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落枕了，吃什麼好
落枕了怎麼辦？清早起床，扭扭脖子、伸伸胳膊，卻發現落枕了，左扭右扭，脖子還是很酸痛。新的一天的好心情全沒了。落枕了怎麼辦？有治療落枕的偏方嗎？下面為您分別推薦一個簡單易行的治療落枕小偏方。一般落枕了不要強行扭動脖子，可以試著揉一揉，按摩下
2013-09-09 10 -
胸膜炎飲食原則有講究 輔助治療作用大
胸膜炎是一種常見的呼吸道疾病，尤其在冬春季發病較多。引起這種疾病的病菌除結核桿菌外，尚有葡萄球菌、鏈球菌等化膿性細菌。在恢復期使用藥物治療的同時，輔以食物療法，這樣能增強患者的心肺功能，促進患者的體力恢復，減輕胸水造成的肺不張現象，所以應
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9種食物富含益生菌 改善腸道增強免疫力
益生菌對我們的身體健康有著至關重要的作用。它可以保持腸道的微生物均衡狀態，促進腸道健康，還可以增強我們的免疫力，延長壽命。小編告訴你，下面9種食物是益生菌的最佳“補充劑”。益生菌具有支撐腸道系統，增強免疫功能的作用。而且，它們還能預防肥胖
2013-09-11 11 -
淋巴瘤的飲食禁忌 7原則抗癌健體
列居國人十大癌症死因之一的淋巴癌，是全身性疾病，與人體的免疫系統功能有密切關係，不接受治療的平均存活時間不超過2年，而接受放射線或化學治療等治療，容易有疲倦、體重減輕、營養不良的副作用。淋巴瘤並不是末日，只要堅持正規治療，平和心態面對，加
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脂肪肝的飲食方法
脂肪肝的飲食治療方法有哪些呢？脂肪肝吃什麼好呢？隨著人們生活水準的不斷提高，脂肪肝的發病率越來越高。其發病原因主要是進食高脂肪和高膽固醇或長期飲酒等不良飲食習慣，使熱量超過身體代謝的需要轉為脂肪積存在肝細胞內形成脂肪肝。要防治脂肪肝，應該
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茶泡太濃易心慌 這N種病是喝出來的
人們對如何吃得健康非常關注，殊不知，喝得不對也很傷身。咖啡、濃茶、果汁、牛奶……這些東西“喝”錯，也會傷身惹病？“喝”有什麼學問？需要注意哪些飲食禁忌？一起跟小編瞭解一下吧。【湯類鹽多易高血壓】湯類不僅能兼顧口感、營養，還更適合咀嚼功能和
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過敏性鼻炎別擔心 五款食療輕鬆應對
很多有過敏性鼻炎的親們一到季節交替、或者花粉密集的時候，就鼻癢難受，甚至狂打噴嚏，涕淚相加。那麼該如何調理呢？杜絕食物1、冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。2、剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。3、特殊處理或加工
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常見的食物天然的止痛藥 喝咖啡可緩頭痛
疼痛在生活中時常出現，很多人會選擇通過吃藥來緩解，當然也有的人會選擇忍受等自然消退，不過對於一些慢性的疼痛卻讓很多人保守折磨，那麼我們除了吃藥來進行緩解，還可以通過生活中的一些食物來止痛，下面幾種食物是天然的止痛藥。優酪乳：每天1—2杯緩
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脂肪肝最愛5類人 4食物+3食譜 遠離脂肪肝
由於不合理的飲食結構，現在很多人有脂肪肝的問題，那麼既然脂肪肝是由飲食引起的，我們也能通過該面膳食結構來治療脂肪肝。下面小編給你介紹四種可以治療脂肪肝的食物和三款藥膳。每年都會有人在體檢中被篩查出“脂肪肝”。那麼，誰是脂肪肝的易感人群呢？
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五色食物清腸排毒 告別便秘 重返輕盈
很多姐妹都有便秘煩惱，便秘也讓減肥之路變得不平順。便秘吃什麼好呢？下麵小編為你推薦能治療便秘的5色減肥食物。青、赤、黃、白、黑五色食物，每個都與我們的臟腑相對應，只要吃對了食物，就可以擁有排毒瘦身的絕妙功效，讓你輕鬆告別便秘，吃出窈窕身材
