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夏季濕熱選擇除濕三湯
進入夏季，天氣悶熱，濕度變大。尤其是江南一帶初夏的梅雨季節，濕熱薰蒸，“濕”更是導致各種疾病的常見原因。東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師王長松提醒大家，濕邪侵犯人體，易導致腹部脹滿，食欲不振，大便溏泄，小便混濁，頭重如裹，身體沉重
2014-07-04 12 -
雲耳和木耳的區別
在現代生活中，大家不僅追求食物的美感，還追求食物對人們的有益作用，在如今的生活中，人們抽煙飲酒，導致了身體有很多的毒素，所以要多吃一些排毒的食物，木耳就是其中的一種，當人們關注木耳時，一種叫雲耳的食物引起了大家的注意，那麼木耳和雲耳有區
2014-07-04 66 -
魷魚湯的做法
魷魚是烏賊很常見的一種，它的營養價值是特別高的，特別是蛋白質的含量是很高的，蛋白質對我們身體的作用是很大的，而且還含有很豐富的微量元素，魷魚還能夠有效的預防貧血的現象，女性多吃魷魚是很好的，特別是魷魚湯，下面我們就來瞭解瞭解魷魚湯的做法
2014-07-04 12 -
魷魚面的做法
在南方的很多的地方應該都是愛吃麵食的吧，不同類型的面應該都是大家愛吃的，而且麵食的做法一般都是很簡單的，也是適合現在人食用的，一般我們做飯的時間不多，都會經常做一些簡單的麵食來吃，今天我們給大家介紹的就是魷魚面的做法，它是很好吃的一種面
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羊肉冬瓜湯
羊肉的營養大家應該都是知道的，它含有很豐富的蛋白質，脂肪，已經維生素C，維生素A，這些維生素對我們來說的作用都是很大的，而且羊肉也是很好的補氣滋陰的食物，到了冬天大家應該都會經常喝一些羊肉湯吧，很常見的就是羊肉冬瓜湯了，它的味道是特別鮮
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油炸糍粑的做法
糯米是不少人都非常喜歡吃的一種食物，因為軟軟糯糯黏黏的，有非常獨特的口感，糯米做成的食物，最讓人難忘的就是糍粑，尤其是油炸糍粑，是很多人的最愛，雖然不少人一直都非常喜歡吃糍粑，但是對於油炸糍粑的做法，大家都還是不瞭解，下面我們一起來學習
2014-07-04 16 -
炒菜10大小妙招 教你如何炒美味菜肴
炒菜我想大家都不陌生吧，不過大家也會發現同樣的食材和調料，每個人做出的菜肴味道都有不同，為什麼為出現這樣的問題呢?這對於覺的自己炒菜不好吃的朋友們可是個大問題，所以我們教大家幾個炒菜時的小妙招，讓我們烹飪出的食物更加美味。 1.放醋
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銀耳湯的做法大全
銀耳湯也叫白木耳，是一種很常見的膠質真菌，它的經濟價值是很高的，而且也是一種最常見的藥用菌以及食用菌了，它的營養是特別全面的，還有很高的藥用價值，被我們稱為山珍，是一種良藥，也是現在人們很喜歡吃銀耳的原因，下面我們來看看銀耳湯的做法大全
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白瓜的做法
生活中常見的蔬菜種類比較多，在對蔬菜選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，那蔬菜含有的維生素、水分比較多，因此多吃蔬菜對人體健康也不會有任何損害，白瓜是蔬菜一種，這樣的蔬菜受到很多人患有，這也是因為它在製作上，有著很多不錯方法，對白瓜的做
2014-07-04 21 -
爆炒魷魚須的做法
魷魚是很多人都喜愛吃的，這類食物在口感上非常獨特，而且在製作魷魚上，使得有著一些不錯的方法，不過要注意的是，在製作魷魚的時候，不能隨意的選擇製作方法，這樣對它的營養元素也是有著很大破壞，常見就是爆炒魷魚，這樣的做法是很多人喜愛吃的，那爆
