-
夏季養生 多吃苦菜益處多
苦菜是日常生活中的食物，苦菜的好處多多，苦菜有清熱、涼血和解毒的功效，女性夏季養生，多吃苦菜益處多。 苦菜的作用 (1)防治貧血，消暑保健 苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，
2012-09-29 11 -
驚!吃糖太多會讓人變笨
人們愛吃糖，特別在辦喜事的時候一定有糖，但是在日常生活中吃糖太多會讓人變笨，接下來就讓我們一起來看看吧! 都知道吃糖太多影響健康。近日，英國《每日郵報》報導一項新研究：吃太多果糖會損傷記憶和學習能力。 果糖是糖類家族中的一員，目前被大量
2012-09-29 27 -
早餐絕不能吃的三大食物
早餐是我們每天必吃的，我們要如何健康吃早餐，但是早餐絕不能吃的三大食物。接下來就讓我們一起來看看吧! 1.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之
-
研究稱用微波爐加熱優酪乳品質不會變化
食品醫藥網CNFDA消息:都知道優酪乳要低溫才能保持益生菌活力，而到了冬天，冰涼的優酪乳確實喝著難受。其實，只要方法對，冬天也能喝到熱乎乎的優酪乳。推薦大家用微波爐加熱優酪乳。用微波加熱能迅速提高溫度，最新研究發現，優酪乳在從低溫（4—1
2012-09-29 29 -
飯後吃什麼水果減肥
【導讀】飯後吃什麼水果減肥，想減肥，節食可不是一個好方法，減肥最好的方法就是飯後吃水果！那麼問題來了，飯後吃什麼水果減肥好呢？ 飯後吃什麼水果減肥 1.草莓 草莓不僅外形惹人喜愛，同時其中所含有的營養價值更受到大家的歡迎，再加上特
-
如何避免松香的煙霧
現在我們國家的經濟開始發展起來，加工工廠的數量相對來說還是比較多的。而松香作為一種比較常見的化工材料，它扮演的角色是非常重要的。那麼松香有毒麼？對於松香的一次性使用的危害並不大，幾乎可以忽略不計。但是出現了不法商販重複的使用，導致松香出
2016-01-08 14 -
綠色香蕉吃出４大好處
很多人瘦身不敢吃香蕉，擔心熱量高、糖分多，吃一根不知道要運動多久才能瘦回來。不過，這要看你吃的是哪一種香蕉！還沒完全成熟的青綠色香蕉，含有豐富的抗性澱粉，不會被小腸吸收，可以減少脂肪堆積，幫助瘦身喔！ 通常吃下富含澱粉的食物之後，就會
-
冬季選好牛奶防乾燥
冬天氣候乾冷，加上東北季風吹個不停，臉頰明顯感覺緊繃又乾燥！除了塗抹保養品增加保濕度，由內而外的食補也很重要。事實上，單靠外在保養並不夠，平日還要多多補充木耳、秋葵、牛奶等食物，有助增加肌膚光澤，冬天也能擁有水嫩肌！ 冬天天氣冷颼颼，
2016-01-08 13 -
最適合冬季進補的養生菜
冬季天氣寒冷，自然界萬物開始陰盛陽衰，萬物都在潛藏陽氣，以待來年春天的升發。所以冬季是最佳進補的時節，我們可要好好把握住這個進補黃金期，那麼冬季進補吃什麼好呢？今天小編為大家盤點了最適合冬季進補的養生菜，大家來看看吧。 豆芽菜 黃豆
-
冬季美白多吃這些蔬菜
乾燥寒冷的冬季，許多人的皮膚都變得很差，比如暗黃、變黑、乾燥起皮等。這可是美麗女人的“大敵”,冬季若想變成潤美人，得做好美白護膚工作。那麼如何美白效果好呢？其實一些美食的潤膚功效非常高，今天天天養生網小編推薦一些護膚食物，冬季多吃可起到
-
素食如何吃最健康
