植物白蛋白對胃壁有保護作用。所以孕期
2014-11-05 12 -
懷孕期間准媽媽吃什麼水果好
1、火龍果： 火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農藥就可正常生長。 2、楊桃： 楊桃的營養價值高，含有對孕媽咪健康有益的多種成分，能減少孕媽咪機體對脂肪
2014-11-25 12 -
孕婦冬季這樣吃 健康又暖胃
為什麼孕婦要少吃火鍋？ 生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的免疫系統能夠防止弓形蟲誘發疾病，所以絕大多數弓形蟲攜帶者不會有
2014-12-26 15 -
到底孕婦能否吃大閘蟹
孕婦吃螃蟹有三大風險 大閘蟹是容易引起過敏的一類食物，孕婦吃了之後可能誘發過敏;如果沒有蒸煮熟透，容易導致大閘蟹中的寄生蟲被胎寶寶吸收。從中醫角度看，大閘蟹屬性寒涼，進食過多會可使胎動不安，嚴重的可誘發流產。安全起見，建議孕婦還是少
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辣媽孫儷：懷孕吃芝麻核桃粉 寶寶頭髮好
頭髮是人體的重要組成部分，自嬰兒出生就伴隨著美麗的頭髮，頭髮是皮膚的附屬物。頭髮對人的生活有十分重要的作用。 有一頭亮麗烏黑的秀髮，修理得整潔大方、長短透度，呈現在眾人面前時，給人一種瀟灑飄逸、美的享受。相反，如果弄得蓬鬆邋遢，骯髒不
2015-02-05 12
