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腳臭用熱薑水泡腳 治療常見疾病試試熱姜水
熱水泡薑也可以治療生活中很多常見的病症？是的，你沒聽錯！薑能入食物也能入藥，而用熱水泡薑同樣能解決多種小病痛。 1、偏頭痛： 當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手，大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。 2、醉酒： 用熱姜
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吃生蔬菜能防便秘靠譜嗎？
“吃生蔬菜能防便秘”，這種說法到底有何根據？靠譜嗎？究其原因，生的蔬菜水果中因有很多酶類，它們可以幫助消化，從這一層面來看，這種說法看似正確。 對於消化能力強的人來說，蔬菜水果中的酶類在胃中大部分被殺滅了，因為胃液的pH值低至2以下，
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夏季飲食上如何預防空調病
步入夏季，發燒、呼吸道感染和拉肚子、急性腸胃炎等患者猛增，其中超過半數的患者都與頻繁使用空調有關。那如何預防空調病？ 專家建議 做好膳食調節比吃藥預防空調病效果更佳。 崔先生近一周每晚都要出去應酬，回到家經常是深夜時分。周日晚上，
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蘿蔔燉羊排
蘿蔔燉羊排是非常美味的一道菜，我們知道羊肉的味道有點腥味，而用蘿蔔來搭配確實是絕配。蘿蔔燉羊排屬於川菜中非常有特色的一道，蘿蔔燉羊排主要的做法是燉，慢慢的將羊排和蘿蔔的味道燉出來，讓我們能夠品嘗到美味。我們看看下文蘿蔔燉羊排的做法。
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治療便秘的良方 糙米紅薯粥
原料： 糙米80g、小米40g、紅薯200g、清水適量（小桉用砂鍋熬用了2000g)。 做法： 1、糙米小米洗淨後清水浸泡30分鐘。紅薯切塊不要一刀切下去，要先用刀切開一半後再用刀折斷餘下的部分，這樣半切半剝的方式可以讓紅薯切塊自
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麻油豬肝湯
豬肝湯是現代家庭中最常見的菜湯之一，因為它製作過程比較簡單方便，營養美味，加上具有明目、補血等功效，因而受到許多人的喜愛。如果豬肝湯裡加入一些菜一起燉煮，營養價值就更高了，比如可以加入菠菜等。而現在營養師就給你介紹最簡單的豬肝湯：麻油豬
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延緩眼睛老化 蛋黃越黃對眼睛健康越好
蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分所組成，分別具有不同的營養價值，其中蛋黃營養價值最高的。 有些人不喜歡吃蛋黃，特別是肥胖的人或是正在
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木瓜小米粥
在養生的食療方子裡面，我們常可以見到粥，其實粥是最保養的食物，而且粥的變化有多種，所以我們有必要學做一些養生滋補的粥，例如這道木瓜小米粥就非常容易製作而且有很好的養生保健功能，木瓜小米粥的做法到底如何呢，我們一起看看下文吧。 木
2014-07-19 16 -
靡爛性胃炎吃什麼？飲水都會飲出禍
急性糜爛性胃炎患者要特別注意飲食，因為一不小心就會引起病情復發或加重病情，就連喝水都有講究。那急性糜爛性胃炎的飲食療法是怎樣的？ 忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大
2012-04-26 11 -
寒性胃痛應忌食哪些食物呢？
寒性胃痛主要是以胃脘冷痛，痛勢急劇，喜溫，嘔吐清水，惡寒肢冷，苔白，脈弦緊等為常見症，那麼寒性胃痛應忌食哪些食物呢？ 獼猴桃 性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。
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腎病患者的科學飲食方案
人們的飲食與健康、長壽有密切的關係。兩千年前，我們的祖先與許多著名醫學家就提出了“平衡膳食”的飲食方法，對醫療保健、強身、長壽，積累了豐富經驗。《黃帝內經》提出了“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”的膳食
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奶茶配方大全
想必大家對於奶茶這個詞應該實在也熟悉不過得了吧?奶茶是現在我們最常見的一種飲料了，是現在很多人都喜歡的東西。奶茶的口味很多，有香草味的，有巧克力的，有草莓味的等等，當然奶茶的種類也是很多，不同地區都有一些本地特有的奶茶品牌，現在很多奶茶
2014-07-19 11 -
治療手心出汗 中醫食療五妙方
手心出汗也稱手汗症，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造
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雞茸玉米羹
甜玉米�們都知道，雞蛋富含著人體所需的多種營養成分，所以平時很多人都愛吃雞蛋。但是，如果總是單純的吃水煮雞蛋，這必然會讓人容易吃不下，那麼，如何讓自己對雞蛋始終保持興趣呢?這當然是要學會多種烹飪手藝了，試著做不一樣的雞蛋菜譜。現在營養師就
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治療消化不良 芋頭食譜效果好
芋頭有哪些食療功效呢？ 《大明本草》言其“除煩止泄，療妊婦心煩迷悶，胎動不安”。《滇南本草》言其“治中氣不足，久服補肝腎，添精益髓”。營養分析表明，本品澱粉含量占69.6%～73.7%，蛋白質含量1.75%～2.3%，此外，還含有脂類
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雞尾酒療法
對於雞尾酒我想大家應該是再也熟悉不過的了吧，尤其是一些年輕人。雞尾酒是一種混合型的酒，裡面不僅有酒還有一些牛奶、果汁之類的加以混合而成的酒，有些最後還會加上一些水果片作為裝飾物，是一種非常受歡迎的酒類。雞尾酒在世界上是很有名氣的，受到了
2014-07-19 55 -
薑瓜麥芽膏，治療哮喘效果好
〖偏方1〗鮮薑汁60毫升，南瓜5個，麥芽糖1500克。將南瓜去子，切成小塊，放入鍋中加水煮，等到爛熟如粥時，用紗布將南瓜渣濾去，只取汁液，然後加入薑汁、麥芽糖，用小火慢慢熬成膏，收入瓶中密封冷藏。每晚取2匙服用。 〖偏方2〗胡椒7粒，
2012-05-07 23 -
胃不好哪些食物不能吃？
胃不好就要特別注意飲食，要忌口。以下9種食物容易導致胃腸不適要少吃或不吃。 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁 這兩種飲料含有許多果糖。大概
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煎銀鱈魚的做法
白胡椒�銀鱈魚的做法有多種，我們先認識一下什麼是銀鱈魚吧。銀鱈魚我們也叫做是裸蓋魚，銀鱈魚的營養價值很高，因為銀鱈魚含有豐富的蛋白質和脂肪，銀鱈魚裡面含有多種維生素和人體需要的氨基酸，銀鱈魚非常美味，而且價格也不高，所以是深受人們的喜愛。
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6種古代房事補腎保健膳食秘方
中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象
