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女性經常喝咖啡 當心增加雌激素
現代女性經常喝咖啡，尤其在上班的時候，來一杯咖啡提神，不過不要經常喝咖啡，當心增加雌激素，今天微微健康網小編給您詳細分析疑問。 女性常喝咖啡會增加雌激素是真的嗎?據美國國立兒童健康與人類發展研究中心的研究者計算了250多名不同種族的女性
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女性多吃紅肉有效預防心理疾病
女性在生活中，情感世界裡一般比較脆弱的一部分，如果長期不愉快很容易得心理疾病，女性不妨多吃紅肉有效預防心理疾病。下面我們一同看看吧! 吃紅肉也能預防女性心理疾病嗎?澳大利亞迪肯大學菲利斯·傑卡教授以1000多名女性為物件，展開了研究。結
2012-09-29 10 -
錯誤飲涼茶方式 可能會致病
飲涼茶是自古以來飲食文化，飲涼茶幫助去火，清熱解毒。但是錯誤飲涼茶方式，可能讓你會致病，下面就跟著小編來看一下吧。 空氣乾燥，人們很容易“上火”，就連超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞。可是養生專家卻指出，由於“上火”產生的原因不同，要
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考前喝杯水考試讓你的成績更好
如今，女學生最接近中考，那麼如何考前考得好成績呢?不妨喝杯水考試讓你的成績更好。下面看看專家的解答吧! 據英國《每日郵報》近日報導，英國一項研究顯示，考試前喝杯水有利於提高成績。 該研究以數百名大學生為研究物件，並詢問他們在考 試前是否
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選哪些蔬菜做涼拌最適宜
夏季裡，愛吃的涼拌菜的女性，開始自製涼拌菜，那麼，選哪些蔬菜做涼拌最適宜呢?下面就為大家介紹一下選哪些蔬菜做涼拌菜。 哪些菜可以做涼拌菜?平日裡涼拌菜的品種有些單調，但又不知道哪些菜可以做涼拌菜是很多廚房新人的困惑。今天小編就為您推薦一
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教你如何家常可口爽滑西米露
西米露，相信大家並非陌生，西米露在飲料店。無處不在，如我們喝的“珍珠”奶茶一種西米露，下面教你如何家常可口爽滑西米露。 西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其
2012-09-29 10 -
茶水+蜂蜜 助你提高抵抗力
如今，現在人們運動時間越來越少了，抵抗力持續下降，那麼，不妨在飲食中提高抵抗力，小編推薦茶水+蜂蜜，助你提高抵抗力。 飲茶能出汗散熱。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分，能與唾液結合，解熱生津。而蜂蜜是一種營養價值極高的食品，除了含有葡
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女性經常喝豆漿 能預防脂肪肝
不少上班族，在食用早餐經常豆漿，大家知道豆漿的營養高，不過重點還能預防脂肪肝。下面就跟著小編來看一下吧。 經常喝豆漿，身體更健康。據英國《每日郵報》4月23日報導，美國生物化學和分子生物學學會年會上公佈的一項新研究發現，喝豆漿可以防
2012-09-29 16 -
商務部延長進口核苷酸類食品添加劑反傾銷調查期限
食品醫藥網CNFDA消息:根據《中華人民共和國反傾銷條例》的規定，2009年3月24日，商務部正式發佈立案公告，決定對原產于印尼和泰國的進口核苷酸類食品添加劑進行反傾銷立案調查。鑒於本案情況較為特殊和複雜，今年3月18日，商務部根據《中華
2012-09-29 11 -
老人晚餐的7個禁忌
老人的健康是每個子女最關心的事情，人進入老年之後就會出現許多的問題，所以子女們平時要多多關心老人的身體健康！你們知道老人冬季養生該怎麼做嗎，需要注意些什麼呢？老人牙齒和腸胃消化功能都在退化，有哪些冬季養生湯是比較適合老人的呢，一起來看看
2016-01-18 12 -
冬季4種食用菌助你養生
食用菌是一類營養價值非常高的食物，它的種類非常的豐富，而且每種都有很多的食用功效。那麼你知道菌類有哪些嗎？今天小編就向大家介紹4種最具有營養價值的菌類食物，趕緊來瞭解一下吧！ 1、香菇 香菇含有蛋白質、粗纖維、維生素等營養成分，其中
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12個冬季老年人飲食要點
老年人的身體比較虛弱，因而冬季面臨的健康威脅也比較大，那麼老年人在冬季應該如何養生保健呢？飲食養生應該怎麼做呢？今天網小編就為大家介紹下老年人冬季養生的12宜，讓老年人能夠更好的安排自己飲食，保護自身的健康哦！ 1、冬季可常喝涼開水
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冬季養生保健茶有哪些
隨著生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，這個時候就要多多注意為自己舒壓。而喝茶也是舒壓的一種好方法，你知道冬季養生保健茶有哪些嗎？你知道喝茶的好處有哪些嗎？今天小編推薦大家4款保健茶舒壓保健，趕緊來看看吧。 1、桂圓紅棗茶 所需材
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早起喝溫開水的10大功效
冬天臨近，天氣乾燥寒冷，每天早上從暖暖地被窩裡起來頓時感到涼氣襲來，這時候你是不是能想到喝杯溫開水呢？那麼你知道早上起床喝溫水的好處嗎？網小編今天就為你介紹下喝溫開水的好處。 1、溫開水漱口清潔口腔 溫開水乾淨、溫和，是一種良性保護
2016-01-18 10 -
冬季必吃的那些食物你都知道多少
一說到冬季養生，很多人都會想到冬季的美食，如，羊肉、狗肉和魚類，都是非常好的祛寒保暖食物 一、狗肉 狗肉是冬季養生必吃的食物之一，狗肉含有較多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中醫認為，狗肉性溫，有補氣溫腎、助陽散寒之功效，對腰痛、畏寒、
2016-01-18 10 -
冬季養生從食療開始
冬季清晨，喝上一碗熱乎乎的粥既美容又暖胃。今天就為大家介紹幾種比較適合在冬季喝的粥，不管是在上學還是 在上班的各位親們，早上早起幾分鐘，為自己、為家人熬上一鍋粥，讓自己擁有健康、活力的一天。 1、甜漿粥 大米50克洗淨與新鮮豆漿50
2016-01-18 11 -
冬季養生從營養早餐做起
在冬季這個乾燥的季節，我們面臨著很多對我們身體皮膚不好的危險，太陽的光線，生活中的污染，我們在外面吃的額食物，有油炸的，辛辣的。這些都影響著我們的健康，加快我們的衰老，我們應該對抗來之外面的干擾，下面就由網小編提供幾個營養早餐，來幫助大
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冬季怎麼樣調理我們的身體
一到冬天許多動物都藏起來冬眠去了，而我們人類還是照樣工作、生活，如果不注意話，許多人的身體就會出現問題，這時候我們就應該想要怎麼樣調理我們的身體。今天就和我一起來看看吧。 1、加味綠茶 材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1
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十款食譜吃轉整個冬季
我們知道冬季是最需要養生的季節，因為天氣比較寒冷，人體的各項機能都有所下降，所以在冬季做好養生工作是比較重要的。今天就給大家介紹關於冬季養生的一些知識，來看看吧。 一、山藥雪梨豬肺湯 鮮山藥200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。清
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女人7款冬季養生茶配方
不斷革新的今天，保健養生也在不斷研發創新出新的方法，更符合年輕人的口味。今天向各位女性 一、活血補身養生茶配方 材料：黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml. 方法： 1、將黑豆用清水洗一下，瀝幹水分後備用。 2、
