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黑枸杞泡水喝的功效
【導讀】黑枸杞泡水喝的功效，枸杞是一種很常見的養生中藥材，相信大家對它已經具有一定的瞭解了。今天，小編和大家一起來說說黑枸杞泡水喝的功效！ 黑枸杞泡水喝的功效 第一：滋肝補腎 中醫方面認為黑枸杞氣性平味甘，服用之後不僅可以滋肝補腎
2016-01-12 18 -
龍膽草泡水喝的功效
【導讀】龍膽草泡水喝的功效，龍膽草是我們比較常見一種藥材，如果拿來泡水喝能夠起到鎮靜降壓、抗菌消炎的作用，那麼一起來瞭解下龍膽草泡水喝的功效。 龍膽草泡水喝的功效 第一：鎮靜降壓 龍膽草中含有一定的龍膽鹼，這種物質進入身體之後可以
2016-01-12 22 -
愛長痘是因少吃了四類食物
【導讀】愛長痘是因少吃了四類食物！年前聚會增多，周圍臉上長痘痘的人似乎也多了起來。我猜想這與平時吃過多辛辣、油大和甜膩的食物有關，建議這些人除了少吃前面提到的3種食物外，還應該多吃以下4種食物。下面小編介紹愛長痘是因少吃了四類食物吧！
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女人如何在6種不同時期補氣血
【導讀】女人如何在6種不同時期補氣血，女人如果氣血不足就容易導致疾病的發生，因此在平時就應該多吃些補氣血的食物，那麼女人如何在6種不同時期補氣血呢？ 女人如何在6種不同時期補氣血 卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢
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飯後做4件事竟然能長壽
【導讀】飯後做4件事竟然能長壽，許多人都會在飯後散步，其實這就是基本的飯後養生方法之一，但是多數人可能不知道其實飯後養生的方法是還有很多，那麼飯後做4件事竟然能長壽呢？ 飯後做5件事竟然能長壽 飯後按摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾說：
2016-01-12 11 -
這些食物要買低鹽
【導讀】眾所周知，減少高鹽或高鈉食品的攝入量具有重要的健康意義。現在，市面上已經有不少低鹽或低鈉的食品，可惜不被大家所認識，而且這些食物要買低鹽的，下面就來詳細瞭解這些食物要買低鹽吧。 這些食物要買低鹽 鹽。低鈉鹽即用部分氯化鉀、氯
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買百葉時要注意被漂白
【導讀】小編提醒大家注意買百葉時要注意被漂白，買食材可千萬別圖顏色白，因為一些食物易發生氧化褐變，不能長期保持潔白，或者因賣相不好，會被人為“漂白整容”,有的甚至會使用一些對健康不利的漂白劑，下面就來看看買百葉時要注意被漂白吧。 買百
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警惕買到漂白蓮藕
【導讀】小編提醒大家注意警惕買到漂白蓮藕，買食材可千萬別圖顏色白，因為一些食物易發生氧化褐變，不能長期保持潔白，或者因賣相不好，會被人為“漂白整容”,有的甚至會使用一些對健康不利的漂白劑，下面就來看看警惕買到漂白蓮藕吧。 警惕買到漂白
2016-01-12 11 -
果乾甜膩易傷身體健康
【導讀】年節過後，常見很多病患疾病復發，往往都是因為年節不恰當的飲食引發，中醫常常有「食複」的觀念，就是強調吃到不適合的食物，對身體造成負擔，反而造成已經控制穩定的疾病又再復發，而且果乾甜膩易傷身體健康也是很少人知道的，下面小編就介紹果
2016-01-12 16 -
健康6大養生挑食法
【導讀】年節過後，常見很多病患疾病復發，往往都是因為年節不恰當的飲食引發，中醫常常有「食複」的觀念，就是強調吃到不適合的食物，對身體造成負擔，反而造成已經控制穩定的疾病又再復發，健康6大養生挑食法也是個很好的養生方法，下面小編就介紹健康