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一個肉鬆麵包的熱量
吃膩了傳統麵食麵條饅頭等，隨著社會的發展，麵包也成為了很多人喜愛的一種食物，其中肉鬆麵包因為其口味鹹甜，美味可口，質地鬆軟讓很多人都喜歡吃，肉鬆麵包就是在麵包上撒上豬瘦肉所做的肉鬆而做成的，但是讓很多怕發胖的人發愁的是，肉鬆麵包的熱量是
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椰絲餅乾的做法
餅乾是我們在平時的生活中很常見的一種零食了，大家是不是都愛吃餅乾呢，不論是年輕人還是老年人，抑或是小孩子都是喜歡吃餅乾的吧，餅乾的口味也已經很多了，去超市的時候就會發現有很多中我們吃過或是沒有吃過的餅乾，今天我們給大家介紹的是椰絲餅乾的
2014-07-04 11 -
醃蘿蔔鹹菜的做法
醃制的鹹菜是很多地方的人都喜歡吃的，特別是北方人，在平時都會吃一些鹹菜，能夠很好的下飯，最重要的是鹹菜是很方便的，有時候不愛做菜的人吃上一些鹹菜也是很簡單的，那麼大家瞭解醃蘿蔔鹹菜的做法嗎，蘿蔔鹹菜是鹹菜中很常見的一種了，也是很好的佐食
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薄荷糖的功效
糖是很多人都喜愛吃的，糖有很多種類，不同的糖在口味上都是不同，很多都是喜愛水果和奶糖，這些糖受到很多人喜愛，糖對人體能量的補充效果也是非常不錯的，糖中薄荷糖是很獨特的，這樣糖不僅好吃，而且薄荷糖的功效也是比較多，在吃這類糖時候，對人體各
2014-07-04 11 -
炒豬頭肉的做法
辣椒油 target='_blank' href='/shicai/zhutourou.html'>豬頭肉是很多人喜愛的，尤其是對男性在喝酒的時候，都是會選擇這類佳餚，那吃豬頭肉也是需要適量進行，不宜吃的太多，否則對自身健康也是有損害的，
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冬天老人吃什麼水果比較好
水果中含有很多人體所需的營養成分，經常吃水果可以預防和輔助治療一些小疾病，可以說水果是人類健康的根源。對於老年人來說在寒冷的冬天想要吃的健康吃的舒服就必須選擇合適的水果跟合適的吃法。因為人老了不比年輕的時候想吃什麼吃什麼，人老了各器官功
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女性多吃紅棗的好處
對於女性來說一般都需要補血，而這時候大紅棗就成了她們的首選，首先紅棗的價格不是很貴一般人都能接受，再就是比較常見，還有就是比起藥物來更安全。嚴格說起來女人不能一日無棗，紅棗對於女人來說，功效不僅僅是補血，還有很多其他的好處。因為女人都是
2015-12-26 11 -
冬季營養晚餐減肥菜譜
一提到減肥這個詞，相信每個女人都會很感興趣，減肥似乎成了女人一輩子為之奮鬥的事業。很多人想減肥但是又控制不住自己的嘴，一天到晚的吃，尤其是在晚上，我們說早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。晚上吃太多不容易消化，有些人吃多了還不願意運動，
2015-12-26 12 -
豆漿喝多了有壞處是真的嗎
現如今豆漿已經成為很多上班族必備的早餐飲品，隨著人們工作節奏的加快，一些上班族早上基本都沒有時間吃飯，或者說出門到早餐店買點現成的吃著就去上班了。對於這類人選擇早餐的時候一般都會要杯豆漿，因為在平時人們都知道喝豆漿比較有營養，而且對人身
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芋頭怎麼存放呢
很多人特別的喜歡吃芋頭，所以說一次性會買很多芋頭回來，這樣自己一天肯定是吃不完的，想要將芋頭保存下來，但是害怕保存不好，擔心這個芋頭壞掉了不能吃，所以說很多人常常為這個事情擔憂，也擔心自己不能吃到新鮮的芋頭，芋頭還是吃新鮮的比較好，芋頭
2015-12-26 44
