膳食第10112頁 - 天天健康

卡夫將提高對吉百利的競標價

食品醫藥網CNFDA消息:如果有競爭對手出現，卡夫食品公司將提高對英國巧克力商吉百利公司的購買價格或者在競標中支付的現金。卡夫公司于兩周前向吉百利的股東提出了1680萬美元的報價。根據路透社的消息以及媒體的報導，全球糖果產業的其他大型公司

2012-09-29 4

專家指出空心菜對防癌有好處

空心菜被稱為美容佳品。因為具有健美皮膚、通便解毒作用。夏天多吃空心菜，能消暑解熱。專家指出空心菜對防癌有好處下面，我們一起來看看空心菜的好處吧。 “聽說空心菜吃多了會致癌?能不能請教專家給個說法?”到底怎麼回事呢?我們請專家來說一說

2012-09-29 11

三種晚餐天天吃等於慢性自殺

不單早餐進食講究，晚餐也同樣重要，專家表示，不正確吃晚餐可能患尿路結石病，下面小編告訴你三種晚餐天天吃等於慢性自殺。一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石

2012-09-29 11

夏季去火綠豆湯別亂喝

夏季，人們最容易上火，由於炎熱的天氣，不妨喝一碗綠豆湯，助你止渴消暑，但是不是所有人適合喝綠豆湯，那麼一起看看女性不宜喝綠豆湯呢? 核心提示：到了這個季節家家經常煮綠豆湯，綠豆解毒看來是眾所周知的。據海軍醫院副主任護士曹豔華介紹，綠豆不

2012-09-29 15

夏季養生:經期補血的八大甜品

夏季，女性經期吃什麼可以補血，月經期間，情緒波動大，消化下降，下麵微微健康網小編推薦經期補血的八大甜品。月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易

2012-09-29 8

冰鎮西瓜夠涼爽?健康隱患要警惕

悶熱的夏季，女性們好像吃什麼可以涼快一些，夏季選擇冰鎮西瓜最好的清熱解暑，但是也注意健康隱患，對你身體不利。炎熱的夏季裡，抱著半個從冰箱裡剛拿出來的冰鎮西瓜，用勺子挖著吃，是很多人覺得最愜意的吃法。然而，這樣的做法卻是健康專家不贊成的

2012-09-29 9

養生之五種食療粥輔助降糖

【導讀】養生之五種食療粥輔助降糖！食療粥不同於藥膳，是以藥食同源中藥材為原料，而藥膳可以用非藥食同源材料。下面小編介紹養生之五種食療粥輔助降糖吧！ 1.玉米須粥玉米須15克，粳米50克。將玉米須洗淨，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁

2016-01-12 7

紅皮和白皮雞蛋都很營養

【導讀】其實紅皮和白皮雞蛋都很營養的，但是有些假雞蛋中一旦蛋黃的顏色調好，這些雞蛋就會貼上“柴”、“土”、“山”雞蛋的標籤，直接送到超市銷售，下面就介紹為什麼紅皮和白皮雞蛋都很營養。紅皮和白皮雞蛋都很營養普通雞蛋也分紅皮和白皮，

2016-01-12 11

一種堅果補血補脾性價比最高

【導讀】一種堅果補血補脾性價比最高！補血（養血）指以補血藥物治療血虛症的方法。下面小編介紹一種堅果補血補脾性價比最高吧！花生皮補血有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子”,謎底就是我們平時吃的花生。花生營養價值很高，被譽為

2016-01-12 11

養生之胃潰瘍多吃點圓白菜

【導讀】養生之胃潰瘍多吃點圓白菜！快節奏的工作生活、吃飯不規律、睡眠不足、飲酒過量等都會誘發胃及十二指腸潰瘍。這類疾病隨時困擾和降低我們的生活品質，甚至導致更嚴重的腫瘤、癌症。本期，給大家推薦一類有助緩解胃及十二指腸潰瘍的食物---圓白

2016-01-12 15

IT行業者怎樣拯救雙眼

眼睛疲勞、近視、老化；肩酸腰痛；頭痛、食欲不振……就像我們離不開電腦一樣，這些疾病幾乎是所有常用電腦者無法擺脫的麻煩。一項調查顯示，常用電腦的人群中，感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.

2016-01-13 7

蘋果皮上的蠟對身體沒有危害性

大多數人在吃蘋果的時候習慣連皮一起吃掉，這是因為，蘋果皮確實含有豐富的營養。相比較果肉而言，有更強的抗氧化性，還能預防高血壓等慢性疾病；但有時候人們也會存在疑惑，吃蘋果皮的時候感覺表面會有油狀和蠟感，那麼，這層蠟對身體到底有沒有危害性？

2016-01-13 8

如何減慢澱粉類食物的消化

作為主食的麵條、米飯、饅頭、土豆等澱粉類食物，儘管牢牢佔據著人們的餐桌，但關於它們吃多了會讓血糖升高、導致身體發胖的指責也是有憑有據，以至於糖尿病患者和肥胖人群都不得不把它們列上“黑名單”. 之所以說澱粉類食物會導致血糖升高，是因為它

2016-01-13 31

看似營養的食物並不營養

不是所有標榜著美味和營養的食物，就真的有營養，要謹記以下10種食物，因為它們未必有你想像中的健康！ 1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸（DHA等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營

2016-01-13 6

最理想的補血佳品羊肝

肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。營養分析 1.羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使皮膚紅潤。 2.羊肝中富含維

2016-01-13 6

女人婚前護膚多的食物

在飲食中添加從食物中攝取健康的脂肪，能夠幫助我們迅速高效的汲取優質蔬果中的營養成分。特級初榨橄欖油中含有豐富的Omega-3（不飽和脂肪酸）和維他命，Omega-3能夠充分的滋養細胞，並幫助細胞拍出廢物。能夠幫助皮膚的真皮層分泌出強有力

2016-01-13 12

保留食物營養的烹調技巧

想吃得健康，就要用對烹調方式。臺灣《康健》雜誌最新刊文指出，烹調時間、溫度是影響營養素去留的關鍵。一般煎、炸、烤等烹調方式都會達到180~300℃，高溫不僅破壞營養素，還可能讓食物中的蛋白質、脂肪和碳水化合物發生異變，產生有害人體的

2016-01-13 14

冬季保健禦寒首當養腎

與春風、夏暑、秋躁不同，冬天帶給人的是另一種感受──寒。祖國醫學認為，寒為陰邪，易傷陽氣。由於人身之陽氣根源於腎，所以寒邪最易中傷腎陽。可見，數九嚴寒，若欲禦寒，首當養腎。冬季起居冬天的生活起居要有規律，宜多開展力所能及的體育活