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檸檬搭配這3種食物營養又養生
檸檬在美容界非常招人喜歡，豐富的維C美容又養顏，其實檸檬和這3種食物搭配吃養生效果好。下面小編分享一下檸檬搭配這3種食物營養又養生，一起看看檸檬的功效和吃法吧。 檸檬本身就具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等利尿功能，吸煙者更是
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冰箱存放食物的禁忌你瞭解多少
很多人覺得把食物放進冰箱就能高枕無憂，其實冰箱並不是萬能的保險櫃，生熟的食物必須分開放，冰箱存放食物需要注意哪些問題？今天小編為你介紹下冰箱存放食物的禁忌你瞭解多少，想要預防疾病入口，那麼快快整理你的冰箱吧。 冰箱的食品存放有期限
2016-07-26 14 -
腎小球腎炎的飲食調養
腎小球腎炎是人體對某些致病因素的免疫反應所致的免疫性炎性反應性疾病。常見病因有β溶血性鏈球菌、病毒、細菌感染等，但並非是病毒或細菌對腎臟的直接感染或破壞，而是這些感染通過機體免疫反應引起腎小球炎性反應。 腎小球腎炎一般簡稱為腎炎，有急性
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感冒的民間驗方
● 薄荷葉、甘草各3克。開水沖泡，日服2次。 注：此方主治感冒初起輕症。 ● 紫蘇葉9克、黑棗10枚。慢火熬湯，喝後即覆被而睡。 注：此方主治感冒初起。 ● 紫蘇葉6克、薄荷葉6克。先用清水將藥洗淨，再用溫開水浸泡當茶喝。 注：此方主治
2012-09-28 12 -
早期肝硬化的藥膳舉例
1.大棗鱉甲湯 【特點】 滋陰潤陽，軟堅散結。適合於肝硬化初期患者食用。但忌食動物油，絕對禁煙、酒。 【原料】 主料：鱉甲15克。配料：大棗10枚。 調料：食醋5克，白糖適量。 【製作過程】 將鱉甲拍碎，大棗洗淨，二者共放入鍋中，加水適
2012-09-28 14 -
上呼吸道炎症的藥膳食療
感冒是因感受病毒或細菌所引起最常見的上呼吸道炎症。多因氣候寒溫失常，風邪侵入人體所致。臨床表現以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱及全身不適為主症。根據症狀可分為風寒、風熱兩型。 風寒型表現為咳嗽流涕、頭痛鼻塞，痰質稀白，口淡無味
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九道素食刮刮“油水”
如今人們的膳食中“三高現象”不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮“油水”。以下9種食物有降脂清腸功效。 1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖
2012-09-28 10 -
病毒性肝炎營養防治
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的—種常見的消化道疾病。 肝炎病毒主要分甲型、乙型和丙型三種，根據臨床表現可分為急性肝炎和慢性肝炎。急性肝炎表現為急性黃疸型肝炎和急性無黃疸型肝炎。慢性肝炎一般指肝臟炎症達 6 個月以上而未痊癒的肝臟疾病。 主
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慢性胰腺炎食療
●慢性胰腺炎的飲食治療 (1) 慢性胰腺炎急性發作時，要停止一切飲食。非急性發作期應採用對胃腸沒有機械和化學刺激的食物，要求食用高碳水化物和低脂肪的半流飲食。 (2) 蛋白質的供給量每日60克，其中包括適量的優質蛋白質。(3) 脂肪的攝
2012-09-28 16 -
兒童風寒感冒飲食療法
風寒感冒：特點是發熱、無汗、身痛、惡寒、鼻流清涕等，治療時宜多選些如生薑、蔥 白類具有辛溫發汗作用的藥物做藥膳： (1)神仙粥：大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升
2012-09-28 10 -
紅斑狼瘡性腎炎的調理