吃素食主要是指以吃蔬菜為主。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，也會對健康產生不利影響。現在有很多人為了健康而改變自己的生活習慣和生活方式。但吃素食並不意味著就能健康，選擇不好會導致營養缺乏。 少吃加工食品 雖然
-
怎樣吃茄子營養價值最高
茄子是我們日常生活中很常見的又營養價值高的蔬菜之一，是餐桌上一道美味，但是很多人不會正確的食用茄子，導致它的營養價值大大降低，那麼怎樣保證它的營養不流失呢？怎樣吃茄子營養價值最高？我們來一起看看小編的介紹吧。希望可以幫到你哦。 有關養
-
大蒜牛肉粥 有效治療過敏性鼻炎
家常大蒜牛肉粥怎麼做更好吃，大蒜牛肉粥而且有效治療過敏性鼻炎，那麼，如何做大蒜牛肉粥呢?一起學習吧! “冬病夏治”系列中，過敏性鼻炎算是比較典型的一類。秋冬的“過敏性鼻炎”會因為夏天空調等緣故，也會時有發生。那這時可以通過食療怎樣調理呢
-
羅賽洛榮獲“10年Frost
食品醫藥網CNFDA消息:羅賽洛，全球明膠和膠原蛋白的領導生產者，由於其在歐洲人體骨骼和關節健康功能性營養配方市場出色的研究，榮獲“2009年Frost
-
中日韓三國簽署食品安全合作備忘錄
食品醫藥網CNFDA消息:在近日召開的第三屆中日韓衛生部長會議上，中日韓三國簽署了食品安全合作備忘錄。會上，三國衛生部長舉行了雙邊和三方會談，重申了加強三國合作應對流感大流行的承諾，並就進一步深化合作達成了共識。會議決定將食品安全作為未來
-
巧吃榴槤緩解經痛
經痛是女性每個月必須經歷的事情，其實在日常生活中的可以治療經痛，不妨多吃榴槤緩解經痛。接下來就讓我們一起來看看吧! 如何食用榴槤可治痛經 一、生吃榴槤 榴槤營養價值高，所以生吃榴槤也可有效治療痛經。但是切記，選擇榴槤時，一定挑選熟榴槤為
2012-09-29 13 -
美國召回罐裝奶油蘑菇湯食品
食品醫藥網CNFDA消息:據2009年11月4日美國農業部食品安全檢疫局報導，BayValleyFoods公司正在召回大約20,286磅罐裝奶油蘑菇湯食品。原因是該受影響產品被疏忽地貼錯了標籤並有可能含有一種未申報的過敏原雞蛋。雞蛋是一種
2012-09-29 14 -
吃水果不當營養變垃圾 早上吃吸收快飯前增食欲
食品醫藥網CNFDA消息:早晨吃是金，晚上吃是垃圾？水果中含有的果糖較多，吸收比較快，早晨吃水果，特別是早飯後九、十點鐘，不僅吸收好，還能為工作量較大的上午提供能量。晚上飯後，如果再吃較多水果，則會增加能量攝入，由於晚上活動較少，所以就容
2012-09-29 15 -
夏季喝啤酒能解暑嗎?
夏季喝啤酒是人們最好選擇，有些認為喝啤酒不僅美容解渴又能解暑。其實喝啤酒不能解暑的，下面，我們一起來看看專家的介紹。 每天夏天，各啤酒廠家、商家更是選擇暑期搞各種各樣的啤酒節，什麼“夏日激情”、“狂飲狂歡”等等誘人的字眼，也惹得許多人恨
2012-09-29 12 -
三種人不要常喝綠豆湯
炎炎夏日，如此高溫的氣候，熱得讓人受不了，不妨喝綠豆湯來解暑，其實三種人不要常喝綠豆湯。下面，我們一起來看看專家的介紹。 要避免綠豆吃得過於寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆粥。做法是將米、綠豆分別淘洗乾淨，同下鍋
2012-09-29 14