2016-01-12 10 -
養生之攻破八大營養流言
【導讀】養生之攻破八大營養流言！“吃蛋黃會增加心臟病危險”“吃肉有害健康”“全麥食品人人都應多吃”……這些有關營養的傳言是否或多或少在影響著你的飲食？下面小編介紹養生之攻破八大營養流言吧！ 1.雞蛋中含膽固醇，會增加心臟病危險。 雞
2016-01-12 11 -
黃雞蛋都是靠著色劑
【導讀】你知道黃雞蛋都是靠著色劑嗎？為了證實自己的說法，這位養殖戶還現場打開了一個雞蛋，這個蛋黃的顏色看起來比普通雞蛋的蛋黃要更深一些，想要證明是不是假雞蛋就來看看小編介紹的黃雞蛋都是靠著色劑。 黃雞蛋都是靠著色劑 在蛋雞養殖行業，
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茶樹菇要細柄的口感好
【導讀】你知道茶樹菇要細柄的口感好：首先，新鮮茶樹菇不要選特別粗大的，細柄的口感更好；其次，新鮮茶樹菇的傘呈半圓形，包裹嚴密，來詳細瞭解茶樹菇要細柄的口感好吧。 茶樹菇要細柄的口感好 茶樹菇無論是新鮮的，還是幹的，都有著很高的營養價
2016-01-12 13 -
自製2款佳品 感冒止咳潤肺
夏季，也很容易感冒的季節，屋子裡吹空調，出門在外很炎熱，忽冷忽熱的環境，體質的差的人，容易感冒。下面就跟著小編來看一下吧。 感冒咳嗽吃什麼好?咳嗽有痰時不妨吃蜂蜜燉雪梨，其實潤肺止咳的藥膳不僅僅是蜂蜜燉雪梨，下面小編為你推薦了6道家庭自
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牛奶加雞蛋不是最佳早餐
大多數的人，早上會選擇牛奶和雞蛋當早餐吃，有些人還喜歡牛奶加雞蛋一起吃，但是牛奶加雞蛋不是最佳早餐。 喝一杯牛奶，吃個雞蛋，再吃些肉片，拿上一個水果便匆匆出了家門，這是很多上班族選擇的早餐。但是從現代營養學的角度看，如此搭配，蛋白質和脂
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夏日簡單做家常營養開胃涼拌菜
夏日到了，氣候高溫，引起很多人食欲，美味的營養涼拌菜，開胃的作用，大家喜愛吃涼拌菜，今天微微健康網小編教大家做簡單家常營養開胃涼拌菜。 夏天一到，溫度上升，很多人吃飯沒有胃口，涼拌菜因為具有營養、開胃的作用受到人們的歡迎，今天就為大家帶
2012-09-29 16 -
三種大便宜食物 助你吃走黑眼圈
睡眠不足引起黑眼圈，對於愛美的MM來說，多麼煩惱的事情，黑眼圈不僅影響美麗，還無精打采的工作，今天小編推薦三種大便宜食物，助你吃走黑眼圈。 要將“熊貓眼”扼殺在萌芽狀態之中，除了保證充足的睡眠、進行適量的有氧運動之外，均衡合理的飲食也是
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暖胃喝桂花茶
食品醫藥網CNFDA消息:桂花茶的做法：將7～10朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。中醫認為，桂花有很好的藥用價值，所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖
2012-09-29 13 -
夏季蔬果怎麼保鮮?
夏季蔬果的容易壞掉，因為天氣的原因，所以家庭主婦要如何保鮮蔬果呢?為了保證蔬菜的營養與品質，下面微微健康網小編為大家介紹幾種蔬菜的保鮮妙招。 夏季天熱，不管是水果還是蔬菜都會容易變質，沒做過家務的人可能不太關注，蔬菜保鮮的問題也很關鍵，
2012-09-29 15 -
5種添加劑零食 多吃容易致癌
零食是人們愛吃的佳品，零食不僅填飽肚子，還可以緩解壓力，但是一些添加劑零食，多吃容易致癌。接下來就讓我們一起來看看吧! “平衡膳食”這個詞如今很流行，可是說起來容易做起來難，尤其是現在繁忙的上班族，對於辦公室一族來說零食是必不可少的，但
2012-09-29 17