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脂肪肝飲食 12種蔬菜助養肝護肝
近年來，脂肪肝的發病率不斷上升，且越發青睞“好吃懶動”的年輕人。脂肪肝的發生與人們的生活習慣和飲食結構有著密切關係。小編為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而
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健康飲食：牙齦出血試試清火消炎食療法
很多人在刷牙的時候會出血不知道怎麼回事，專家告訴我們一般是由牙菌斑中的細菌感染造成。在日常生活中要注意飲食清淡，可進行口服消炎藥和補充維生素C外，還可以試試食療的方法。1、青椒鑲飯將幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對
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治療口腔潰瘍吃什麼？8大食物輕鬆治
秋季容易得口腔潰瘍，口腔潰瘍應該吃什麼好得快呢？今天小編就和大家分享吃什麼食物可以治療口腔潰瘍哦，趕緊一起來看一下吧。營養治療原則1、因脾胃積熱引起，在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。2、如心火上炎，宜吃清心降火，涼血利尿食物。3、因肝
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別被癌症"盯"上! 15種食物超級防癌抗癌
現代社會很多人都是談“癌”色變。強大的壓力和快節奏的生活讓癌症的發生率越來越高，不一小心，癌症就可能發生在你身上！想要遠離癌症，多吃下面幾種超級抗癌的健康食品吧。癌症，成為人人恐懼的名詞。“病從口入”，癌字裡有3個“口”，管住“口”同樣是
2013-09-23 11 -
10種食物很傷胃 食療+按摩 保"胃"健康
胃部是人體消化道最重要的器官之一，起著食物消化、營養吸收的重要作用。一旦胃部保養不當，各種胃部不適不僅讓你苦不堪言，甚至還會演變成胃癌。小編提醒你，秋季保護胃部，要遠離10種食物。想要護好胃，食療和按摩可以幫到你。胃是人體重要的器官，所有
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便秘吃什麼好？食療如何預防便秘困擾
秋天的味道越來越濃，嘴唇乾燥、鼻子“冒煙”、嗓子幹疼等“秋燥”症狀又開始冒頭。不過，還有一種症狀很多人不好意思說出來，那就是便秘。醫生提醒說，預防便秘，排便要速戰速決，亂服瀉藥危害多，要多吃粗纖維食物。那麼，便秘吃什麼好呢？1、補充纖維及
2013-09-24 10 -
秋季咳嗽多 咳嗽的食療與飲食禁忌
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。治療咳嗽應區分咳嗽類型，中西藥皆可，但以食療為最佳。中醫咳嗽是因外感六淫，臟腑內傷，影響於肺所致有聲有痰之證。見《素問·五臟生成篇》。《素問病機氣宜
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牙齦出血？中醫食療清火消炎療法
很多人在刷牙的時候會出血不知道怎麼回事，專家告訴我們一般是由牙菌斑中的細菌感染造成。在日常生活中要注意飲食清淡，可進行口服消炎藥和補充維生素C外，還可以試試食療的方法。1、青椒鑲飯將幹香菇泡軟切細丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細丁。青椒、紅椒對
2013-09-26 20 -
失眠多夢？四種食物有效治療失眠症狀
失眠是一種身體不良症狀，長期失眠不僅對人的身體會造成一定的傷害嚴重會導致精神出現問題，那麼我們該怎麼辦呢，飲食調理對人的身體健康很有影響，下面小編就為大家詳細介紹下。失眠是現在很多的一個症狀，那麼失眠怎麼辦呢？失眠如何調理呢？失眠飲食調理
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多吃薑預防膽結石 十大食物讓你遠離膽結石
俗話說病從口入，確實不假，膽結石就是這樣的一種疾病，由於過食高膽固醇或高脂肪的食物是導致膽結石的主要病因。因此不少人有這樣的疑問：如果改變這種飲食習慣，是不是可以預防膽結石呢？改變飲食習慣確實是可以預防膽結石的，下面就和小編一起來看一下預