食療原則：清熱解毒、涼血養陰，化瘀消斑。 食療方： 冬瓜青蛙梗米粥 原料：冬瓜(帶皮)200克、青蛙肉100克、梗米100克。 制法：將冬瓜，青蛙肉切成塊與梗米一起下鍋用文火煲爛。 功效：冬瓜性味甘涼，能清熱止渴，利水消腫解毒：青蛙肉性
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降壓也可以靠吃喝--粥篇
我們都習慣早上的早飯吃稀飯，喝白粥。高血壓病人的早餐尤為重要，下面推出的這些粥都是經過實踐得出的經驗哦，我想一定會讓高血壓的朋友收益良多。 海蜇糯米粥 [原料] 海蜇皮100克，糯米100克，白糖適量。 [做法] 海蜇皮漂洗乾淨，切成小
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有腎病每天喝袋牛奶
得了腎病的人，常被醫生告誡，要嚴格按照低鹽、低蛋白的要求進食。這是因為腎病患者常發生腎功能不全，造成蛋白質代謝產物排泄障礙。所以，蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應，以減輕腎臟負擔。 尤其需注意的是，腎病患者要限制豆腐、豆製品等植物
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腹瀉請嘗鮮魚湯
腹瀉一般是細菌或病毒感染所致，但有一部分腹瀉病人卻無任何誘因，而查不出原因的腹瀉，就沒有對症的藥物治療。在一個偶然機會，我用小鯽魚煮湯，鯽魚吃完了又用鯽魚的頭和尾煮湯(因魚頭、魚尾沒有肉，刺又多，老人小孩不宜吃，棄之可惜)。 大約三個多
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低血糖患者的飲食注意
入冬以後，夜長晝短，由於得不到及時的能量補充，夜間很容易發生低血糖。飲食對於調節血糖有很大作用，那麼，一旦出現低血糖，怎麼吃能緩解症狀，平時又該如何預防呢? 造成低血糖的原因從飲食上來說，主要與吃得太少導致能量攝入不足、沒有按時進餐、空
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急性腎炎的中醫食療
急性腎炎有浮腫、尿少症狀者，可採用利尿消腫的食物，配合治療。 食療方： 1.赤小豆水煮軟爛，加紅糖適量。日服2次，每次15～30克，至愈為止。 2.鯉魚250克，赤小豆30克同煮。分2次服，可連續服用至愈。 3.玉米須、冬瓜皮、赤小豆各
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妊娠高血壓與心理因素也有關
心理因素特別是負性情緒在一定的條件下可導致妊娠嘔吐。在臨床上可見，有的妊娠嘔吐患者厭惡小孩或對懷孕表示異常高興;有的患者對分娩非常恐懼;有的對哺育小兒擔心，有的對新生命誕生後給生活與工作帶來的新問題顧慮重重。這些消極的精神因素，能改變中
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這些食物的營養價值是最好的補藥
現在的人們越來越注重養生，接下來小編就從食物方法來為大家介紹一下養生的食材，這些是很好的“補藥”有益於身體健康。 魚 關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜或每天吃30克魚肉，能夠使中風風險降低50%.醫學研究證明，經常吃魚的日
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結石患者的三大禁忌
結石是生活中的常見症狀，不僅危害健康還會給患者造成影響。那麼，怎麼預防結石，小編告訴大家結石與飲食有著很大的關係，下面我們就來看結石在飲食方面的禁忌，趕快來瞭解一下吧。 少食甜食 糖分會刺激胰島素分泌，同時加速膽固醇積聚，而且易轉化
2016-07-26 14 -
晚餐不能吃太飽
一日三餐是非常關鍵的，正常的一日三餐是有益於身體健康平衡的。但是有些人在晚餐時吃得特別飽，小編告訴大家晚餐吃太飽有害于健康哦！下面我們就來看看晚餐吃太飽的危害有哪些吧！ 1、早上沒食欲 晚餐吃的太多會超過消化功能的消化能力，再不運動
2016-07-26 11
